孩子從多大應該開始刷牙？用什麼牙膏和牙刷？

孩子從多大應該開始刷牙？用什麼牙膏和牙刷？

為了保護好小兒的乳牙，從1歲起就開始訓練小兒早晚漱口，
並逐漸培養小兒養成這個良好的習慣。
訓練時先為小兒准備好水懷，並預備好漱口所用的溫開水（
夏天可以用涼白開水）。初學時，家長可先做示范，
把一口水含在嘴裡做漱口動作，而後吐出，反復幾次，
但不要讓小兒仰頭漱口，以免造成嗆咳，發生意外。

刷牙注意：

1、准備一把適合兒童使用的標准牙刷（即橫三排，堅六排）。
2、教會兒童怎樣刷牙。
3、刷牙前准備一杯溫水，將牙刷先浸溫水，再擠一點牙膏在牙刷上面，
最好用含氯的牙膏，如氟化鈉、氟化锶、葉綠素牙膏等，
這對預防龉齒有一定作用。
4、刷牙的順序，要順著牙面由上而下，由下而上地直刷，
將牙縫中的食物殘渣刷出來，然後用水含漱幾次，再刷牙的內側，
再用水含漱，這樣，既可以清潔牙齒，
又可以減少口腔細菌及食物發酵產酸的機會，
並且有利於改善牙龈和血液循環。
5、要早晚各刷牙1次，堅持晚上刷牙尤為重要。
刷牙以後不要再吃東西，如果吃了，要再刷1次。這樣，
到五六歲時，孩子已養成了刷牙的良好習慣，對保護口腔衛生，
防止龉齒的發生很有好處。

三歲開始刷牙,選擇兒童專用的牙膏和牙刷,

在小孩長出乳牙時,就可以用兒童刷和兒童牙膏了.兒童牙膏一般含木糖醇,是可以吃下去的.所以你可以放心使用.

張牙就要幫助他清潔了

兒童牙膏牙刷

當寶寶

長牙即可

四五歲就應該刷牙了,要不會有小蟲子的

6歲用高路結

學習下……

大概應該在兩歲時較為合適吧？應用專用的牙膏和牙刷

4歲的時候吧

兩三歲的寶寶，需要開始刷牙了，偏偏有些孩子不愛刷牙，讀讀本文，讓寶寶刷牙成為一件輕松的事情。

裝備族——武裝到牙

“寶寶很早就對我和她爸的刷牙行為感到很有趣，還常常將小手比作牙刷，放進自己嘴裡，上上下下地刷著。讓她自己刷牙前，我特地帶她去了趟商場，讓她自己挑選刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黃色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高興極了。從此，刷牙成了寶寶最愛的一個游戲。”

互助族——有人歡喜有人愁

“我的絕招是給寶寶刷牙時，允許他給爸爸刷牙，這樣一來，寶寶總鬧著要幫爸爸刷牙。我幫寶寶刷牙時，他的注意力都在幫爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，寶寶的小手沒輕沒重，常弄得爸爸很難受。”

示范族——你刷刷，我刷刷

“寶寶學會刷牙後，常會偷懶，於是晚上寶寶睡覺前，我都會和他一起刷牙。寶寶看著我一副認真的樣子，他也煞有介事地刷開了。寶寶睡後，我時常還會吃些東西，臨睡前只能再刷一次。”

故事族——編編造造

“寶寶不愛刷牙，讓人頭疼。一天，我偶得了一個的宣傳磁帶，上面講述了一個孩子不愛刷牙，成為了蛀牙大王，很多小朋友都不愛和他一起玩；後來，在醫生的幫助下，蛀牙大王修好了牙齒，天天刷牙牙齒健康的故事。我就放給寶寶聽，他很感興趣，還常要求再聽。這樣，寶寶刷牙成了一件主動的事情。”

競賽族——比比誰最棒

“我家的寶寶也不愛刷牙，為了提升他的興趣，我們開展了全家刷牙大賽。每天早上和晚上臨睡前，一家三口爭先恐後地來到衛生間刷牙，比比誰刷牙最積極、最認真、最徹底，獲勝者能得到一朵小紅花。這不，寶寶成了刷牙最積極的一位了。”

反例震懾族——多少有些丟面子

“孩子一到刷牙就耍賴，道理講了一籮筐，可就是無濟於事。怎麼辦？一天吃飯時，我的牙不小心硌在骨頭上，掉了一塊，寶寶好奇地問：“媽媽，你怎麼了？”我說：“媽媽不注意刷牙，牙就壞了，看，連好吃的骨頭也不能啃，以後只能喝粥了。”以後寶寶刷牙不用再提醒，自己主動就會去，還不時地說：‘媽媽不刷牙，牙壞了，不能吃好東東了。’雖然自己充當了反面典型，但看見孩子能認真刷牙，覺得值了。”
參考資料：
http://www.uubaby.com.cn/uunews/news_view.asp?newsid=1125

從3歲起，幼兒應能獨立完成刷牙動作了。但家長平時還要起監督指導作用，使孩子養成良好的口腔衛生習慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒

3歲開始刷有小孩子的牙刷牙膏的

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3歲以後就可以開始刷牙了，專家建議最好使用無氟牙膏。

1、牙膏的含氟量不能太高

據調查，2～4歲兒童只要每天刷牙兩次，他們在不自覺中咽下牙膏的含氟量就已足夠非缺氟地區兒童每日的氟需要量，加上每日從飲食中攝入的氟，如此攝入的氟過多，就會潛伏氟斑牙的危險，所以兒童不宜使用成人牙膏，而應使用含氟量較低的兒童牙膏。

2、避免薄荷添加劑

含有薄荷添加劑的牙膏兒童不易接受，故不宜選用。

3、慎用水果味的牙膏

有的兒童牙膏有水果口味，約1/4的兒童直接把牙膏吞吃，家長應注意加以教育和預防。

2歲左右

幼兒雖然自己不會動手刷牙，但是也有刷牙的必要，下面是一套幼兒刷牙的具體方法。

目的：
保持口腔清潔;
指導幼兒練習刷牙的動作;

執行者：父母、照顧者、老師

用具：
牙刷（選擇幼兒專用軟毛小頭牙刷，刷毛不要太密且長短一致；牙刷頭的長度，以相當於四顆門牙的寬度為宜。一旦刷毛出現磨損或彎曲，應即更換新牙刷。）;
漱口杯及漱口水（幼兒在無法聽從指示吐出漱口水時，需采用開水漱口。）;
牙膏（幼兒在還無法聽從指示吐出牙膏時，讓他使用清水刷牙即可；若幼兒可聽從指示吐出牙膏時，則采用含氟牙膏。）;

情境安排：
剛開始替幼兒刷牙是，不要求刷干淨，先讓他習慣刷牙的姿勢、動作，再逐漸要求刷干淨。可全家總動員營造刷牙的愉悅氣氛。

姿勢安排：
大人坐在沙發或床上，幼兒頭枕於大人腿上（適用於較小的幼兒）;
大人坐在幼兒身後，幼兒背靠於大人身上（大腿或小腹上），並使幼兒頭輕微後仰，使執行者能直視牙齒的每一個區域（適用於較大的幼兒）;

提示：
1、無論使用何種姿勢，皆需一手托住幼兒下巴，再以一手幫幼兒刷牙。
2、將幼兒頭部偏45度角，以防口水哽在喉頭。

方法：
1、幼兒的乳牙面積較恆牙小且矮胖，應該采用水平式的橫向刷法。
2、執行者教導幼兒以手比“贊揚”的姿勢握住牙刷後，執行者再以手握住幼兒的手。
3、將刷毛對准牙齒與牙龈交接的地方，刷上颚牙齒時刷毛朝上，刷下颚牙齒時刷毛朝下。牙刷與牙齒應呈45~60度角，同時將刷毛向牙齒輕壓，使刷毛略呈圓弧。
4、牙刷定位後，開始作短距離水平運動，一次刷兩顆牙齒，前後來回約刷十次；刷牙齒咬合面時，刷毛與咬合面垂直，也是一次刷兩顆牙齒來回地刷（刷牙時力量要適度，以免刷痛牙龈）。
5、教導幼兒有順序的刷牙。
6、每刷完一個區域之後，可讓幼兒漱漱口。

提示：
1、孩子何時開始使用牙刷刷牙並無一定的准則，通常是在幼兒長出較多牙齒，且已習慣每天清潔口腔的行為時間始。
2、幼兒在兩歲時，就可以開始玩牙刷，可讓其對這鏡子自行練習刷牙動作；然而，由於他們手部神經肌肉的發育尚未成熟，所以需要在父母的幫助下才能更好的完成刷牙的動作。

正確的刷牙方法

   )豎刷法：這種刷牙方法是把牙刷毛束與牙面成45度角，轉動刷頭，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，上下牙列面來回刷。
①刷牙順序是先刷外面，再刷咬合面，最後刷裡面。
②先左後右，先上後下，先外後裡，按著順序裡裡外外刷干淨。
③每個部位要重復刷8～10次，全口牙刷干淨需3分鐘。
牙菌斑一般在牙縫深處，最好是用下牙從下向上刷的豎刷法才能刷淨。所以刷牙一定要順著牙縫直刷，即上牙從上往下刷，二旁旋轉刷，這樣刷牙既不影響牙龈，又能把食物殘渣刷淨。

(2)按摩牙龈：人到老年癟嘴很多，原因之一就是牙龈萎縮。為推遲或避免牙龈萎縮，可用牙刷輕輕按摩牙龈，促使跟組織血液循環；也可在早晚用手指在唇外按摩或用舌尖按摩牙龈，使牙龈更加健康。

(3)悶兩分鐘：裡外、上下、牙縫、牙龈都刷到後，一定要悶兩分鐘以上，充分發揮藥物殺菌溶菌作用，然後漱口刷淨。凡使用藥物牙膏都必須悶兩分鐘以上。

(4)“三三三”制：即3歲開始刷牙，每天刷3次，每次刷3分鐘。

正確的刷牙方法

   )豎刷法：這種刷牙方法是把牙刷毛束與牙面成45度角，轉動刷頭，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，上下牙列面來回刷。
①刷牙順序是先刷外面，再刷咬

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