小孩喝可樂的害處是什麼？

方面，喝可樂的年輕女孩可能是牛奶攝取量不足，
使身體缺乏鈣質，因而易骨折。新婚夫婦慎喝可樂。醫學家們奉勸新婚女子少飲或不飲可樂型飲料。
因為多數可樂型飲料中都含有較高成的咖啡因，
咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，
會危及胎兒的大腦、心髒等器官，
同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。因此，專家們建議，
新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們，除了須禁煙酒外，
可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生後，
哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。
因為咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。老年人不宜飲可樂。可樂有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。
老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，
引起骨質疏松，容易骨折。?ú^???v93www.5h5j.comie??ìμ?

碳酸影響孩子的骨骼發育

無論是嬰兒還是成人喝可樂都對身體有害。
英國伯明翰大學的彼得·洛克博士在英國牙科雜志發表文章，認為青少年牙齒受到腐蝕，喝發泡飲料（可樂、汽水）是主要原因之一。
可樂的成分跟危險
碳酸飲料—影響你的鈣與鐵
碳酸飲料包括各式汽水、調味汽水、可樂、調味可樂、以及各式含氣飲料。
碳酸飲料不宜常喝的原因有四：
碳酸飲料含有氣體，即二氧化碳
二氧化碳會刺激胃液分泌，胃酸過多容易感覺腹脹，降低食欲，而減少日常飲食攝食。飲食中若營養素攝取不足會影響正常生長發育、學習效果、運動成績、工作表現和身體健康。
碳酸飲料含有砂糖
一罐355c.c.的可樂，大約含有35公克糖，相當於140卡熱量，相當於半碗飯的熱量。不過，只有熱量相等，營養素卻相差大，因糖只含有熱量，其他營養素一點也沒有，是空有熱量的空卡食物或垃圾食物，經常飲用，會積少成多，使體重增加、同時也易養成嗜甜的不良飲食習慣，只喜歡喝有甜味的水，而不喝白開水；另外糖對牙齒健康也有不良的影響。
碳酸飲料的另一成分磷酸
磷酸會降低體內鈣的吸收，影響骨骼生長及身高的正常發育。正值生長發育期的兒童與青少年，需要充分的鈣質，使骨骼正常生長發育，維持良好的骨骼新陳代謝，並使骨骼密度達到最佳狀況，所以更不宜飲用碳酸飲料。另外，磷酸還會阻礙鐵質的吸收，鐵是制造血液的主要材料之一，一旦鐵質不夠，會引起缺鐵性貧血。正在快速生長發育的孩子們，也正需要足夠的鐵質來快速造血。尤其是青春期少女，鐵的需要量更高，因為每個月的月經，會固定損失大量鐵質。所以愛喝碳酸飲料的女孩，更容易發生缺鐵性貧血。
各式可樂中含有的咖啡因
咖啡因會刺激心髒肌肉收縮，加速心跳及呼吸；會刺激胃酸分泌，傷害腸胃；具有利尿作用，老人容易有脫水的危險；長期飲用會上瘾，一旦不喝，就覺得渾身不對勁，無精打采或頭痛。若長期過量飲用，即每日咖啡因超過200毫克，便會有消化不良、頭痛、失眠、神經質、發抖、易怒、心跳加速等慢性中毒現象。咖啡因存在於可樂、茶和咖啡中，一罐355c.c.的可樂含有咖啡因65毫克，一罐350c.c.烏龍茶含80～120毫克，一杯即溶咖啡含85～200毫克；因此，一天若喝三罐以上可樂，或喝一罐可樂，再加上一罐烏龍茶與一杯咖啡，就攝取咖啡因超過了200毫克，長久下來便容易發生慢性中毒現象。
牙齒受到腐蝕（保護層變薄、牙變易損），是酸性物質作用所致，齲齒則是吃過多糖引起的。洛克博士觀察發現：每天喝28克發泡飲料的12歲青少年，牙齒明顯受蝕；每天喝4杯發泡飲料，12歲的青少年牙齒受損高達25.2％，14歲的青少年則高達51.3％

可樂的成分跟危險

碳酸飲料—影響你的鈣與鐵
碳酸飲料包括各式汽水、調味汽水、可樂、調味可樂、以及各式含氣飲料。
碳酸飲料不宜常喝的原因有四：
碳酸飲料含有氣體，即二氧化碳
二氧化碳會刺激胃液分泌，胃酸過多容易感覺腹脹，降低食欲，而減少日常飲食攝食。飲食中若營養素攝取不足會影響正常生長發育、學習效果、運動成績、工作表現和身體健康。

碳酸飲料含有砂糖
一罐355c.c.的可樂，大約含有35公克糖，相當於140卡熱量，相當於半碗飯的熱量。不過，只有熱量相等，營養素卻相差大，因糖只含有熱量，其他營養素一點也沒有，是空有熱量的空卡食物或垃圾食物，經常飲用，會積少成多，使體重增加、同時也易養成嗜甜的不良飲食習慣，只喜歡喝有甜味的水，而不喝白開水；另外糖對牙齒健康也有不良的影響。

碳酸飲料的另一成分磷酸
磷酸會降低體內鈣的吸收，影響骨骼生長及身高的正常發育。正值生長發育期的兒童與青少年，需要充分的鈣質，使骨骼正常生長發育，維持良好的骨骼新陳代謝，並使骨骼密度達到最佳狀況，所以更不宜飲用碳酸飲料。另外，磷酸還會阻礙鐵質的吸收，鐵是制造血液的主要材料之一，一旦鐵質不夠，會引起缺鐵性貧血。正在快速生長發育的孩子們，也正需要足夠的鐵質來快速造血。尤其是青春期少女，鐵的需要量更高，因為每個月的月經，會固定損失大量鐵質。所以愛喝碳酸飲料的女孩，更容易發生缺鐵性貧血。
各式可樂中含有的咖啡因
咖啡因會刺激心髒肌肉收縮，加速心跳及呼吸；會刺激胃酸分泌，傷害腸胃；具有利尿作用，老人容易有脫水的危險；長期飲用會上瘾，一旦不喝，就覺得渾身不對勁，無精打采或頭痛。若長期過量飲用，即每日咖啡因超過200毫克，便會有消化不良、頭痛、失眠、神經質、發抖、易怒、心跳加速等慢性中毒現象。咖啡因存在於可樂、茶和咖啡中，一罐355c.c.的可樂含有咖啡因65毫克，一罐350c.c.烏龍茶含80～120毫克，一杯即溶咖啡含85～200毫克；因此，一天若喝三罐以上可樂，或喝一罐可樂，再加上一罐烏龍茶與一杯咖啡，就攝取咖啡因超過了200毫克，長久下來便容易發生慢性中毒現象。

牙齒受到腐蝕（保護層變薄、牙變易損），是酸性物質作用所致，齲齒則是吃過多糖引起的。洛克博士觀察發現：每天喝28克發泡飲料的12歲青少年，牙齒明顯受蝕；每天喝4杯發泡飲料，12歲的青少年牙齒受損高達25.2％，14歲的青少年則高達51.3％。

你可以回家做個實驗,要是洗廁所洗不干淨就把一瓶可樂倒進去,等上幾小時再刷,保證干淨,而且馬桶瓷器上的一層發光的釉也被腐蝕掉,瓷的表面會變成沒有光澤~~
可見它的腐蝕性有多厲害!

真的最好少喝

常喝可樂對生育不利

許多新婚夫妻知道喝酒對生育不利，常用可樂代酒。其實，想要生孩子的夫婦也不宜多喝可樂。因大多數可樂型飲料都含有咖啡因，具有很強的刺激性。男子飲用可樂型飲料，咖啡因會直接傷害精子，影響男子的生育能力；女子懷孕後飲用可樂型飲料，咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收而進入胎兒體內，不僅會影響胎兒的骨骼發育，還可能危及胎兒的大腦、心髒等重要器官，會使胎兒致畸或患先天性疾病。

喝可樂不健康,喝多了對牙齒不好,使牙齒變的發軟，而且可樂裡的咖啡因會有損記憶

可樂喝了牙不好。

而且聽說男人喝了以性方面不太好。

還是少喝為妙。

非得喜歡的話。你還不如讓他喝點果汁。

但是小孩子嘛。大人一般都管不了的。呵呵

還是偶爾少喝一點吧

可樂的害處
1，可樂含有咖啡因，長喝上瘾。
2，可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性
時狀態最佳。
3，沒有什麼蛋白質等，缺乏營養。
4，長喝會發胖，因為他含有糖。
5,此外，還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後，人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上，碳酸飲料沒有任何營養價值。據介紹，各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導致發胖。可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，同時還含防腐劑。這些成分對身體不好，也沒有任何營養價值，長期喝這些飲料肯定會出問題。專家建議，盡量少喝碳酸飲料，尤其是兒童、婦女以及老人，最好不喝。“其實中國最好的飲料就是我們的國飲———茶，尤其是綠茶。哪怕喝白開水，也比喝碳酸飲料強。”兒童飲可樂有害。可樂中含有咖啡因，1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50～80毫克。有人做過試驗，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中樞神經系統興奮，呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。即使1次服用1克以下，由於胃黏膜受到刺激，也會出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼痛等中毒症狀。小兒對咖啡因較成人更敏感，所以不要給孩子喝可樂型飲料。少女喝可樂謹防骨質疏松。研究顯示，汽水會加速骨質流失，尤其愛喝可樂的少女，骨折的幾率是不喝汽水者的5倍！專家指出，可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸對骨質有害，因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。另一方面，喝可樂的年輕女孩可能是牛奶攝取量不足，使身體缺乏鈣質，因而易骨折。新婚夫婦也要慎喝可樂。因為多數可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒的大腦、心髒等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。因此，專家們建議，新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們，除了須禁煙酒外，可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生後，哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。因為咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。老年人不宜飲可樂。可樂有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏松，容易骨折。另外，飲含咖啡因的飲料過多，會使血脂升高，容易加劇動脈硬化。高血脂、高血壓患者多飲，會加速病情的惡化。對吸煙者來講，咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下，易使身體某些組織發生突變，甚至導致癌細胞的產生。為避免上述危害，應改變吸煙同時飲用可樂的習慣
希望幫助到你

1.可樂是碳酸飲料，就是高能飲料，能夠及時補充碳水化合物，一般運動時最常喝，要補充體力；如果你運動時為了減肥，喝可樂，就相當於白運動了；除了可樂，雪碧，美年達等汽水都是碳酸飲料，也不能喝。
2."可樂"類和其他碳酸飲料，對肥胖的作用絕對不低於固體食物，可以在不知不覺中導致人發胖。"可樂"就是很強的"催肥"劑，一聽"可樂"所含的熱量，需要步行40分鐘才能完全消耗掉。目前我國都市人群中正在悄然形成一個"可樂族"，他們少喝或者不喝白開水，只喝"可樂"。這一人群也同樣是肥胖的高發區。對他們來說，"可樂"類飲料的過多攝入，可以使節食的減肥療效化為泡影。
3.可樂喝一年會長5kg而且對人的身體也有影響.我從來不讓我老公喝那東西
喝可樂不但不會減肥，反而會越喝越胖的

可樂其實是碳酸飲料的一種,也可以說是碳酸飲料的代表.二氧化碳過多影響消化，大量糖分有損牙齒健康，飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。磷酸導致骨質疏松，根據需求謹慎飲用為好。
可樂的害處
1，可樂含有咖啡因，長喝上瘾。
2，可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性
時狀態最佳。
3，沒有什麼蛋白質等，缺乏營養。
4，長喝會發胖，因為他含有糖。
5,此外，還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後，人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上，碳酸飲料沒有任何營養價值。
據介紹，各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導致發胖。可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，同時還含防腐劑。這些成分對身體不好，也沒有任

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