男人如何才能不早洩

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我認為首先要加強彼此思想和感情的交流，要做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期。
有的必要的時候可以戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性。
女靠睡，男靠吃
男人平時吃東西要注意，一般男人到一定程度，都應該喝一些像韭杞茶一樣的調理品，尤其是容易出現腎虛的男性人群。更應該喝這種茶。
我聽說女人給老公賣這種茶的多。

生命a元素五步療法根治男性前列腺疾病，陽痿早洩。

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第一步、消炎
快速消除前列腺和生殖系統的炎症，通過生命a元素膠囊特有的中草藥配方，以及現代高科技工藝是的藥物能夠迅速的被人體吸收並直達病灶，將致病因子迅速的殺滅並經血液循環系統迅速排出體外。達到清除體內炎症的排出致病因子，恢復正常功能的療效。
第二步、清毒
針對人體內前列腺、腎髒、外腎（睾丸）、海綿體和中樞神經等髒器內經過幾年甚至十幾年的代謝，生活上房事過多、手淫等的不良習慣的過度，生存環境的日益惡化（環境污染、農藥殘留、煙酒、汽車尾氣）等，髒器內毒素沉積，不能正常代謝並排出體外；生命a元素膠囊是現代工藝和傳統中醫藥的升級換代產品，采用納米生物技術將多種名貴中藥材進行長達58道工序的加工，使得有效成分易於人體吸收，直接作用於各個髒器內，專門清理各個髒器內的毒素沉澱，達到快速、准確、徹底的效果。
第三步、恢復各個器官功能
經過消炎和排毒後，各器官的功能基本恢復，但尚處在比較薄弱的，抵抗力比較差功能還不穩定，我們的生命a元素膠囊內含有一種強效的滋補因子，對消炎排毒後的器官進行很好的修復和保養，在最短的時間內時期恢復機能，達到健康水平。
第四步、激活自我免疫細胞產生修復因子
采用國際最先進的技術，融合了國際上和國內人體及髒器細胞自我激活修復產品，使得在服用生命a元素膠囊後能夠重新激發人體細胞的自我激活修復，促進陰莖海綿體的二次發育，達到增大增粗的效果。
第五步、增強動力，提高性生活質量

生命a元素膠囊
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特有的神經保養元素，能夠讓經常緊張消瘦的神經細胞得到充分的保養和修復，使神經對外界刺激反應抵抗力明顯增強，增加了持久度和性生活質量。
通過五步曲徹底解決男性前列腺炎、前列腺增生、陽痿、早洩等男性疾病的困擾，還男性一個健康身體，讓男人不在“堅”難；給女人一個性趣盎然的“性”福生活。

服用生命a元素膠囊
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半個月：腎毒素基本排出，陽痿早瀉，性器官短小完全改善，器官增大增粗，更爽，更久，更消魂！生命a元素膠囊，速效補腎精品，壯陽效果奇特,天然又安全。

[方一]
龍膽草15克，黃芩10克，栀子9克，澤瀉12克，木通10克，車前子9克，當歸10克，生地、甘草9克。水煎服，日1劑，分2次服。
本方清瀉肝經濕熱，適用於肝經濕熱所致的早洩。
[方二]
生地黃10克，山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克，沙苑蒺藜10克，龍骨、牡蛎各30克。水煎服，日1劑，分2次服。
本方滋陰潛陽，適用於陰虛陽亢所致的早洩。
[方三]
附子、肉桂各6克，熟地、山萸肉各9克，茯苓10克，澤瀉、山藥各12克，丹皮10克。水煎服，日1劑，分2次服。
本方益腎固精，適用於腎氣不因所致的早洩。
[方四]
人參、白術各9克，黃芪12克，當歸10克，茯神9克，遠志、棗仁各6克，龍眼肉12克，木香、甘草各6克。水煎服，日1劑，分2次服。
本方補益心脾，適用於心脾虛損所致的早洩。

多鍛煉小jj的敏感度

早洩是指陰莖插入陰道後，在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短於5分鐘，提早射精而出現的性交不和諧障礙，早洩帶有普遍性，一般男性30%均有此情況，問題雖小，但性生活質量不高，會引起陽痿等其他性功能障礙，後果嚴重，應引起重視，及早治療。
給你幾個建議.
一，控制排尿。
平常多喝點水（反正喝水多對人身體只有好處），然後想排尿的時候稍微憋一會（別憋太久了不然對前列腺不好），尿的時候尿一點馬上停住
（有人說剛開始練時停不住，我沒那種情況，如果實在停不住的話用手幫忙也行），然後再尿出去，這樣尿一次停個3到7次就好了，到了後面
快要排完的時候就不要再憋了，畢竟前列腺健康還是要考慮的，這個方法真的很管用，一個月左右就能看出很明顯的效果了，以後ml時自己感
覺很能“忍”的住的。
二，冷熱水沖洗。
這個方法更簡單可行，洗澡時用溫水沖洗睾丸，沖一會自己覺得適應溫度就行了（其實好多這種鍛煉都是達到效果就好了，不用一定要看資料
上說的沖幾分鐘幾分鐘的），然後再用冷水沖睾丸，等到睾丸收縮了就好了，然後再換熱水沖，等不收縮了再換冷水，差不多循環個十幾次就
好。
三、藥物輔助治療，也可以更快的減少你對自己陽痿早洩的恐懼，這也是對你治療陽痿早洩很有幫助的，雙扶陽貼主要以“養”促壯，它通過
30多味中草藥調養身體，從肚臍入手，將藥效放大到全身脈絡。因為是貼劑，藥物不經過腸道，所以對自身絕沒有任何副作用，“雙扶陽貼”

藥性溫和而持久，循序漸進，治標與治本兼顧。
以上這三個辦法都是我的親身經歷，絕對管用，我覺得這三個方法不一定是最好的，但至少方便而且行之有效，我們畢竟不是專業人員，對這
種東西圖的也就是個簡單可行。
好了，費勁打這麼多，也是因為我以前為這個問題很苦惱的，也知道這個毛病很影響心情跟夫妻關系，試試吧朋友，兩三個月應該就可以很明
顯了，最後祝你早日成功！也不枉費我費這麼大勁打這麼多：）

鍛煉可以不早洩

建議你試試愛勃力延時噴劑，此產品是純中藥制劑，無副作用，無依賴性，並且延時效果很好。訂購網站www.aiboli,cn.希望能給你幫助。

黑色素其實一直都存在於我們的肌膚細胞中，可以說它就好像一個定時炸彈，一旦受到外界的干擾或刺激，比如受紫外線照射、壓力大和荷爾蒙分泌紊亂等，就會“爆炸”，形成微小的色斑。

通常微小色斑的黑色素積聚於肌膚表層或毛孔周圍的死皮細胞內，從而令膚色顯得晦暗不均。由於斑點是由皮膚底層的黑色素積聚而成，因此大部分的斑點只要一形成，只能淡化，幾乎無法完全根除。但是否因為這樣就棄之不顧呢？千萬不要！斑點都是愛成群結隊的，一顆斑點形成後，就會拉攏旁邊的黑色素，形成更多的斑點，因此一定要馬上做好淡斑工作。
天涯小編推薦一份淘寶祛斑祛痘美白產品排名榜：
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效果都還不錯的。

我以前也是早洩，一般就2分鐘左右，後來朋友推薦了一個產品
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叫愛勃力，一般延時30分鐘左右。還是純中藥制劑，無副作用，無依賴性.使用後效果還不錯，加上心裡調節，現在可以達到35分鐘左右了，心裡美滋滋的，你可以試一下，希望對你有幫助，哥們加油！

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