偶爾一天吃的東西很多會胖嗎

我一直在減肥，生活和飲食也挺規律的，這不是周日了嗎，想著給自己放一天假，結果吃了很多，而且不是一頓吃得多，三頓吃的都很多，感覺現在撐得不行了，這樣會不會長胖啊？如果會的話，怎樣可以不讓我長胖？？？？

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希望能幫到您

吃飽了，撐的吧，我瘦的不行，想長胖，苦無門

最好一直堅持下去,但是偶爾一天吃多了,也不會長胖.

應該沒事的，以後注意點

一天不會，只要你不是暴飲暴食

暴飲暴食對胃不好，以後注意就是了。

如果是這樣的很，是很容易的哦
下次不能這樣了

會長胖。少吃多鍛煉。

應該不會.
人體的各種機能是很微妙的,當你有饑餓感時,表明你的身體需要能量.應當補充哦.
你這樣吃,也不算暴飲暴食.當然也不會肥胖.
很多人肥胖是因為長期不吃早餐造成的.你吃早餐嗎?
如果沒有,我建議你一定要吃早餐哦.
為什麼不吃早餐會肥胖?因為當人體在早上起床時,最需要補充能量,胃酸含量最高,當沒有早餐補充時,身體機能會自動分解體內儲存的蛋白質來供應身體所需.到了中午,沒吃早餐的胃驅使嘴巴大量進食,人體用不完的能量就又變成脂肪儲存起來.第二天,又不吃早餐,同樣自動分解蛋白質供應身體所需,中午的大量進餐有造成脂肪堆積.周而復始,日積月累,造成人體的肥胖.
所以,您的偶爾大量進食,不會造成肥胖.雖然如此,我建議您還是要合理飲食,養成規律的生活習慣.

應該不會.
人體的各種機能是很微妙的,當你有饑餓感時,表明你的身體需要能量.應當補充哦.
你這樣吃,也不算暴飲暴食.當然也不會肥胖.
很多人肥胖是因為長期不吃早餐造成的.你吃早餐嗎?
如果沒有,我建議你一定要吃早餐哦.
為什麼不吃早餐會肥胖?因為當人體在早上起床時,最需要補充能量,胃酸含量最高,當沒有早餐補充時,身體機能會自動分解體內儲存的蛋白質來供應身體所需.到了中午,沒吃早餐的胃驅使嘴巴大量進食,人體用不完的能量就又變成脂肪儲存起來.第二天,又不吃早餐,同樣自動分解蛋白質供應身體所需,中午的大量進餐有造成脂肪堆積.周而復始,日積月累,造成人體的肥胖.
所以,您的偶爾大量進食,不會造成肥胖.雖然如此,我建議您還是要合理飲食,養成規律的生活習慣.

最好是定時定量呀,一口吃不成個胖子吧

偶爾一天吃的東西很多是不會增很多胖的，當然前提是吃完之後沒有一直坐著。如果吃的都是高脂肪的，又沒有運動的話，是有可能長點的。

其實減肥方法是因人而異的，每個人的體質都不同，所以適合自己的方法也不一樣，別人的意見只能是一個參考。我和我的朋友都用經典燃脂,一個月下來我減了十六斤，她減了十二斤左右。所以說，你如果想用的話，就去試試，祝你減肥成功！，欣賞自己，忘了告訴你，我就是通過這個博客推薦才買的，你自己去了解下吧

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