我是15歲的一個女孩子,今天買了一瓶瘦身膏,叫做閃電瘦瘦身膏,但是不知道管不管用,我能不能用。用了會有什麼副作用嗎?知道的告訴我啊,謝謝、、、、、 哪個減肥產品效果好!我當時是從網上看到淘寶2010減肥產品銷售排行榜 http://www.116nx.cn/jianfei.htm ,當時也不太相信,只是想著試一試吧,本身我就是頑固性肥胖,以前吃過很多減肥產品都不怎麼好使。所以當時並沒抱多大希望買了一盒試試,,我服用了半個月左右吧,就感覺到開始瘦了,也沒稱,一直到快吃完那盒時都沒有稱,從穿褲子方面看腰部減了不少了,後來就又定了三盒。上個月停藥的。前後總共瘦了36斤,比我原先目標還多了幾斤。這個在服用中也沒什麼不舒服的感覺,有朋友說有些口干,我連口干都不怎麼明顯。確實是個很好的減肥產品,值得償試一下的。 淘寶2010減肥產品銷售排行榜 http://www.116nx.cn/jianfei.htm ,當時也不太相信,只是想著試一試吧
貝羅辣椒瘦身膏效果很好,口碑更好。不過你那有沒有我就不知道了,你可以試下網購呀,只要有實物圖證明是真的就可以了,我之前是在淘寶一家四鑽店買的,淘寶很多賣家都賣得很便宜,我很擔心是假貨,而且他們也不提供實物圖,幸好找到到了這家店,每個細節都拍得很清楚,而且附帶了說明,雖然他的比別人的貴了一點,但是我覺得與其花少的錢去買假的,倒不如花多點錢買支真的,你說呢?實體店這款一般要賣到80左右,他那也才20幾,加上郵費,也不過30,多劃算啊。現在買兩支還包江浙滬郵費呢,三支就包全國郵費啦。還有還有免費贈送你一次性手套哦。多貼心的店主呀!給你他的地址,有空你可以去看看: shop34186247.taobao.com ,就算第一次網購也沒關系,店主人很好的,她會很耐心教你的。 減肥也要看人了,每個人的體制都不一樣,所以你要適可而止,其實一個美麗的女人就是應該一輩子都減肥的,把它當做一項自己的事業,不要太瘦,不要病態,我們只要健康美,所以我服用中藥制劑的“美姿減肥膠囊”從160斤減到110斤,輕輕松松,兩年過去了都沒有反彈,靶向祛除腰腹多余的脂肪。“美姿減肥膠囊””倡導減肥吸肚子,塑造完美體形。采用高科技提取工藝,高純度提取百合,決明子荷葉、山楂等天然植物中減肥控脂成份制成的膠囊制劑,快速有效減肥,調節血脂,無任何瀉劑成份,服用更方便,見效更快、效果更好、品質更可靠。你可以做個了解。 參考資料 www.nvrenlt.cn 你可以去他們官網看看 你緊急瘦一圈的減肥法 有時候我們確實會在過分放松的休假中,體重不知不覺地增長。或許,你早就知道該怎樣在一段時間內恢復以往的好身材,可是如果你需要在明天就看起來身材很棒很性感,那該怎麼辦呢?其實,你是可以通過正確的飲食和矯正身體站立或坐著的姿態來讓你看上去並不那麼胖!
正確飲食:
不要過多攝入水分
不錯,每天喝8-10大杯水會讓你的皮膚看上去水靈靈,但與此同時這些水分也會讓你在短短的24小時之內迅速膨脹起來,排除身體裡過多的水分會起到加速消化的作用。所以記住,如果要在第二天有顯瘦的效果,在頭一天千萬不要過多攝入水分,保持身體正常所需就可以了。
合適的早餐
每天早晨以一塊新鮮的水果來代替果汁--這樣做的好處是加速食物吸收分解的整個過程。可別小看這一小小的改變,在減小腹部這樣的關鍵環節上它起到了很重要的作用,而且每天堅持早餐時食用水果對人的消化系統及新陳代謝都很有好處呢!
讓氣體走開
千萬別再花一整天的時間通過嚼口香糖來預防肥胖了--一天下來你的胃腸會進去大量氣體——這只能看起來更胖!同樣道理,也要盡量少吃難於消化的食物,像各種各樣的豆子、油炸食品和高脂肪食品。取而代之,你應該多吃漿果類水果,像葡萄等。
碳水化合物陷阱
不要再吃單一的碳水化合物食品,例如比薩餅、意大利面條等等,這些都會使你的體重增加,應該少吃。
遠離鹽分
通過避免高鈉化合物來達到減少水分攝入的效果。各式脆餅干和爆米花正是顯而易見的罪魁禍首。可人們不知道,很多蘇打食品及標明低脂肪的小吃同樣也會大大增加鹽分的攝入,所以在買之前仔細看清裡面的營養成分。
我不要酒精
如果你喝了大量的酒精飲料,那麼你就正在使你的身體漸漸膨脹。此話怎講?這就是說,過多的酒精會增加口渴的感覺,那麼我們前面說到了,喝下去的水越多,身體就會膨脹得越厲害,酒精正是刺激口渴的感覺,使你更多喝水,從而也被我們列入“顯瘦計劃”的大敵之一。
矯正姿態:
走出迷人的步態
雙肩稍向後並且自然下垂,注意收腹挺胸。堅持這樣做的好處是,由於小腹部時常處於緊張的狀態下,久而久之就會使肌肉變得平坦,對於胃部也起到了明顯的收縮作用。
挺直的站姿和坐姿
想像有一根繩子系在你的頭頂將你向上拔。這有點兒像我們中國古語“頭懸梁錐刺股”的感覺,只不過我們沒有把它運用在糾正體態上。這種端正的坐姿會給人以自信,並且你會感覺到挺拔的坐姿和站姿好像讓你眨眼間長高了幾英寸。
上肢側身運動讓你小腹明顯變緊致
僅僅一晚上針對小腹的鍛煉就會讓它明顯收緊,很不可思議吧?但它確實發生了。形體教練向我們推薦:做30次轉身運動(雙手抱在腦後站立,迅速分別向左右兩側依次扭轉上肢,注意不要以膝蓋為軸,使運動軸心保持在骨盆以上),緊接著做30次上肢側身運動(保持剛才的姿勢,但是注意髋關節不動,分別向左右兩側做上肢側身運動)。一夜之間就會讓你的小腹有令人欣慰的變化,長期堅持下去更會有絕佳的效果! 那東西沒有用,只能讓皮膚發燙而已,根本就不是燃燒脂肪。用了對皮膚不好,小孩子最好不要用。 建議還是不要用!15歲還在正常發育。 最好不要用,現在還小,這些東西不是什麼好東西,能不用就不用,加強段練,少吃多動慢慢減肥。但一定要有恆心,不然減肥是不會成功的。 15歲的一個女孩子不能用瘦身膏 這類瘦身制品,首先作用是暫時的,其次你還很小,適當鍛煉,合理飲食,就可以了。 才15歲,正在發育的時候,不要隨便用瘦身膏,會影響發育的 一邊走,心裡一邊思量著,不知不覺間已來到政府前那條幽靜的小街。
人行道上樹影斑駁間閃出一個纖細苗條的身影,是溫茹。這麼晚了她在這裡做什麼?姜楓很是意外,急忙快行幾步。
姜楓遠遠地招呼道:‘溫茹,你在這等誰啊?“
溫茹焦慮的神色又恢復了文靜,輕聲笑道:“等你呗,你這家伙整晚上跑哪去了?”
姜楓看看溫茹,直接問道:“有急事?”
溫茹柔聲道:“嗯,有兩條消息,感覺對你至關重要。”
對她的消息靈通,姜楓是深有體會,現在她這麼急迫地專門為此前來告訴自己,顯然這兩條消息非常重要,姜楓輕聲道:“溫茹,謝謝你。”
溫茹淺淺一笑,柔聲說道:“先說第一條,今晚你前腳剛走,蘇副行長就打來電話找你,讓你給她回個電話,現在是關鍵時期,我不想你錯失機會。”
蘇副行長竟然會主動給自己打電話,讓姜楓很是意外,同時也喜出望外,他壓下興奮,沉穩地說道:“啊,我一會兒給蘇副行長回個電話。第二個消息又是什麼?”溫茹最後一句話顯然意有所指,看來她一定聽說了什麼,因此他對這第二個消息生出很大的興趣。
溫茹看了姜楓一眼,悠然道:“據可靠消息,王副行長馬上要調離,蘇副行長將兼管儲蓄業務。”
這消息又比科長老徐透露的更近了一步,蘇副行長兼管儲蓄業務似乎對他更有利,但關鍵還是看如何把握這次機會了。
溫茹見姜楓陷進沉思之中,靜靜地站在那裡沒有打擾他,良久,見他向自己看來,急忙說道:“不打擾你了,我得趕緊回家了。”
聰慧機敏,又懂得把握分寸,真是難得一見的聰明女孩,姜楓心中贊賞不已,關心地說道:“你下班就過來等了吧?嗯,走,我先去陪你吃點飯。”
溫茹淡淡一笑,說道:“不用了,你還是先忙自己的事情吧,想請客以後還有的是機會。我走了。”
姜楓怎放心她一個姑娘家走夜路,急忙追上幾步,笑道:“有些事是急不來的,不差這一會兒工夫,我送你回去吧。”
被人體貼、重視,總是讓人心裡暖暖的,而且這體貼的人又是個年齡相仿,挺拔帥氣的男孩,很容易地就會撥動起女孩青春的心弦。
溫茹一雙會說話的大眼睛掃了姜楓一眼,眼中異彩漣漣,白潤的俏臉上泛起淡淡的紅暈。
將文靜溫柔的女孩送回家,姜楓看了看時間,還不到八點,在附近找了個電話亭。
話筒裡傳來“嘟、嘟……”的聲響,姜楓忽然感覺有些冒失,蘇副行長會不會已經休息了?急忙放下話筒,呆愣了片刻,患得患失地離開電話亭。
“叮叮鈴、叮叮鈴……”已經走出去十幾步了,電話亭裡忽然響起急促的電話鈴聲。姜楓下意識地疾跑幾步又回到電話亭,看了一眼來電號碼,心中狂喜,眼疾手快,拿下話筒,貼在耳邊。
“喂,請問剛才是哪位打電話了?”話筒裡傳來柔美動人的聲音。
姜楓穩定了一下情緒,恭謹地說道:“蘇行長,是我,姜楓。對不起,打擾你休息了吧?”
“哦,小姜啊,我還沒有休息呢。”
“蘇行長,聽同事說,你打電話找我?”
“嗯,小姜啊,同事們關系處得很好嘛,要繼續發揚啊。”
“請領導放心,我一定會加倍努力的。”
“你們所在這次擠提風波中表現優異,行領導非常滿意。”
“這都是蘇行長領導有方,我們所所有人齊心協力,這才會取得一點成績。”
“嗯,工作是大家合力做的,成績的取得也離不開每個人的通力協作,能有這種認識和態度,很好啊。基層所的工作涉及方方面面,非常重要,你更要安心做好本職工作。”
“請領導放心,我一定加倍努力,安心做好本職工作。”
“嗯,這就很好嘛。”話裡流露出談到這裡的意思
姜楓急忙知機地說道:“影響領導休息了,如果沒什麼事,我就放下了。”
“好,你也早點休息吧。”
放下電話,姜楓除了失望,還是失望,領導的話已經一槌子定音了,再多想也沒用了。
失落地返回宿捨,躺在床上,姜楓將蘇副行長剛才電話裡說過的話反復咀嚼了幾遍,希望能從中體會出一些有用的東西。
還別說,還真讓他品出一些話外的意思,看來蘇副行長對自[1] [2] 下一页
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