十五個月寶寶臨睡前吃什麼好

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喝點配方奶。

我是一個四歲孩子的母親：對於這個問題我是這樣做的。除了母乳孩子對於其他的食物都有一個嘗試授受和適應的過程。豆漿也是不錯的，想當初，我的孩子對於牛奶過敏，沒有其他的辦法，只有選擇其他可以替代牛奶的食物，比如豆漿，從營養角度來說，兩杯豆漿相當於一杯牛奶，同時，豆漿中的維生素的含量比牛奶高。孩子開始的時候拒絕吃。我沒有太過於強求。只是每次都是用羹匙蘸一點豆漿放在他的嘴裡，每天幾次，慢慢地孩子就有點接受了，不再排斥了。比如其他的一些食物也是這樣慢慢地讓他適應的。豬肝也是，雞蛋也是。當然隨著年齡的增長，我們要用其他的一些方法。比如豬肝，一小丁點，我先吃，讓他看著我吃，同時，在吃的時候，我的臉部作出了誇張的“好吃”的表情，這樣他覺得媽媽也在吃，一定很安全，再看媽媽的表情，特別的好玩，有趣，一定很好吃，我也要吃吃看。所以慢慢地也就接受了，吃了。這是我們的示范作用。總之，孩子的食物一定要雜。不要認為我們不吃的東西，孩子也一定不吃，我們認為不好吃的東西，孩子也一定會認為不好吃。只有吃得雜了，孩子的營養才會更全面。孩子才會更健