10歲孩子咳嗽吃什麼藥最見效？

>9南杏桑白豬肺湯（專治：咳嗽）
用料：南杏15～20克、桑白皮15克、豬肺1具（約250克）
。
制法服法：將豬肺洗淨，擠除泡沫，切塊，起油鍋，
加生姜爆炒後人砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調味後飲湯，
豬肺可作佐餐用。
功效主治：豬肺味甘、性平，有補肺潤燥作用。南杏味甘、性平，
為宣肺潤燥，止咳平喘的常用藥。桑白皮性味甘寒，瀉肺平喘。
藥理研究，其排出的多量氯化鈉，對金黃色葡萄球菌、
流感病毒有抑制作用。本湯潤肺止咳。
治療肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或無痰。
注意事項：本膳為民間常用食譜，一般入秋後服食。不但可治療，
且有預防肺燥的效果，無病嬰兒也可常食
10沙參玉竹蓮子百合湯（專治:咳嗽）
用料：沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個。
制法服法：將沙參、玉竹、蓮子、百合洗淨，同雞蛋連殼一起下鍋，
同炖半小時，取出雞蛋除殼，再同炖至藥物軟爛。
食雞蛋飲湯，可加糖調味。
功效主治：本湯所取中藥均是潤肺養陰，健脾和胃之品，
特別是雞蛋，不但食療價值高，且能補陰除煩，益血安神，
可治肺胃陰傷，失音咽痛之症，所以本膳能滋陰清熱，潤肺止咳。
用於治氣虛久咳，肺燥干咳，見咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食，
口干口渴等。
注意事項：脾虛濕盛或實熱痰多，身熱口臭者不宜選用。

11沙參玉竹蓮子百合湯（專治:咳嗽）
用料：沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個。
制法服法：將沙參、玉竹、蓮子、百合洗淨，同雞蛋連殼一起下鍋，
同炖半小時，取出雞蛋除殼，再同炖至藥物軟爛。
食雞蛋飲湯，可加糖調味。
功效主治：本湯所取中藥均是潤肺養陰，健脾和胃之品，
特別是雞蛋，不但食療價值高，且能補陰除煩，益血安神，
可治肺胃陰傷，失音咽痛之症，所以本膳能滋陰清熱，潤肺止咳。
用於治氣虛久咳，肺燥干咳，見咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食，
口干口渴等。
注意事項：脾虛濕盛或實熱痰多，身熱口臭者不宜選用。
12絲瓜粥（專治：咳嗽）
用料：絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、姜蔥適量。
制法服法：絲瓜連皮洗淨切塊備用。粳米煮粥，將熟時加入絲瓜、
蝦米及其他配料。
供早、晚餐食用。
功效主治：絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒，含皂甙、
絲瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質、維生素e等成分。
與粳米、蝦米等同用，有清熱和胃，化痰止咳作用。
“用治慢性支氣管炎，咳喘並作，或有發熱煩渴，痰色黃稠，“
咽喉腫痛。亦可治癰疽初起或病後熱毒末清。
注意事項：因絲瓜寒滑，體弱嬰兒或脾胃陽虛，常便溏腹瀉者慎用。
咽喉疼痛或用治癰疽諸症，則宜減去蝦米。

13雪梨炖冰糖
用料：雪梨1～2個，冰糖30～60克。
制法服法：將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內，隔水炖至冰糖溶化。
食梨飲汁，晚飯後食用。
功效主治：梨子潤肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，
增強潤肺止咳作用。
治療肺燥咳嗽，干咳無痰，唇干咽干。
注意事項：咳嗽有痰者不宜。脾虛痰濕者慎用

感寒咳嗽服用杏蘇糕。做法：取面粉適量，經過發酵，揉制成3－
5塊；將杏仁15克泡去皮研壓成粉，加適量紅糖拌勻，
撒於糕面上，再將新鮮蘇葉3－5片洗淨覆於糕上，置鍋上蒸，
熟後取食，每日1～2次。

風熱咳嗽初病時可試用金銀花沖雞蛋：雞蛋1個，打入碗內；
金銀花15克加水200毫升，煮沸5分鐘，取其汁沖蛋，
趁熱1次服完。

氣虛咳嗽發病時可服用胡桃人參湯：胡桃肉20克（不去皮），
人參6克，生姜片3片，加水適量同煎，取汁200毫升，去姜，
加冰糖少許。每日1次，睡前溫服。痰多或痰中帶血時勿服。

陰虛咳嗽糯米30克，杏仁10克，阿膠15克，馬兜鈴10克，
用水先煎杏仁、馬兜鈴，去渣後取汁同糯米煮粥，阿膠烊化為汁，
兌入粥中，加冰糖服用。

痰濕咳嗽服用蘇子茯苓苡米粥：蘇子15克，苡仁米60克，
茯苓粉15克，煮粥每晚服食。蘇子用淨紗布包入，食時棄之。

許多疾病都可能有咳嗽症狀，如呼吸道感染、支氣管擴張、肺炎、
咽喉炎等，咳嗽對西醫來講僅僅是一個症狀，治療上主要采用消炎、
止咳。而中醫認為，咳嗽雖然是肺髒疾病的主要症狀之一，
但自古就有“五髒六腑皆令人咳，非獨肺也”之說，
指出咳嗽不僅為肺髒疾病的表現，其他器官有病累及肺時，
也可發出咳嗽。咳嗽發生的原因，有外感咳嗽和內傷咳嗽兩大類。
外感咳嗽多因風、寒、熱、燥等外邪侵襲所致，其特征是：發病急，
病程短，常常並發感冒；內傷咳嗽則有脾虛、肺虛、腎虛之別。
其特征是病情緩，病程長，反復發作。

小兒咳嗽比大人反應嚴重，多數會咳嗽不止，
父母看到孩子有點咳嗽就會去找醫生、吃藥、掛水。
用藥的結果是孩子的胃口差了，食欲不好，營養就跟不上，
孩子的抵抗力就差，這樣一來孩子更容易感冒、咳嗽，
所以這類孩子就陷入惡性循環之中，孩子往往長得瘦小、面色焦黃，
甚至會引發哮喘。所以當孩子有咳嗽症狀時，父母要先觀察其咳嗽，
看有無並發症以及全身症狀，再決定是否立刻就醫。

一、需要趕緊就醫的咳嗽

1.孩子突然咳得很嚴重，並且呼吸困難，可能有異物堵住了氣管。
容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣等，
這類情形非常危險，應及時去醫院。

2.發高燒、咳嗽、喘鳴並伴有呼吸困難，需立即送醫院緊急處理。

3.嬰兒很容易患毛細支氣管炎，這是肺炎的一種。患兒臉色不好，
常發紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸氣時胸壁下部凹陷，
也應及時送醫院救治。

二、父母可以先觀察，不急送醫院的咳嗽

1.雖有咳嗽、發燒，但精神好，大多是感冒或扁桃體炎。

2.感冒、發燒和咳嗽後又一直咳嗽。

3.咳嗽、痰多，但不發熱，精神好。

4.只發生在清晨的咳嗽。

5.緊張時或運動後的輕微咳嗽。

以上5種咳嗽父母不必過於擔心，可以通過食療的方法緩解症狀，
治療咳嗽。

因為咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，
而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，
不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。
在這裡教家長一個簡單的區分方法，就是觀察孩子的舌苔。
如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、
白黏，並兼有鼻塞流涕，這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。
如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，
咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，並有咽痛，這時應吃一些清肺、
化痰止咳的食物。內傷咳嗽多為久咳、反復發作的咳嗽，
這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物，
具體方法如下：

風寒咳嗽

1.生姜+紅糖+大蒜

孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，
如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水裡再加2～
3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，
這樣孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，
把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。
當碗裡的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～
3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、
腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。

3.烤橘子

將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，
並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，
讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～
3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。
最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，
有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，
鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。

4.麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入姜末，稍在油中過一下，
隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，
每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，
就能收到明顯效果。

5.梨+花椒+冰糖

梨一個，洗淨，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，
2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，
一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，
但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。

以上是治療風寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，
還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、
田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、
苦瓜、荸荠、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、
絲瓜、地瓜等。

寶寶咳嗽十分常見,
如何認識和治療寶寶咳嗽是爸爸媽媽十分關心的問題。

中醫認為，寶寶形氣未充，肌膚柔弱，防御功能較差，
且寒暖不知自調，故易為風、寒、熱等外邪刺激侵襲，出現“寒咳”
與“熱咳”。

病因

·寒咳：

風寒侵襲，肺氣失於宣降所致，多見於冬春兩季。

·熱咳：

風熱犯肺，入裡化熱，熱灼津液，肺失清肅所致，以夏秋較多見。

表現

·寒咳：

痰色稀白，呈泡沫狀，頭痛，鼻塞，流清涕，或伴有怕冷、畏寒，
無汗，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。

·熱咳：

痰色黃稠，不易咳出，咽干疼痛，口渴，常伴有發熱、頭痛、頭暈、
舌紅、苔薄黃、脈浮或浮數。

治療與護理

寒咳

·治療：

當以發散風寒，宣肺止咳為治。可選用三拗湯加減，藥取麻黃、
甘草各3克，杏仁、荊芥、前胡、桔梗、蘇子、法夏、陳皮、桂枝、
百部、白前各5克，水煎服，每日1劑。

中成藥可選用杏蘇止咳糖漿、小青龍口服液等。

·護理：

居室保持空氣清新，溫度、濕度適當，定時開窗，通風換氣。
注意空氣消毒，室內禁止吸煙，防止煙塵及特殊氣味的刺激。
注意觀察天氣變化，隨氣候變化及時增減衣服。
在空調房間時要注意增加衣服，防止受涼而加重咳嗽。不要喝飲料，
夏季尤其注意不要貪涼飲冷。

熱咳

·治療：

當以疏風清熱，宣肺止咳為治，可選用麻杏石甘湯加減，藥取麻黃、
甘草各3克，石膏10克，桑葉、菊花、杏仁、前胡、連翹、
大力子、貝母、桔梗、竹茹各5克，水煎服，每日1劑。

中成藥可選用止咳枇杷露、蛇膽川貝液、三蛇膽川貝露等。

·護理：

與寒咳一樣，爸媽要加強寶寶居室衛生，冷暖、干濕適度，
防止煙塵及特殊氣味的刺激。清淡飲食，不要吃辛辣刺激之物。

食療、臍療與藥浴

食療

·寒咳：

生姜3片，大米30克。將生姜洗淨，切碎，同大米煮為稀粥服食。
每日1～2劑，連續3～5天。可暖脾胃，散風寒，利肺氣。

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