小時候一個乳頭被媽媽擠破了會影響哺乳嗎

小時候一個乳頭被媽媽擠破了，乳頭不是圓形的了，中間有裂縫的，會影響哺乳嗎？

我跟其他太平公主也是同樣的問題，我也曾試過不少產品，可謂是久經沙場，後來發現“歲月無痕”這款產品相當不錯，建議你也試試，你可以先從這個網站了解下情況，
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，很方便，這個產品健康(外用按摩時使用)不說，還不貴，真的挺劃算的。現在已經是街頭巷尾的“明星”了，呵呵。

乳頭中間有裂縫，是正常的，肯定不是小時候乳頭被媽媽擠破造成的哦，這個應該不影響哺乳的，影響哺乳主要是乳頭內陷或者乳汁分泌不夠才是主要原因的。

女性的兩個乳房不一定完全相等，更正確的說法是"大小相似"。

乳房的發育有很大的個別差異，特別最近幾年，營養普遍較好，因此有的女孩才八、九歲乳房就開始發育了，然而還是有少數的女孩要等到十六歲或更晚乳房才開始發育。大多數女孩在初次月經之前，平均約在九到十四歲左右乳房就開始發育。

有些少女的乳房在發育過程中，也會出現左右不平衡的現象，正常的情況下，兩邊要發育到完全一樣也很難。往往是一側體積稍微大一點，一側稍微小一點；或者一邊稍微高一點，一邊稍微低一點。

兩邊乳房大小不一的現象對於以後女性的生育和性功能並沒有影響，對身體健康也沒有任何不利之處。

由於正常乳房腺體生長受到女性荷爾蒙的影響，因此左右兩側對於女性荷爾蒙的反應不一致，就會導致某一側的腺體增生較另一邊為活躍，表現在外觀上就是體積顯得大一些。

特別是正值青春期的少女，兩邊發育不一樣快，或者不一樣成熟，都是正常的現象，等到兩邊都發育成熟時，左右乳房的大小就會趨於一致了。青春期的少女應該要了解並學習乳房的保健衛生知識，對於自己發育的過程和生理現象要有正確的認知。千萬不要因為受到同侪的影響，為自己乳房大小而擔憂，或者采取不正確的束胸或豐胸措施，以免妨礙將來的正常發育。

成年以後，有些女性會注意到自己的乳房不一樣大，但是一般來說，差異並不大。相反的，如果兩側乳房大小相差特別懸殊，就應去醫院給醫師看一下了，少數胸肌或乳房組織的發育異常會導致兩側大小不一。
參考資料：
http://lady.sg.com.cn/article_page.aspx?articleid=1839

下面是三種可以促使乳房發育的小練習
練習一：凳上肘屈伸――針對肱三頭肌，帶動胸大肌。
練習二：小球俯臥撐――針對胸大肌、肱三頭肌、三角肌前束。
練習三：球上展胸――針對胸大肌和肱三頭肌。

健胸大法

從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。
當然在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、紅蘿卜、馬鈴薯以及類、豆類和堅果類等，並且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是最好避免可樂、咖啡。
很多青春期少女都希望自己擁有豐滿堅挺的乳房，試圖嘗試各種豐胸秘方，但卻未見期望的效果，積極一點的乾脆挨個兩刀，但副作用更令人後患無窮。但是卻很少人能真正了解從第一次月經周期的開始，卵巢動情激素就已經扮演好驅動乳房，由平坦逐漸變豐滿的角色。所以我們應該好好利用自己與生俱來的資源，掌握在每個月當中這10天，也就是豐胸的最佳時期，趁機趕緊進行像健胸運動、飲食、按摩………等，適時的激發乳房使體積慢慢增大，總比漫無目地的吃豐胸藥品、秘方或豐胸霜…來的有效果哦！
以“飛機場”來形容女性的身材，絕對是一種侮辱。今天美眉們就要站起來，齊齊健“胸”大行動，特地為你網羅了被公認的38種健胸大法，款款都行之有效。

(一)飲食法：

蔬果牛奶魚肉能豐乳

1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。
2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命c的食物，可防止胸部變形。
4.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命e的食物，有助胸部發育。
5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命a的食物，都有利激素的分泌。
6.牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命b的食物，亦有助激素的合成。
7.牛奶炖雞——以嫩雞加入牛奶同炖，能有豐胸的作用。

中草藥食補可健胸肌

8.飲用一些含中藥成分的靓湯，如紫河車炖乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙；當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的功效。
9.亦可飲用以黃精、當歸、白€€、雲苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用，而白€€則能健脾胃，結合下來，又有健胸效果。
10.多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。
11.草藥的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的食療。這兩種草藥能強健脾胃，增強人體的吸收能力，有助胸部的發育。
12.也可飲用以下兩款中藥茶，包括歸脾茶及養心茶。前者益氣養血，後者補益心氣、養心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴建力
13.酒釀蛋——把酒釀、糖加進熟蛋中，於生理期間早晚服用一碗，可達美容和豐胸的效果。
14.蜂皇漿——連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。

膠質海產助第二度發育

15.蹄筋、海參及豬腳等富含膠質的食物，能增加胸部發育。
16.多吃海產食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。

(二)運動法：

常舉啞鈴與游泳

17.舉啞鈴運動，可令胸部肌肉結實，持之以恆能有效達致擴胸的功效。
18.擴胸運動——兩腿分開，雙手握緊啞鈴，上半身向前，而背部和頸部保持挺直。把啞鈴上、下抬舉到胸前，抬起時吸氣，放下時呼氣。

19.結實胸腹運動——頸和腰同時保持挺直，再把雙手伸直後，集中力量在腹部，一邊呼氣一邊將手向兩旁伸張。
20.強化胸部運動——上半身向前，一只手握啞鈴，另一手按於膝蓋上以支撐身體；把啞鈴舉到胸前，然後垂下，左右手輪流做10次。
21.下斜推舉——雙手各舉5磅啞鈴，注意推上時要呼氣，手肘關節則保持微曲，推至最高時保持約1秒；放下時手肘要保持90度角，可連續做12次左右。
22.胸前推舉——以手臂的三頭肌發力，初學時應舉10磅左右的啞鈴，並注意背部肌肉要鎖緊。
23.器械運動——做這節機械擴胸運動時，要注意雙手的開合動作要慢，不能拉得太開，伸張至180度便可，否則容易拉傷胸肌。
24.游泳——通過水壓能對胸部起按摩的功效，對胸部發育有一定的幫助。

(三)姿勢法：

坐立起臥要正確

25.走路時——要保持背部挺直，並要收腹、提臂，將重心集中在上身。
26.坐下時——要挺胸抬頭、伸直腰板，切勿佝偻著身子，一副沒精打彩的樣子。
27.休息時——宜以側臥或仰臥的姿勢睡覺，不宜俯臥，以免擠壓著胸部。

(四)矯飾法：

選購胸圍有竅門

28.可在選購胸圍時下工夫，在型號上選擇小一些的款式，而並非小一個碼。
29.如穿全杯型的，則可選穿3/4杯型的；若穿3/4杯的，那可能1/2杯更適合。
30.要選擇有鋼托及成型罩杯的胸圍，因可把胸部托起，令外觀看來較豐滿。
31.亦可在胸圍中加進活動胸墊。
32.避免穿戴運動型的胸圍，因其質料較軟，且沒有加墊和鋼托，會把本已「波平如鏡」的胸脯，壓得更平、更扁。

(五)保健法：甜食宜戒煙勿沾

33.多進食豆類食物，因豆類食物能減少女性荷爾蒙的分泌，能預防乳癌的發生。
34.日常生活中減少進食高脂肪食物，因高脂能引致肥胖，而肥胖亦是致癌的原因之一。
35.勿食過量甜食，因長期進食高糖類，會令血液中的胰島素含量增高，而胰島素正有助乳癌細胞的生長。
36.保持每天運動一小時以上，能有效減低患上乳癌的機會，這些運動包括步行和緩步跑等有氧運動。
37.吸煙或吸二手煙的女性，比全不吸煙又或沒有吸二手煙的女士，患上乳癌的機會率增加高達7.5倍。
38.勿長時間穿戴緊身的胸圍，因胸部被長期壓迫，會影響血液循環，阻礙胸部的發育和健康。

(六)胡亂擴建會惹禍

健胸產品——據消費者委員會的調查報告指出，市面上部分標榜著健胸的產品或食物，經動物測試後，發現含有“雌激素”。
如大量濫用雌激素，可能會抑制本身體內的雌激素分泌，結果或會弄巧反拙，妨礙了胸部的發育。
一般健胸食品均含有大豆、葛根類植物或胎盤素，而健胸膏則含草藥或滋潤成分，惟孕婦、哺乳中的婦女、兒童和乳癌病患者在使用這類產品時要非常小心，應先谘詢醫生的意見。

(七)附：慈禧太後的豐胸食譜

有一帖流傳至今的豐胸妙方要讓您知道，簡單營養又有飽足感。讓您豐胸不發胖，是最適合都會上班族女性偷偷食吃的豐胸茶點。這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗制做而成，古代稱它為“玉女補乳酥”，傳說是清朝太醫特別為慈禧研制的。
再來杯黃芪紅棗茶，不只叫您胸圍卓然挺拔，更能讓體內五髒運行順暢。

玉女補乳酥

材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。
作法：1.花生及黃豆連皮烘干後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形。
2.將其揉成小球後，再壓成小圓形狀（大小可自行決定）。
3.烤箱預熱10分鐘，再以攝氏150度烘烤15分鐘。

黃芪紅棗茶

材料：黃芪3€€5片，紅棗3粒。
作法：用滾水沖泡，待溫熱時飲用。
效果分析：黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質；紅棗能生津調節內分泌，促進第二性征發育；花生含有豐富的蛋白質及油脂。

不要用任何藥物，副作用出現的話，就糟糕了。
也不要注重這些。。愛你的人是不會嫌棄你的身材的

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