小兒長期喝龍牡壯骨沖劑好嗎？

小兒長期喝龍牡壯骨沖劑好嗎？

小兒應該適量補鈣，食補，如牛奶，結合藥補。
藥物可用葡萄糖酸鈣、迪巧鈣等。冬季適當多曬太陽，
可促進維生素d的合成，有利於鈣的吸收，也可直接補充魚肝油，
如貝特令。長期喝龍牡壯骨沖劑不太好，因為所謂龍牡指龍骨、
牡蛎，均為海洋貝類生物的殼，含有較多雜質，如各種重金屬，
對孩子健康不利。

龍牡壯骨沖劑是有好處的，可不能長期使用的，你可以按療程補上一段時間的。然後歇一下。孩子的成長是有一個過程的，過分的要求是沒有多少好處的哦。過尤不及呀。親愛的朋友們，你可以到我的小店來一下，親膚天然的竹纖維，會給你的寶寶多一分關愛。
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用武漢產的龍牡壯骨顆粒，我小孩吃了好多年，對小孩夜晚出汗有幫助。

現在的龍牡壯骨沖劑裡面含有鈣和維生素d，維生素d是幫助鈣吸收的。
所以，可以給寶寶吃點，但不要過多。
最好的營養品還是母乳！小兒應該適量補鈣，食補，如牛奶，結合藥補。藥物可用葡萄糖酸鈣、迪巧鈣等。冬季適當多曬太陽，可促進維生素d的合成，有利於鈣的吸收，也可直接補充魚肝油，如貝特令。長期喝龍牡壯骨沖劑不太好，因為所謂龍牡指龍骨、牡蛎，均為海洋貝類生物的殼，含有較多雜質，如各種重金屬，對孩子健康不利。

近年來，英國學者在研究中發現：飲食中鹽攝入量是鈣的排出量多寡的主要因素。即鹽的攝入量越多，尿中鈣的排出量也越多，而且鹽的攝入量越多，鈣的吸收越差。因此他們得出結論：適當減少鹽的攝入對骨質的益處，與每天增加900毫克鈣質的作用相當！這就是說，少吃鹽對鈣實際上起到了“不補而補”的作用。

按照我國居民普遍缺鈣的實際，正常人每日應補鈣800—1200毫克，最保守的數字是每日應補300—500毫克。不管哪種標准，少吃鹽等於每日補充900毫克的鈣，這數量已可滿足人體對鈣的基本需求。即使還有些不足，也可以因少吃鹽而增加鈣的吸收。

少吃鹽的補鈣方法，對所有的人來說都是適用的。比如：快速生長的小兒，吃鹽多，鈣的排出量增多、吸收量減少，可導致骨質脫鈣，骨質發育不良。又如絕經後的婦女，骨質疏松症的發病率本來就很高，如果吃鹽多，不僅尿鈣量增加，骨鈣的流失也增加，會加快其骨質疏松的發生。有一項研究證實，把絕經後婦女的每日鹽攝入量由10*9郾6克減至4*9郾4克，鈣的排出量和血漿鈣的濃度都大大降低。對高血壓病人來說，如果繼續高鹽飲食，其尿鈣的排出量要比正常血壓的人高得多，導致骨質脫鈣的潛在危險也比正常血壓者大。反之，少吃鹽，卻可使他們尿鈣減少，骨密度增加。

此外，少吃鹽還能幫助你防治高血壓病，對減少心腦血管病發作的危險、減肥健美也有好處。（作者是江蘇鹽城市永豐醫院副主任醫師）參考資料：
http://www.yinchaozz.com/2003/01/20.htm

祝寶貝健康成長！

肯定是不好的呀,是藥三分毒呀