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剛剛生完孩子,如何提高母乳分泌?

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更新時間:2022-05-18

 
如果是月子裡,只要多喝湯,注意休息,保持心情平和就可以了。喂奶的時候讓寶寶兩邊輪流吃,開始會有些疼,乳腺嘬通了,奶水自然就下來了。
浙江人把桂圓紅棗加紅塘水煮開後到入適量黃酒(依個人口味),臥一個雞蛋。或用醪糟也可以。此湯活血化淤,補血補氣。
 

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