小孩子早上不想起床，晚上不想睡覺

小孩子早上不想起床，晚上不想睡覺

要給寶貝創造良好的睡眠環境拉上窗簾調暗燈光睡前不要多喝水不宜做劇烈活動

我覺得是大人的生活規律不好給小孩子造成的影響吧，這個很關鍵的。

白天不要讓他睡覺，晚上他早早就會睡了，第二天早上就會起來早一點，這樣幾天他的生物鐘就會改過來了。

不知你家孩子多大了，看看是不是晚上他有特別感興趣的事要做呢，比如看電視什麼的，告訴他晚睡覺的害處，早起的好處，要引導他培養早睡早起的習慣，比如早上可以陪他做一件他特別期待的事情，他自然就會早起了(*^__^*)……

我家兒子每天9：30睡覺，早上7：20起床，一直以來都是這樣，其它這是個人生物鐘的問題，小孩子早睡，有利於生長發育的，你可以給他講一講為什麼要早睡，一般第一次分泌生長素是在晚上12：00，我也不曉得是不是具體有這一說，這是兒子告訴我的，為什麼要早睡。堅持一段時間，生物鐘就會改過來的。

那就是睡眠顛倒了吧,要慢慢讓孩子把這習慣改過來,就要堅持一段時間了吧