,有利於獲得敏感的觸覺。如果母親或姐妹有人患有乳腺癌,要做乳房的x線透視片。常規的健康檢查項目此外,年輕的媽媽還需要做一些常規的健康檢查,具體項目是:1.全面體檢:每5年做一次。醫生會詳細詢問個人病、相關的家族病史以及個人生活習慣方面的一些問題,然後抽血化驗。此外,還應該做肝、脾髒檢查,以及尿液化驗、血色素化驗等。通過這些檢查可排除那些沒有自覺症狀的疾病。2.皮膚檢查:每年做一次。凡看到面積超過6毫米(約一支鉛筆粗細)的痣或痣表面呈凹凸不平狀,應去確診。皮膚原有的色素區域變大或顏色加深,也是危險信號。如能及早發現異常,也許做個小手術就能痊愈。因此,對全身的痣或色素斑做一次專業檢查很必要。3.牙科檢查:每半年進行一次。應當堅持每半年去看一次牙醫,清除牙斑、牙石,防止牙齒疾病。服用避孕藥的女士因血液中雌激素水平較高,更要常去看牙醫。4.視力檢查:每2~3年進行一次。別以為你的視力達標,很多影響視力的疾患是無聲無息緩慢發生的,一般沒有明顯的感覺或痛苦。如果有糖尿病、高血壓或有青光眼的家族史,或者工作用眼較多(如長時間看計算機屏幕),則發生眼疾而影響視力的危險性大於常人。定期由眼科醫生進行詳細而規范的檢查以及早發現異常,采取有效的措施。 護膚柔濕巾(擦拭嬰兒臀部必備品)不限量
小毛巾(給寶寶擦試)4
大浴巾(純棉,吸水力強,沐浴時必用品)2
香皂(無淚配方)4-6
奶瓶、奶嘴清潔劑(純天然,清洗奶瓶、奶嘴專用)1
水溫計(清晰顯示沐浴適宜水溫度)1
嬰兒浴盆、浴床或浴網(三點式、四點式浴網,浴盆50cm以上)1
初生嬰兒沐浴露/洗發精(清除污垢,不帶走過多皮脂不傷頭發,無淚配方)1
嬰兒潤膚油(洗澡後按摩使用,還可清潔頭垢,也可防止妊娠紋)1
嬰兒護臀霜(洗澡後護臀必備品,防止尿布疹和濕疹等)1
嬰兒爽身粉/潤膚乳液(使皮膚干爽,預防糜爛、尿布疹等,補充肌膚水分,防止干裂)1
嬰兒浴巾/沐浴擦(吸水,柔軟為好方便清洗,使泡沫豐富)2 新媽媽需知 新媽媽需知之一--寶寶出生前的准備 1、在生寶寶前半個月,准備塑料箱一只,將需要用的東東放入,隨時備用。好處是可以放在床底,而且干淨。 2、媽媽要准備的東東: ?全棉毛巾(用於產後多汗使用); ?二件開胸的上衣(便於喂奶)。我的經驗:夏天方便就不必了,冬天我用就棉毛衫讓婆婆作了兩件喂奶衫,很方便,不過現在市場上也有買的。 ?三大包衛生紙(用於產後墊在身體下面是以前用的那種很長的); ?一把軟毛的牙刷(用於產後刷牙); ?一包嬰兒用紙尿片(用於媽媽個人衛生問題); ?下身毛巾(用於清洗個人衛生); ?襪子二雙(產後要立即穿上襪子,防止腳部著涼) ?吸奶器,千萬別忘了這個,第二天、第三天就要用到了 3、寶寶要的東東一般醫院都提供了一些,可以先咨詢下,看少什麼。必帶的是: ?一個杯子,一個勺子(寶寶剛出生不要用奶瓶喂水或牛奶,因為寶寶容易產生對奶嘴的依賴性,從而拒絕母乳。)。 ?嬰兒濕巾*(新生兒可以不用水清洗,濕巾足夠了)。 ?尿不濕一包 4、月子裡的媽媽注意事項 (1)寶寶剛出生後要立即給寶寶喂一次母奶,因為這時寶寶的意識剛剛產生,是記憶最強的時候。 (2)拔掉尿管後要盡快下床活動,自己小便和大便,防止腸粘連出現。走路時用手按住傷口,腰稍微彎曲一點 (3)起床時先側身體。再用肘部撐在床上,一手按住傷口,慢慢起來。lg幫忙的時候自己腰部盡量不要用力,要學會借力。 (4)寶寶出生頭三天不要吃下奶的東東,因為這時一來寶寶需要的奶量不大,二來發奶太快會造成漏奶。如果感覺奶很脹的情況下,可以用手擠出來,或者請lg幫忙。。。。一定要讓奶出來,不然容易堵塞奶腺,最後大人小孩都吃虧。切記 (5)產婦的飲食要注意飲食均衡,少吃多餐,多喝湯的同時要吃些青菜。 (6)20天內的媽媽最好多臥床休息,適當走動。因為懷寶寶的時候人的脊椎為了支撐重量是向後傾斜的,一旦寶寶出生後,重量突然消失,脊椎恢復日常狀況需要一個過程。 (7)媽媽外出時一定要注意頭部和腳部的保暖,不要對著風口。 (8)空調房間裡要配上空氣清新器和加濕機,並定時換氣,室溫保持28度左右是最好的。只要寶寶的手心和腳心是熱的,就不用穿太多的衣服,注意肚子和脖子要保暖。如果穿著的太多,寶寶反而會睡的不安穩。 (9)寶寶剛出生的時候,奶一定要稀釋。記得用勺子喂喲 (10)在醫院裡剛出生寶寶後,可以用白葡萄糖水,一天三次,一次10ml,用水稀釋或者不稀釋都可以,給寶寶喝,主要是為了幫助寶寶消退黃膽,新生兒黃膽一般會在三天後出現,7-14天後消失。如果14天後不退黃,就要到醫院看下,注意有的寶寶是母乳性黃膽,不吃媽媽的奶就會好的。但有的不是哈。 新媽媽需知之二--喂奶省力秘笈 給寶寶喂奶,雖然不是件困難的事,但是如喂養不當,則會造成寶寶吐溢奶,或自己長時間喂奶而腰酸背痛。這裡匯集了專家的一些小建議,教你省時省力地喂養寶寶。 一般喂奶秘笈: (1)以半坐臥姿,將寶寶以45度角度抱著。 (2)使寶寶的大腿和小屁屁坐在自己的大腿上,讓寶寶的頭枕在自己的臂彎。 (3)寶寶開始吸吮時,記得注意一定要讓奶嘴內充滿牛奶,以免吸入太多空氣。 (4)開始喂奶,可以先用奶嘴碰觸寶寶的嘴角周圍,寶寶如果餓了,自然會找尋奶頭吸吮。塞入奶嘴時,記得奶嘴放在寶寶的舌頭上。 (5)當寶寶吸吮的速度開始變慢,甚至不吸或有奶從嘴角流出,就必須先停止喂奶,進行拍嗝。傳統媽媽常矗立抱著寶寶,讓寶寶的頭枕在肩膀上,其實這是不好的做法。較好的方式為:將寶寶的上半身以原本拿奶瓶的手托住,使其前傾(此時寶寶的大腿和小屁屁仍舊坐在自己的大腿上)然後用另一只手拍嗝,如此才能觀察寶寶有無吐溢奶。 床上喂奶秘笈 (1)先墊上枕頭,作為靠墊。 (2)在床邊備妥熱水、紙巾、奶粉等相關喂奶用品。 (3)將寶寶抱上床准備喂奶。如果是冬天,可在抱寶寶上床後,以棉被圈圍住寶寶,保持喂奶環境的溫暖。此外,喂奶時,媽媽應背靠枕頭,以減緩腰部的壓力。 坐著喂奶秘笈 (1)找一張有把手的椅子。 (2)在椅子旁,備妥熱水、紙巾,奶粉等相關喂奶用品。 (3)喂奶時,雙手手臂可以枕在椅子扶手上。 (4)開始喂奶 專家的小建議 奶瓶的選擇,要以無花紋、素色為宜。初生嬰兒的奶嘴,應選擇圓孔型,等添加輔食之後,才能更換成十字型。 此外,家中需備有8-9只奶瓶,且使用前一定得消毒。消毒奶瓶的過程,分煮沸消毒和蒸氣鍋消毒。至於煮沸消毒,又依奶瓶的材質而方法各異。如果是玻璃奶瓶,可在水煮沸前便置入鍋中(此時水的高度必須高過瓶身)待水煮沸後,再滾5-10分鐘左右即可。至於壓克力奶瓶,則必須等水煮沸後再置入,一樣煮5-10分鐘左右。 消毒後的奶瓶,如在24小時內未使用,使用前就必須重新消毒。喂奶時機也必須特別留意,通常寶寶得4個小時喝一次奶,爸媽可彈性提早或延後半小時,且最好在喂奶前提早半小時准備。要特別注意的是,喂食時間最好在洗澡之後。 這是人工喂養的介紹哦 新媽媽需知之三--眾網友談新媽媽下奶的妙方 ?用吸奶器...我女兒已有十四歲,我的經驗是:乳頭內陷,可用吸奶器(俗稱奶拔子)吸出;我曾用過的下奶方是通草炖七星豬蹄(即有七個左右小眼的豬蹄),不放鹽'效果不錯。 ?不要輕易放棄母乳喂養千萬不要輕易放棄母乳喂養。如果網友們提供的方法都不管用,那麼就只好把媽媽的奶用吸奶器吸出再用奶瓶喂。母乳對嬰兒的好處任何東西無法代替。(網友艾子9863) ?不下奶與千金吸不到乳頭有一定關系,首先得抓緊時間在月子裡設法把奶吸出來,用吸奶器或當老公的親自出馬,否則奶回了就麻煩了。下奶可以試試“生乳靈”,中成藥,配合鲫魚湯加豬後肘老湯,一天二,三頓,別怕膩,但很靈,至少我老婆就是這末著。(網友xianpeng) ?用鹿茸片、通草、當歸煮湯,每天早晚一次,平時多喝湯。(網友99coco1124) ?下奶用通草(藥店有賣)煮鲫魚湯試試.媽媽的乳頭用吸奶器吸吸.(網友xuma0227) 新媽媽需知之四剖腹產過程紀實 1、麻醉醫生會讓你抱住雙腿,二頭晌裡弓身,然後會在背心的脊椎處打一針下去,幾分鐘後會感覺全身突然一彈(沒有先兆的),說明麻醉開始起作用了。醫生會不停用針來試反應,看麻醉效果是否達到。 2、開刀因為已經麻醉了,所以沒有什麼感覺。只感到肚皮被劃開,寶寶出來的時候會感覺有些難受,特別如果寶寶大的時候不太容易取出,會感覺刀口有點被撐開。這時你要配合醫生,張大嘴出氣,保持一種節奏,不要太快,慢慢地一口一口地呼吸。 3、回產房後最好立即帶上腹帶,一來幫助你子宮還原,二來也可以保護刀口。注意是腹帶,不是收腹褲喲。不要用枕頭,平臥。因為是局部麻醉,麻藥失效後可能會感覺有點疼痛,而且寶寶吃奶時會感覺傷口扯著疼喲,這是考驗媽媽的時候了。由於開刀,所以要等通氣(俗稱:放屁)後才能進食。術後第一次小便或者大便時會感覺不舒服,蹲下的時候要用手扶住牆壁慢慢地,但一定要堅持盡早自己方便,這樣可以幫助早日排干惡露。供參考之用。 新媽媽需知----之四寶寶的日常生活注意事項 1、晚上不要開燈 有的媽媽怕寶寶晚上怕黑,所以喜歡開一個小夜燈,同時也便於起身照顧寶寶。這是不好的。因為新生兒要養成良好的睡眠習慣,首先就要分清白天和晚上。蟲寶寶從生下來就睡在小床裡,晚上我們除了給他喝奶外從來不開燈,所以他的習慣特別好,一天也沒出現睡倒了的現象(即白天睡晚上玩) 2、寶寶的玩具不要放在寶寶的正上方。 因為放正上方,寶寶長時間注意看會引斗雞眼;也不要在寶寶側面開小燈容易引起弱視。最後是放在寶寶胸前,而且要變換位置,不要總放在一個地方。 3、寶寶吃奶後要立即豎起讓他趴在你的肩膀上,輕輕地拍他的後背,打嗝後再放下來,防止吐奶。 4、為防止寶寶將頭睡偏。可以用一個小布袋放些米,把寶寶側臥時墊在腦後,注意隔一段時間換一個方向側臥,這樣可以睡一個好看的頭型出來。 5、寶寶哭泣時,媽媽可以抱起,用手點寶寶的嘴唇並二邊移動,如果寶寶的嘴跟著手指變換方向,就代表他是餓了。有時寶寶只是想媽媽抱抱,並不一定要吃的。 6、有時可以讓寶寶大聲地哭一下,這樣可以增加他的肺活量,不要心痛喲。那是寶寶健身的一個方法。 新媽媽需知--之五嬰兒哭聲代表什麼 剛出世的嬰兒最偉大的創舉就是哭,用哭來表示他的誕生。哭表達許多含義,如:高興、憤怒、饑餓、口渴、疼痛、恐懼等等,哭是嬰兒與父母親交流的方式。年輕的母親常常不熟悉這種“哭”的語言,只要聽見孩子哭,便會自然而然地把他抱起來,或拍或搖,希望中止孩子的哭聲,但有時仍不能奏效。這使母親產生一種渴求:怎樣理解嬰兒的這種哭聲語言? 一般來說,母親比父親更能領會孩子的需要,這出自母愛的一種直覺。嬰兒的哭確實代表了不同的含義。聲學研究指出,孩子的每一種哭聲都有一種確定的聲振,例如:表示饑餓的哭聲音調為250—450赫茲,強度為80—85分貝。雖然母親不能嚴格地用儀器來弄清哭聲的全部含義,但是認真地觀察,將可逐漸辨明嬰兒所要表達的情感和要求。 嬰兒的幾項基本生理活動:吃奶、睡覺、大小便,都有一定的時間性和規律性,嬰兒用哭聲提醒母親:我困了。用哭聲要求母親:我尿濕了。所以當臨近這些規律的時間時,嬰兒的哭聲就好理解了,如果孩子的這些願望達到滿足——吃飽了,睡足了,尿布換了,病好了,孩子的哭聲便會自然停止。如果在預計孩子可能發生的問題之前,就滿足了孩子的欲望,就可以避免哭鬧。這是嬰兒上一页 [1] [2] [3] [4] 下一页
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