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母乳喂養期間應注意些什麼/

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
寶寶快要滿月了,我給寶寶選擇的是母乳喂養,滿月後在母乳喂養的情況下需要注意些什麼呢?
 
給寶寶進行母乳喂養要注意哪些問題?
a:1、吸奶時需要注意的事項:
*安靜不受打擾的環境有助於奶水被抽出。
*上班時不要喝含有酒精的飲料。
不管渴不渴都要多喝水;
*吃有營養的工作餐,多吃蔬菜;
*吸奶時想一想孩子對你是有幫助的。可以使奶水反射性的流出;
*吸奶期間按摩乳房有助於增加奶量;
*每次吸奶的時候都用同一種方式會形成條件反射,便於順利完成任務;
*即使再忙也不要中斷吸奶,哪怕是只有5分鐘。
2、哺乳期媽媽該穿的衣服
設想一下吸奶時穿什麼樣的衣服比較方便:
*帶紐扣的開身服裝是最實用的。
*顏色最好與奶漬的顏色相近或相同。
*衣服裡子要100%純棉的,吸水性要好。
3、吸奶所需的裝備
一個專門的吸奶器;電源插頭;裝奶的瓶子(密封要好);標簽;防止奶水滲出的胸罩墊;最好有冰箱或小型的冰櫃。
4、保存奶水需要注意的事項
*每次抽完奶水,應在瓶子的外面貼好標簽,注明詳細的時間,給孩子按時間先後食用;
*保存奶瓶時最好在外面裹一層保險膜,有利於保鮮;
*冷藏的奶水不得超過24小時,冷凍的奶水最好應該在一個星期內喝完;
*不要使用微波爐加熱,高溫會破壞奶水中的營養成分。可以放在一碗溫水裡解凍,使用前要搖晃,因為奶水凍結後會產生分離。
 

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