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28個月男寶寶身高85cm,是不是太矮?

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更新時間:2022-05-18
28個月男寶寶身高85cm,是不是太矮?

 
幼兒晚期(1.5-3歲)
身高男89.6—94.9厘米

怎麼做才能使孩子長高呢?

一、不能挑食:

人的長高過程有兩個高峰期:一個是嬰幼兒時期,另一個是青春期,這個時期促進長高營養是基礎。要給孩子多吃些富含各類營養的食物,如豆類制品、蛋、魚蝦、奶類、瘦肉等動物性食物,富含維生素c和a以及鈣等無機鹽的蔬菜、水果等,尤其是鈣,給幼兒和學齡兒童添加適量的鈣質和魚肝油,這對長個子是很有益處的。

二、保證充足的睡眠:

健美專家常說“孩子睡得好,長得高”。科學家們發現,生長激素出現分泌高峰是在孩子睡眠時——在晚十點以後,而且持續較長時間。希望孩子長個子,一定要在晚上十點以前就寢。充足的睡眠是促進寶寶長高的重要途徑。

三、多選有利於長個的運動:

孩子的活動應當選擇輕松活潑、自由伸展和開放性的項目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、單槓等。而那些負重、收縮或壓縮性的運動,比如舉重、舉啞鈴、拉力器、摔跤、長距離跑步等,對身高增長是不利的。

四、保持愉快的心情:

影響孩子生長的重要的生長激素,在睡眠和運動的時候分泌較高,在情緒低落的時候分泌較少。如果您的孩子經常處於受到批評、責備,父母爭吵的環境中,心情壓抑、情緒低落,那會嚴重影響孩子長個。
 
不算太矮
嬰兒身高體重參考表
      體重            身高

      男      女          男          女

01月  3.6-5.0   2.7-3.6      48.2-52.8    47.7-52.0
02月  4.3-6.0   3.4-4.5      52.1-57.0    51.2-55.8
03月  5.0-6.9   4.0-5.4      55.5-60.7    54.4-59.2
04月  5.7-7.6   4.7-6.2      58.5-63.7    57.1-59.5
05月  6.3-8.2   5.3-6.9      61.0-66.4    59.4-64.5
06月  6.9-8.8   6.3-8.1      65.1-70.5    63.3-68.6
08月  7.8-9.8   7.2-9.1      68.3-73.6    66.4-71.8
10月  8.6-10.6  7.9-9.9      71.0-76.3    69.0-74.5
12月  9.1-11.3  8.5-10.6     73.4-78.8    71.5-77.1
15月  9.8-12.0  9.1-11.3     76.6-82.3    74.8-80.7
18月  10.3-12.7 9.7-12.0     79.4-85.4    77.9-84.0
21月  10.8-13.3 10.2-12.6    81.9-88.4    80.6-87.0
2 歲  11.2-14.0 10.6-13.2    84.3-91.0    83.3-89.8
2.5歲  12.1-15.3 11.7-14.7    88.9-95.8    87.9-94.7
3 歲  13.0-16.4 12.6-16.1    91.1-98.7    90.2-98.1
3.5歲  13.9-17.6 13.5-17.2    95.0-103.1   94.0-101.8
4 歲  14.8-18.7 14.3-18.3    98.7-107.2   97.6-105.7
4.5歲  15.7-19.9 15.0-19.4    102.1-111.0  100.9-109.3
5 歲  16.6-21.1 15.7-20.4    105.3-114.5  104.0-112.8
5.5歲  17.4-22.3 16.5-21.6    108.4-117.8  106.9-116.2
6 歲  18.4-23.6 17.3-22.9    111.2-121.0  109.7-119.6
7 歲  20.2-26.5 19.1-26.0    116.6-126.8  115.1-126.2
8 歲  22.2-30.0 21.4-30.2    121.6-132.2  120.4-132.4
9 歲  24.3-34.0 24.1-35.3    126.5-137.8  125.7-138.7
10歲  26.8-38.7 27.2-40.9    131.4-143.6  131.5-145.1
 
正常的,就是小寶寶比較瘦,多添加一點輔食,例如米粉、全熟蛋黃四分之一、小米粥之類易消化又有營養的食物
 
也不算了啊朋友
 
孩子發育早著呢在初中和高中會猛長的,
 

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