何營養價值,長期喝這些飲料肯定會出問題。 專家建議,盡量少喝碳酸飲料,尤其是兒童、婦女以及老人,最好不喝。"其實中國最好的飲料就是我們的國飲---茶,尤其是綠茶。哪怕喝白開水,也比喝碳酸飲料強。" 兒童飲可樂有害。可樂中含有咖啡因,1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50~80毫克。有人做過試驗,成年人一次口服咖啡因1克以上,可以引起中樞神經系統興奮,呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。即使1次服用1克以下,由於胃黏膜受到刺激,也會出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼痛等中毒症狀。小兒對咖啡因較成人更敏感,所以不要給孩子喝可樂型飲料。 少女喝可樂謹防骨質疏松。研究顯示,汽水會加速骨質流失,尤其愛喝可樂的少女,骨折的幾率是不喝汽水者的5倍! 專家指出,可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因,磷酸對骨質有害,因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。另一方面,喝可樂的年輕女孩可能是牛奶攝取量不足,使身體缺乏鈣質,因而易骨折。 新婚夫婦也要慎喝可樂。因為多數可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因,咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內,會危及胎兒的大腦、心髒等器官,同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。因此,專家們建議,新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們,除了須禁煙酒外,可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生後,哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。因為咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。 老年人不宜飲可樂。可樂有利尿作用,可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料,會加劇體內鈣質的缺乏,引起骨質疏松,容易骨折。 另外,飲含咖啡因的飲料過多,會使血脂升高,容易加劇動脈硬化。高血脂、高血壓患者多飲,會加速病情的惡化。對吸煙者來講,咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下,易使身體某些組織發生突變,甚至導致癌細胞的產生。為避免上述危害,應改變吸煙同時飲用可樂的習慣 對將來生育有影響的, 分解鈣?對身體成長不好
可樂本來就不是什麼好東西的 喝點果汁還可以不過也不是好東西 最好的就是開水了自己做的果汁也可以 分解鈣,影響身體增長。 可樂飲料內含咖啡因,對小孩有刺激作用。不利身體健康。 含糖量高,長胖、缺乏其它營養。 容易長胖,骨質邊脆,骨質疏松 發育不好 太甜,對牙齒不好,還會使骨質疏松 好象喝多了容易長結石. 以牙齒不好,厭食,上瘾
多的我不了解,但我家小孩過年時就是因為喝了可樂腹瀉了好幾天。 可樂是酸性飲料,長期引用可使體質酸化,引起亞健康或各種疾病。故盡量少喝可樂 普通可樂中含水約89%,糖11%,每100克含有11毫克左右的磷、含有10毫克左右的咖啡因,其他成分含量極微。
圍繞健康的幾個爭論:
殺死精子。
1985年,據《新英格蘭醫學雜志》報道,哈佛大學醫學院的專家們,對市面上銷售的3種不同配方的可樂飲料進行了“殺精”實驗。他們將冷凍精子放入試管內,分別倒入不同的可樂飲料。經過反復測試,得出結論:可樂確實具有殺精效果。對於男性來說,飲用可樂會影響生殖能力。
這一研究結果公開後,很多要做爸爸的年輕人都不敢喝可樂了。對此,可樂公司發言人稱,其他研究人員在後來的實驗中不能證實哈佛大學的結論。
損害大腦。據2001年2月27日英國《星期日泰晤士報》報道,可口可樂中含有一種被稱作“阿斯巴甜”(aspartame)的代糖,會對飲用者的大腦產生影響。
針對這一報道公司反駁說,阿斯巴甜是安全和合適的添加劑,含熱量低,已在全球90多個國家數百種食物及飲料中使用。其安全性已得到了美國食品和藥品管理局的認可。
引起骨質疏松。
2004年8月24日,美聯社報道,韓國一男子將可口可樂公司告上法庭,因為他30年來一直喝可樂,結果牙齒嚴重被腐蝕,已拔掉了11顆。在此之前,美國科學家研究發現,飲用碳酸飲料會影響人體骨骼健康,易導致中老年人,特別是婦女在更年期時出現骨質疏松。
可口可樂公司回應道,包括水果、黃油、軟飲料在內的幾乎所有食品均含有少量酸性物質。而骨質疏松的真正原因包括鈣攝入量不足、激素改變及缺乏體育鍛煉等。
健怡可樂可能含精神藥品。
即本文開頭所引用的案例,2004年8月25日,天津消費者李先生認為,天津可口可樂公司生產的健怡可樂中,可能含有精神藥品“安鈉咖”。李先生稱,他在超市購買了一瓶健怡可樂,發現該飲料標明的配料中含有咖啡因和苯甲酸鈉。李先生表示,如果將兩種物質以1∶1的比例混合,混合物正是國家嚴格管制的一類精神藥品安鈉咖,並且安鈉咖已被我國公安部列為新型廉價毒品。
可口可樂中國公司表示,健怡可樂中的確含有微量的咖啡因和苯甲酸鈉,但這絕對不等於含有安鈉咖。本報駐美國特約記者就此問題采訪可口可樂公司總部時,消費者事務處德布拉弗女士表示,到目前為止,她沒有聽說這個消息。
肯定導致鈣流失。
“人們愛喝可口可樂,證明它的口味的確獨有魅力。然而,多年來的研究結果表明,可樂對健康具有潛在影響。近年來大眾對此更為關注,說明公眾健康意識在增強。”范博士認為,有關可樂的各種質疑中,有的已有確切證據,有些則存在爭議或尚需驗證。
首先,就哈佛大學所進行的殺精實驗而言,其實驗方法是檢測精子直接接觸可樂後的活性,而不是檢測男性在服用可樂後精子的情況。精子不僅接觸可樂會被殺傷,接觸其他物質,比如肥皂水時也能被殺傷。因此不能證明喝可口可樂會影響男性生育能力。
其次,隨著肥胖人群不斷增加,人們對糖的攝入越來越慎重,甜味劑被廣泛應用。但目前學術界對阿斯巴甜的安全性尚有爭議,現在下結論為時過早。
第三,可樂導致骨質疏松的結論是肯定的,可口可樂中含有磷酸、咖啡因和精制糖等成分,均有增加鈣流失的效應。已有人體研究證實,少女的骨折率與可樂飲用量有很強的相關性,大量飲用者比不飲者的骨折風險高出5倍。可樂與牙齒損害的關系也有充足的研究證據。
第四,關於健怡可樂中是否含有安鈉咖的問題,則需要測定其咖啡因和苯甲酸鈉的確切配比,以及安鈉咖的實際含量。只能說,消費者需要慎重對待這個消息,了解自己可能面對的健康風險,等待進一步的科學結論。
在種種質疑與猜測背後的可口可樂還能繼續喝嗎?范博士認為,可口可樂顯然不是一種有益營養和健康的飲料。需要特別提醒的是孩子、老人和中年女性,因為孩子更容易對咖啡因上瘾和出現營養不良的問題。中年女性對肥胖和鈣流失應更加關注,而老年人營養吸收能力下降,也需要控制可樂類營養素密度過低的飲料。另外,可樂中含有咖啡因,常喝的人突然停飲,可能引起頭痛、易怒、胃部不適等症狀。不妨慢慢降低飲用量,從而降低可能存在的健康風險。 殺精子 除了解渴沒什麼益處 害處多多,對牙不好,殺精,對胃也不好 原來有這麼多的壞處,以後自己盡量少喝,不讓孩子喝。我家孩子看見我們喝,她也想嘗一口。不利於鈣的吸收,影響破壞維生素b1,真的是不能長喝。來源於 hi.baidu.com/china5195 。 喝可樂的危害 1、可樂含有咖啡因,長喝上瘾。
2、可樂含有碳酸,喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。
3、可樂喝多了傷牙。由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸,對牙釉質有一定的腐蝕作用。
4、可樂中含有大量糖,這些糖吸收速度很快,容易造成熱量攝入過量。長喝會發胖。
5、可樂中含有較高成分的咖啡因,咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心髒等器官,同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。
6、可樂會導致骨質疏松。愛喝可樂的人,骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因,因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用
7、可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗,將鐵釘放入可樂中,鐵釘居然會逐漸溶解!可樂中的磷酸屬於強酸,即使經過稀釋,還有一定酸度。可樂雖然不會溶解掉我們的胃,但還是會給胃部帶來一定負擔,有胃潰瘍的人最好不要喝。
8、可樂喝多了易得食管癌。印度醫學家發現,凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群,食管癌發生率都會相對較高。研究人員推測,可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管,從而刺激食道,誘發食道癌,但這種解釋目前還沒有充足的研究證據。然而可以肯定的是,患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。
少女喝可樂謹防骨質疏松。研究顯示,汽水會加速骨質流失,尤其愛喝可樂的少女,骨折的幾率是不喝汽水者的5倍!
專家指出,可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因,磷酸對骨質有害,因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。另一方面,喝可樂的年輕女孩可能是牛奶攝取量不足,使身體缺乏鈣質,因而易骨折。 新婚夫婦也要慎喝可樂。因為多數可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因,咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內,會危及胎兒的大腦、心髒等器官,同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。因此,專家們建議,新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們,除了須禁煙酒外,可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生後,哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。因為咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。
老年人不宜飲可樂。可樂有利尿作用,可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料,會加劇體內鈣質的缺乏,引起骨質疏松,容易骨折。
另外,飲含咖啡因的飲料過多,會使血脂升高,容易加劇動脈硬化。高血脂、高血壓患者多飲,會加速病情的惡化。對吸煙者來講,咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下,易使身體某些組織發生突變,甚至導致癌細胞的產生。為避免上述危害,應改變吸煙同時飲用可樂的習慣。 有損身體發育 可樂阻止鈣質的吸收 有咖啡因 酸性過大腐蝕牙釉質 糖份太多,能引起肥胖
真的不要給小孩喝,大人也要少喝,一定要喝,建議用白開水沖淡喝
你可以回家做個實驗,要是洗廁所洗不干淨就把一瓶可樂倒進去,等上幾小時再刷,保證干淨,而且馬桶瓷器上的一層發光的釉也被腐蝕掉,瓷的表面會變成沒有光澤 可見它的腐蝕性有多厲害
可樂絕對屬於一善皆無,百惡俱全的東西 真的最好少喝 殺精 會得多動症
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