4歲的孩子注意力不集中怎麼辦？

4歲的孩子注意力不集中怎麼辦？

孩子的思維太活躍,要讓他專心致志做一件事可能很得花點功夫.
如給他講個故事,讓他認真聽,聽後復述;
陪他玩時,收好其他玩具,如不聽話,就不陪他;
教他玩拼圖,拼好前不能做別的事;
總之,方法是很多的,輕微的懲罰也好,哄騙也好,都要讓他養成專心致志的習慣,才有利於他今後的學習.

這裡有兩種情況：一種是真正的注意力不集中，它有一個專有名詞叫注意障礙症(attentiondeficitdisorder'add)。這類兒童很難集中注意於一個任務；另外一種是年齡特點，兒童的注意力就不像成年人那樣能有意地注意較長時間。兒童平均注意的限度為：2歲時7分鐘，3歲時9分鐘，5歲時14分鐘，當然這是“平均”，如果有興趣的東西，不同年齡兒童的注意集中時間都會大大超過。實際上屬於第一種情況的兒童是極少數。家長往往對孩子要求過“高”，總希望孩子像大人那樣，對給他的任務，十分專注，這是很困難的。

3-6歲兒童的無意注意(沒有目的、也不需要意志就看到了或聽到了的注意)，仍占優勢，有意注意（具有自覺的目的、需要意志努力的注意）逐漸發展。

兒童無意注意在幼兒階段已高度發展，而且相當穩定。凡是鮮明、直觀、生動具體的形象、突然變化的場景，都能引起他們的無意注意，也就是說使得兒童注意力分散。

為了防止注意力分散，培養有意注意，可以試用以下方法：

1、防止無關刺激的干擾。一次讓孩子注意的東西不可太多。上英語課時，書包、筆、筆擦等，就不要帶進教室（一般幼兒的英語課是不用寫的）。

2、想辦法使孩子學習的任務變得十分有趣，兒童對有興趣的東西注意時間就長得多。

3、盡量讓孩子手腦並用。看一看、聽一聽、做一做，能維持注意力。

4、指導孩子學會一些注意（指有意注意）的方法。比如：在看圖時，學會用手指著看的地方、說著在看的故事；在學數數時，用手點著積木塊、紐扣，嘴裡說著數等。

5、把要他學習的任務游戲化。兒童在游戲情景中，注意力會提高很多。

6、為孩子創造良好的學習條件，幫助他集中注意力。比如提供一個安靜的環境；盡量避免讓他分心的事，如大人談話、大人看電視、呼廣播等。

7、不要勉強他集中注意於他不喜歡的任務很長時間。當然，兒童從以游戲為主的幼兒園，一下子來到以學習為主的小學校，有不喜歡的學習任務是難免的。這就要求老師安排好各種教學內容，讓這些內容生動活潑、有趣，對有的小朋友不喜歡的內容盡量時間短，分散教。

8、有時可以想辦法逐漸改善他的注意力“長度”。比如：設置短時可以完成的任務，並且幫助完成，再逐漸加長。比如，讓他玩拼圖，先拼4-6塊的，知時間內即可完成，讓他有成功感，然後逐漸加多，他的注意時間也會加長。

9、用一個小小的定時器，調到認為他可以完成一個任務（如拼搭一座高樓）的時間，當他已完成了，而定時器還還沒有響，說明他提前完成了，就大力表揚，這對他集中注意、完成任務有很大的作用。

10、千萬不能用打的辦法來使孩子注意力集中。也許打了他，他暫時不做別的事了，但心裡並不服氣，實際對要他做的事一點好處也沒有，甚至還會傷了親子關系，形成逆反心理。

11、給他盡量多的愛。讓他感到是愛他的，願意幫他的，他會有安全感，能夠聽的話去完成任務。不要讓他怕，怕也不會使注意力集中。

12、學一點兒童心理學，懂一點兒童心理發展的年齡特征，這樣，就會更好地教育的孩子了，他的許多行為也會認為是正常的了，也就不會著急了。

最近兩個月，我的女兒也一直被老師點上課老是注意力不集中，剛開始我也不太在意，畢竟才兩周七八，要她像大人一樣什麼都認真聽那要求未免太高了吧。但老師說的次數多了，就覺得是不是我的女兒發育中存在什麼問題，於是仔細觀察了觀察，也不全會，只要她感興趣的東西，她就自然而然會注意，只要不是患了多動症（有個很簡單的測試：只要看電視能靜坐十分鐘以上）或身體缺乏鈣、鐵、鋅、維生素b族（這個抽血查一下就道了）就順其自然發展吧，本身小孩子天生就是比較好動而且你的小孩子性格又是屬活潑型的呢

最近兩個月，我的女兒也一直被老師點上課老是注意力不集中，剛開始我也不太在意，畢竟才兩周七八，要她像大人一樣什麼都認真聽那要求未免太高了吧。但老師說的次數多了，就覺得是不是我的女兒發育中存在什麼問題，於是仔細觀察了觀察，也不全會，只要她感興趣的東西，她就自然而然會注意，只要不是患了多動症（有個很簡單的測試：只要看電視能靜坐十分鐘以上）或身體缺乏鈣、鐵、鋅、維生素b族（這個抽血查一下就道了）就順其自然發展吧，本身小孩子天生就是比較好動而且你的小孩子性格又是屬活潑型的呢！

我的寶寶也是這種情況，後來通過朋友介紹，去了贏在起點早教中心，他們的課程主要是強化孩子的各項綜合能力，如：專注力、語言表達能力、學習方法、學習習慣、人際交往等。孩子的這種情況，主要是孩子的專注力（心、手、腦、眼協調）不是很好，注意力的持久性、自控能力欠缺。我覺得我的寶寶現在去上課都很專心，亂跑的現象好了很多，以前都是坐不住的。

小孩子注意力不集中這是很正常的事情，他們還不具備一定的自我控制力與集中力，所以請不要著急。其實，您可以發現或培養他的興趣愛好，有條件可以送他去多學幾種東西，比如象棋、畫畫、英語等等，培養出興趣後他自然會願意集中精力做事情，而且也可以多一項技能

注意力不集中怎麼辦?

如果你的孩子存在的注意力不集中問題，不是因為病態性“注意力不集中”，而是孩子在成長過程中，所表現出來的正常的“注意力不集中”，那麼使用以下的一些方法或許會對你有用。
1、凡是注意力不集中的孩子，在剛開始的學習時間不宜過長。可以采用短平快的方法，把作業分成幾部分，以激勵的語言賞識他的能力，先讓他寫完一部分，完成任務後立即給予表揚，然後讓他休息幾分鐘，這樣反復的形式，經過一段時間後，你可以酌情逐步增加孩子的學習時間。讓孩子在這種過程裡一點點提高自控力。小學生的神經系統耐受力較差，長時間處於緊張狀態或從事一種單調的課業，會引起疲勞，晚上讓孩子長時間看電視、玩耍，從不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，也是造成孩子的注意力無法集中，所以日常要制定合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠，是保證孩子精力充沛。
2、你必須明白，孩子的注意力不集中都不是故意的，不要經常把自己的孩子同其他的孩子進行比較。家長尤其要愛護孩子的自尊心，多鼓勵孩子，而不是動不動就呵斥。孩子的上進心和自尊心正是家長可以利用的教育資源，做父母的要對孩子抱有積極的期望，要根據事情發生的具體情況，沉著、冷靜、富有智慧地加以應對和解決。要盡可能地減少對孩子訓斥的次數。在日常生活中，你可以訓斥孩子的地方很多，你一定要在“訓斥”和“表揚”兩個方面保持力度適當，要經常稱贊孩子。孩子犯下很大的錯誤時，家長要給予嚴厲的批評，但批評時不能簡單、粗暴地罵他一頓完事，而是要注意方法，先嚴後緩，做好孩子的心理工作，這樣的批評他才能心服口服。
3、大部分注意力不集中的孩子，成績都不太理想，作業內容太深，超越了孩子已有的知識結構，孩子不能理解，自然產生畏難情緒，寫作業心理缺乏安全感和自信心、缺乏耐心或情緒困擾等，都可能造成注意力不集中，只有當內容與孩子的知識經驗之間存在著中等程度的差異時，才最容易引起和維持孩子的注意。這時的家長可以采用以退為進的方案，降低知識的難度，提高孩子自主學習的理解能力，彌補知識的空缺之後，他們能夠理解老師所講的內容，能與老師進行溝通了，他們的注意力就會長時間地集中在課業上了。所以，興趣是最好的老師，孩子一旦對學習產生了興趣，就會集中注意力，專心致志，這時候的家長一定要注意，應鼓勵孩子把興趣向縱深發展，切忌一時熱乎，三天打魚，兩天曬網。
4、給孩子一定的責任，這在成長過程中是至關重要的。交給他的任務應該是他力所能及的。他一旦完成了任務，即使完成得不理想，也要給予承認和表揚。讓孩子明確學習、奮斗的目標，並通過自己的努力達到目標。這樣才能更好的培養其注意力。同時家長應提高自己的引導質量，擠出時間聽一些專家講座，靈活運用家庭教育中的知識，實時了解孩子已經俱備的實際成績和心理特點，使孩子對將要從事的學習有強烈的興趣，從而激發孩子的求知欲，培養其學習興趣，促進他們集中注意力。
5、家長可從小培養孩子的讀文字書的能力。凡是注意力不集中的孩子一般都伴有不愛閱讀、愛看帶畫兒的卡通書的習慣。家長尤其要培養快速閱讀的習慣，對於不會的字要借助上下文猜測字意，並鍛煉孩子閱後用口述故事情節。!
6、如果家長采用了很多方法在孩子面前都顯得很被動，孩子的抵抗心理很嚴重，不能做到有效的配合，說明孩子已經產生了親子溺情的心理，就是到了學校不管，家長管不了的地步，我建議家長就近找一家學習方法和心理教育機構，象上面的小凱一樣脫離自己固有的家庭環境，進行全托式封閉培養學習習慣，根據我從事調整這類孩子的經驗，這種方法的效果是非常明顯的。通過進行有針對性的補救訓練，一般經過大約六個月後，孩子學習的自覺性就會有極大提高，寫作業的速度和准確性都會有很大的改善，同時在做人方面、禮貌方面和性情方面都有較大的改變。

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怎樣克服馬虎的毛病？
本來不該錯的題卻答錯了，本來不該看錯的題目卻看錯了，本來不該丟題卻少答了一道題，本來不該交錯作業卻交錯了。本來不該寫錯的字卻寫錯了。有時心裡總在提醒自己千萬別馬虎了，但到時候，不該錯的時候還是錯，不該馬虎的地方還是馬虎。這時我們該怎樣克服馬虎的毛病呢？
1．了解自己馬虎的原因，找出症結所在。如有的同學平時學習時總是無法集中注意力，漫不經心，丟三拉四，如果長此以往，就會形成惡性循環，即形成馬虎的毛病。因此，當你在學習的時候，就要集中起全部精神，養成認真嚴肅的學習態度。
2．養成認真檢查的習慣，當做完作業或答完卷子的時候，要在心裡反復提醒自己，一定要認真地檢查每一道題，一定不要再發生錯誤，眼睛要仔仔細細地看，精神要全部集中，一定把作業做對，把卷子答好，這樣反復告誡自己，提醒自己，就能慢慢養成耐心細致的習慣，克服馬虎毛病。
3．當自己每犯一次馬虎錯誤，就給自己一次懲罰，或是把毛病的原因用筆記下來，平時多看幾遍，或是警告自己，並在心裡默念：別人都不馬虎，為什麼我馬虎呢?並不是自己不會，連自己會的都要錯，那麼還能有什麼作為呢?一個不認真、不負責任的人是成就不了大事業的，我還年輕，我一定要克服它，讓我學習、生活得更好，我一定能成功。馬虎並不是我的專利，它控制不了我，我一定能戰勝它。
4．在日常生活中，從小事做起，認認真真地對待每一件事、每—天，力爭把每一件事情都做好。堅持下去，從而克服自己遇事急躁、慌張的毛病，而最終取得良好效果。
馬虎是學生的常見病之一。在一般情況下，馬虎是無關大局的。但若是在關鍵問題上馬虎了，就會因小失大，前功盡棄。比如升學考試，差零點一分，也許就會改變你的一生。那麼，是什麼原因造成馬虎這種毛病常犯不斷呢？我想，有如下幾點原因。
一、學習的動機不對頭。中學生好勝，遇事遇問題沒有認真動腦思考，沒有把問題徹底弄清楚就搶著回答，結果就會出錯。
二、注意力不集中。在課堂上，不注意聽老師講課，眼睛瞅著老師，心裡卻想著學習以外的事，注意力分散，老師講的知識當然就記不住了。
三、缺乏訓練。有些學生，作業字跡潦草，歪歪扭扭，錯別字連篇，劃拉劃拉就一個字，久而久之，就養成了一個不嚴謹、不踏實的學習習慣。這個習慣一養成，就會處處丟三落四，而且你還

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