4歲這一階段是免疫力“青黃不接”的時期。隨著年齡的增長, 孩子自身產生免疫球蛋白的能力會逐漸增加, 5歲以後對疾病的抵抗力就會越來越強,患感冒的次數就會減少。 不過,幼兒愛感冒除了自身免疫力的原因之外,還跟不良飲食、 生活習慣有關。
?????太挑食捂得早亂吃藥
?????孩子愛感冒三大外因
?????許多孩子不愛喝白水,家長就長期給孩子喝碳酸飲料, 遷就孩子的不良習慣;有的孩子只吃魚、肉,一點青菜都不吃; 有的孩子不吃肉只吃菜或只吃白飯不吃蔬菜, 這些不合理的飲食習慣影響了孩子的消化吸收。 平衡膳食是保證孩子健康成長的物質條件, 但很多孩子在家長的縱容下養成了挑食的毛病。 正確地做法是讓孩子不挑食不偏食,注意維生素a、 d等各種營養素的攝入。每天吃飯遵循早餐以主食為主,副食為輔, 有干有稀;午餐主、副食的質量並重,湯、菜的數量和質量並重, 主食中面粉、大米交替吃,副食中有湯、有菜、有葷有素; 晚餐以主食為主、干稀搭配、副食為輔的原則。
?????衣著不當也是幼兒經常感冒的原因之一, 其中主要是家長給孩子穿的太多。 有的家長天氣剛剛轉涼就給孩子穿上厚厚的衣服, 十月份就給孩子穿上防寒服、毛衣毛褲、戴好幾層帽子。其實, 孩子們天性活潑好動,過多的穿著限制了他們的活動, 甚至會阻礙他們體表的血液流通,也使得他們一活動就出汗, 更增加了感冒的機會。其實, 孩子們穿衣服只要比家長多一件就可以了, 家長沒必要給孩子穿過多的衣服,而是要根據氣溫變化隨時增減。
?????大多數感冒都是病毒造成的,抗菌藥根本不起作用,特別是早期的病毒感冒, 抗菌藥不僅無效,反而會引起機體菌群失調,加重病情。 有的家長孩子剛有一點兒鼻塞、咳嗽就給孩子吃抗菌藥, 孩子有病不去醫院而是隨便買點兒藥吃更是常有的事。 以致有的孩子患感冒後吃了好多藥還不見好轉, 究其原因就是沒有對症服藥,延誤了病情。 還有的家長就醫後不遵醫囑,一兩天不見孩子好轉就隨便換藥, 造成孩子感冒反反復復。其實,只要合理、 按時服藥大部分患兒都會很快痊愈, 正確服藥還能解除感冒引起的發熱、鼻塞、咳嗽等不適, 避免並發症。
感冒簡介: 俗稱"傷風",是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病, 其中30%-50%是由某種血清型的鼻病毒引起。 普通感冒雖多發於初冬,但任何季節,如春天、夏天也可發生, 不同季節的感冒的致病病毒並非完全一樣。 感冒病例分布是散發性的,不引起流行,常易合並細菌感染。 普通感冒起病較急,早期症狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、 流涕,開始為清水樣鼻涕,2~3天後變稠;可伴有咽痛; 一般無發熱及全身症狀,或僅有低熱、頭痛。一般經5~7天痊愈 去看醫生最好 小孩感冒還是去醫院治療好, 90%左右感冒是由病毒感染引起的,目前病毒感染尚無特殊治療, 主要是對症處理。因此,加強對小兒的護理,減少並發症的發生、 縮短病程是最重要的,護理中應注意以下幾點:
(1)讓孩子多喝水, 尤其是高熱時更應多次飲水以補充水分的損失及起到降溫作用。
(2)給孩子吃營養豐富且易消化的食物,可以少量多餐。 由於生病時各種營養素消耗增加,如不補充就會造成缺乏, 尤其病程長、持續高熱的孩子更應注意補充營養。 但由於高熱時孩子的食欲差,易發生嘔吐、消化不良等情況,因此, 在每次熱退後精神、食欲好轉時及時給孩子加餐。食物要軟、 易消化、清淡,如乳制品、豆制品、魚、蛋、蔬菜和粥、面條等, 也可吃少量水果,要少葷少油膩食物。如仍未斷奶, 要增加母乳喂養次數。並在孩子病愈後每天增加1-2餐, 增加營養,讓孩子盡快恢復由於生病造成的體重減輕, 提高機體的免疫力。
(3)增加休息時間,保證充足的睡眠。增強孩子的抗病能力。
(4)感冒發熱時衣著被褥要適宜。不要在孩子高熱時穿得過多、 蓋得過嚴過厚,因為這樣一方面不易散熱,使體溫反而升高; 另一方面在出汗退熱時,捂得太多會使孩子出汗過多, 造成水分喪失過多引起虛脫,並削弱孩子的抵抗力, 反而欲速則不達。正確的做法是:發熱時衣著適宜, 睡覺時應脫去一些衣服以免起床後著涼,蓋的被褥可比平常多一點, 但不要太多,在出汗退熱時應少許減少些。 在夏季可通過降低環境溫度,如空調、電扇等,幫助降低體溫。
(5)在小兒患病期間,每天數呼吸次數,觀察有無胸凹陷, 如發現呼吸增快,或出現胸凹陷,應及時到醫院進一步診治。
咳嗽是小兒呼吸系統最常見的病症, 幾乎所有肺系疾病均有咳嗽症狀。中醫認為小兒咳嗽,病變在肺。 小兒咳嗽易發生的主要原因是肺髒嬌嫩,常有不足,以及衛表不固, 御邪之力薄弱等內在不足。
臨床上經常看到不少孩子不能適應氣候的驟變而反復感冒咳嗽。 這些孩子對外界環境適應能力差,抵抗力薄弱, 特別易為各種致病因素所感染, 除與小兒正處在生長發育未成熟階段有關外, 還因為這些孩子多數偏食甜食油膩,加之居室氣溫過暖, 或過於嬌愛,裘衣鴨被,影響了孩子的自行散熱能力, 而形成肺胃蘊熱的體質,這樣的孩子易出現煩急哭鬧,兩頰欣紅, 睡眠不安。夜受風涼,則表現為發熱、流涕、咳嗽、咽痛, 痰不易咳出等。有部分孩子,由於飲食不當,過食冷飲冰食, 逐漸形成寒冷傷脾的厭食症。由於長期食欲不振,脾胃虛弱, 消化吸收功能減弱,營養不能滿足身體需要,而使抵抗力下降, 此時若受風寒外邪,易引起感冒。疾病反復發作,往往鼻塞流涕, 咳嗽痰多。用消炎藥、止咳化痰藥治療,效果不好,因而病程遷延。 可見,家長合理喂養孩子是十分重要的。
對於小兒感冒咳嗽,請家長注意以下幾點:
首先,在流感流行季節,孩子發燒,感冒咳嗽, 應該有一個較長的病程,在醫生診治後,按醫生的指導在家服藥、 護理。不要因為孩子發燒不退,反復到醫院去, 而增加重復感染的機會。
其二,孩子感冒初期,病情不重時,可以先吃些小兒感冒藥; 發燒達38.5℃以上時,及時吃退燒藥,盡量安靜休息, 多喝開水。當病情加重時,要及時到醫院求治, 這時就不宜自己處理了,尤其不要隨便服用成人藥物。
另外,家長對孩子的護理非常重要,孩子睡不著不必強迫, 可以坐著玩。對伴有嘔吐、腹瀉的病兒第一天應給流食。 對一般的發燒、咳嗽病兒,要吃些可口的、清淡的、有營養的飲食, 冬天務必給熱的飲食,面條、片湯都很好。發燒出汗體液消耗多, 要多喝水和果汁,多吃水果。孩子病時不要洗澡, 因為洗澡會使血液循環旺盛,於安靜不利,且會再受涼。 痰多的孩子確會因洗澡而增加分泌物,但只能在患病一周後, 早晨稍有咳嗽,食欲也好,能玩,不發燒時,可在入睡前洗一次澡。 如睡得好,以後就可以隔一天洗一次。
民間常用梨、冰糖煎水治咳法有以下幾種: 一是梨加杏仁加冰糖水煎,治風熱咳嗽; 一是梨加橘皮加白蘿卜加紅糖水煎,治風寒咳嗽; 一是梨加川貝加冰糖水煎,用於干咳、久咳、痰少的病兒。 均有一定的療效。
是冷到了感冒還是熱氣感冒?還是看醫生吧 到中醫院去開點中藥吃吧,中藥吃了沒什麼副作用 克咳 祛斑產品已經成為愛美女性的必需品,現在市場上的祛斑產品也逐漸多了起來,面對琳琅滿目的祛斑產品,像祛斑霜,祛斑精華素,祛斑產品套裝,祛斑的花茶等等,應如何選擇呢?既可以少花錢又可以達到效果?所謂欲速則不達,很多的女性在選擇祛斑產品的功效上還是存在很大的盲目性。有的一味要求產品效果越快越好,有的一味要求越便宜越好,有的只注重產品而忽視技術操作等等。這些觀念都存在著很大弊端,缺乏一定的科學依據。就祛斑產品而言,不紅、不腫、不脫皮、不長痘,已經是最起碼的要求。所有祛斑產品前期見效並不是件什麼稀罕的事,哪怕是幾塊錢的祛斑霜都可能有效果,所以選擇祛斑產品,要注意一下幾點標准: 第一:要看效果,不應該只注重前期效果,而是要重點考查它的後期效果如何,能不能更穩定?會不會有副作用?會不會一停用就反彈?安全嗎等等。這樣才是衡量一個祛斑產品好壞的重點。 第二:科學試驗證明不含汞.鉛等有害物質.無明顯過敏反應.無明顯毒素反應的產品才是應該選擇的。 第三:不反彈無副作用的,也是最重要的.
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