寶寶便秘怎麼辦_大眾科普網

兒子１１個月，剛剛斷奶，近幾天排便困難，大便很干很硬．有什麼好方法解決？不要說喝蜂蜜，這麼大的孩子不適合喝蜂蜜，也不想用開塞露．

你好，我寶寶現在1歲多，以前也是經常的便秘。我給他吃蒸的南瓜，每次吃2小塊，寶寶很喜歡吃，真是立桿見影，吃了以後第2天拉巴巴就輕松多了，以前半小時也拉不出來，奶奶用牙簽掏。
還有，每天吃1根香蕉。
把青菜剁碎了蒸雞蛋給他吃。
吃蒸山芋。
如果和奶粉了，買每伴清清寶，放牛奶裡，寶寶喝了去火的，也不便秘了。
希望我的經歷對你有幫助，祝你的寶寶健康！
（不是復制下載的哦，是我字字敲的。）

方法一，將紅棗及黑木耳泡軟後放入冷水同煮（類似煮水果罐頭），時間約15分鐘，以紅棗煮裂稀軟為標准，晾溫後同湯水一起服用，成人及周歲以上寶寶可加入蜂蜜或冰糖調味.每次用量根據個人情況，成人每次一飯碗，兒童減半.
周歲以內小寶寶可在能吃糊狀輔食後使用此方，具體制作方法如下:按上述方法煮好後，將紅棗去皮，同黑木耳一起放入粉碎機內粉碎，取出後加入適量湯汁和成稀糊狀即可喂食，每次用量約為成人湯勺兩平勺（便泌嚴重可酌情增量）.因小寶寶每次用量少，可一次多做些，分成小份冷凍，用時解凍即可
方法二，如果是火氣比較大的寶寶:給寶寶多吃火龍果，再配合上小兒中藥足療效果很好。
方法三，搞一個火柴那麼粗的小香皂條放進腔門，一會便的時候，也會帶出來，沒有副作用。

孩子便秘多有大便干燥引起，大便干燥是因為腸子運動緩慢，水分吸收過多，導致大便干燥堅硬，次數減少，排出困難。由於嬰幼兒膳食種類較局限，常吃的食物中纖維素少而蛋白質成分較高，因此很容易引起大便干燥，而干燥的大便又會損傷孩子細嫩的肛門皮膚，發生肛裂。肛裂的發生使嬰兒對大便產生恐懼心理，每次排便時啼哭不休，造成惡性循環，時間久了，可引起腹脹、食欲減退和睡眠不寧等症狀，時間長了還會影響生長發育。
由於嬰兒的胃腸道神經調節不健全，胃腸功能發育不完善，若用藥物通便，容易導致胃腸功能紊亂，發生腹瀉等。下面介紹幾種嬰幼兒大便干燥的防治方法。
一、食物療法：
嬰幼兒大便干燥首先要尋找原因，若系母乳喂養，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增、食後啼哭等，對於這種便秘，只要增加乳量，便秘症狀隨即緩解。牛奶喂養的嬰兒更易發生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的5%－8%增加到10%－12%，並適當增加果汁。不滿4個月的嬰兒，可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內部分發酵後，可刺激腸蠕動，有助於通便。對於4－5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。此外，輔食中含有大量的b族維生素等，可促進腸子肌肉張力的恢復，對通便很有幫助。嬰兒便秘經以上飲食調整效果仍不佳者，可給寶寶飲服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或將蜂蜜放入牛奶中喂養，效果較好。也可吃點香蕉，短期內即能發揮潤腸通便的作用。
二、訓練排便習慣：
嬰兒從4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射，起到事半功倍的效果。
三、藥物處理：
嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效的，可以采用開塞露通便。使用時要注意，開塞露注入肛門內後，家長應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子裡保留一會兒，再讓孩子排便，效果更好，在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內，同樣具有通便作用。
四、按摩：
每天花費10分鐘，揉腹。讓孩子睡在床上，全身放松，將兩手手心疊放按於肚臍上，先順時針方向揉100次，然後逆時針方向揉100次，揉時用力適度，動作輕柔。

剛斷奶的孩子可能喝奶粉不適應話還是換種奶粉，因為每種奶粉的配方是不同的，最好選含低聚果糖的（fos）既益生元的奶粉，我家寶寶一直喝的是美國原裝進口旭貝爾奶粉，挺好的。配方接近母乳，口味清淡，對bb腸胃刺激小，它的優點是含有益生元能幫助寶寶腸道益生菌的生長，寶寶喝後不熱氣，不上火，排便蠻順暢的喔。

買優臣水蘇糖能解決這個問題。