適合孩子吃的東西有哪些

建議吃市場上買的生鮮農產品回家自己制作，雖然有農藥殘留的擔心，但是這是目前最安全的吃法了。
原因：1、所有的超市銷售袋裝制成食品如餅干面包蛋糕等都含有各種的添加劑，而且口味都是孩子比較喜歡的，長期食用危害很大，不次於農藥的殘留。
2、市場上的熟食因為地溝油的存在，都不可食用，其中含有大量的致癌物質。除非可以確認制作用的是魯花等知名品牌的桶裝油（這幾乎不可能）。
對市場上的新鮮蔬菜也要保持警惕，如現在的胡蘿卜有兩種，一種是洗淨的看起來很新鮮，是使用了保鮮劑泡過，你可以試試，敞開放上一周也不會變色變干，但是如果用塑料袋密封起來過幾天會發霉。另一種是帶泥土的，放到家裡兩天就會干了，如果用袋裝密封還會發芽。這說明沒有用任何藥藥劑處理。這是最好的。就吃這種。凡是很容易干的都是沒有處理過的，凡是會發芽的，都是有生命力，凡是可以放很久都不起變化的，那就是僵死的。舉一反三，多思考一下。生活在這個時代是我們的命運，但是盡量考慮周全些，就會避免很多的危險。
多大的孩子啊，要是2歲以上的，基本大人吃的小孩就可以吃了，就是做的時候盡量切小一點，做的軟一點，孩子還是要吃的花樣多一點，這樣營養更全面，不要吃爆米花，松花蛋，含鉛的，影響孩子長高的
你的孩子有多大?如果要吃保健營養品,請來店裡看看.
很多啊。不過那些垃圾食品最好還是不要給孩子吃，可以在家給孩子做，營養還安全
現在的食品安全令人堪憂，小朋友吃的東西更是要注重食品安全。最好是選最自然的綠色食品。有可能的話，在自家陽台上種點蔬菜專供寶寶。
全麥面包
全麥餅干
鮮牛奶
酸奶
水果
可生吃的蔬菜
各類干果（杏仁、核桃、花生、送人、腰果、開心果、等等，盡量挑選沒有添加油、鹽、糖的鞥的烘焙或炒制原味干果）
葡萄干、杏干
奶量高的冰激凌和蛋糕
原漿果汁
可可脂含量超過50%的黑巧克力等等
首先要看孩子多大啊
其次盡量綠色食品，自己加工。經濟實惠！
我家有無農藥的大米。適合老人小孩和孕婦吃的。