我剛生完寶寶，現在胸部嚴重“縮水”，有什麼方法讓我再次擁有曾經的曲線

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生姜減肥法
方法一：
在盛滿溫水（不溫約40至42度）的浴缸中放入生姜水（先煲點生姜水）、米酒和醋，泡浴時水位不要過胸口，浸5分鐘休息2分鐘，重復5次，這時你會感覺到身體發熱，汗液把你的熱量大量帶走，這種沐浴方法不僅可以減肥美白，不覺可以收緊松弛的肌膚。
方法二：
把鮮生姜拌成汁再抹在要減肥的部們，抹了生姜的身體部們就用保鮮紙包住，之後就做一些輕微的運動，45分鐘之取走保鮮紙再浴個沐，這樣馬上感覺到減肥的後果。
當然,最好的快速減肥法還是要配合好的無副作用的減肥產品,科學飲食搭配.這裡有很多mm都收藏的一個排行榜,你不妨也收藏一下:
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減肥專家的建議：

1、合理的控制飲食，有效地調節自己的減肥情緒，保持“快樂減肥”的心態；

2、每天堅持跑步1小時，不要給自己定過高的目標，過高的目標帶來的就是過大的壓力；

3、睡前仰臥起坐，不要勉強，適量地循序漸進；

4、少吃零食多喝水。

只要能做到以上幾點，堅持下來定能取得意想不到的效果。
可以適當的使用減肥藥，要沒有副作用的那種，我現在用的就是天然果瘦減肥膠囊，純綠色的減肥產品，也不反彈，可以考慮下
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建議你用純植物精華的完美婷韻安全見效快一般來講一個月至少可以打2杯而且豐胸瘦身一舉兩得哦還不貴呢看對自己是否適用！祝你早日成功！

這個簡單啊，樓主可以到樂購時尚網購買瑞士ne豐胸茶，綠色豐胸，不傷害身體，輕松擁有傲人身材，哈哈~~happywilliam

多吃木瓜啊

我試過很多豐胸產品，如果你想豐胸我還是建議你試試瑞士ne豐胸茶，效果挺好的，沒有副作用。我是通過這個網購買的
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你試試吧 nenchongchong

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有一起減肥的嗎？
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商家勿擾

選擇豐胸產品一般要注意3個方面，安全性、有效性、持久性。

安全性：產品有無副作用，是否安全，產品證件是否齊全畢竟

身體是自己的，要對自己負責。有效性：產品是否有效，這

裡面是有很大的學問的，因為一般的產品是有針對型的，產品

又不是靈丹仙藥，不可能100%有效的說法的。一般建議mm們

多咨詢多問問，畢竟銀子是你自己的。持久性：很多豐胸產品

是會反彈的，就是說，服用產品的時候是有效果了，不用後又會

反彈了，所以產品是否持久也是考慮的因素之一哦！總之選擇

豐胸產品，我建議姐妹們多看看別人的評價再買，購買之前務必

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個人意見僅

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吃六類食物豐胸最有效！1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命c的食物，可防止胸部變形。
2、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命e的食物，有助胸部發育。
3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命a的食物，都有利激素的分泌。
4、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命b的食物，亦有助激素的合成。
5、多吃海產食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素
6、蜂皇漿——連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質海產助第二度發育。
吃藥的話建議選擇副作用小的推薦淘寶賣的比較好的幾款

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希望可以幫到各位太平mm哈^^

我和我妹妹都有很多斑，可能是遺傳的，在經過大量的調查之後我看到一份祛斑的排行榜
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經過篩選，我選了第一的那個至尊套裝，現在一個月過去，我的雀斑已經完全消除了，我妹妹的臉也白裡透紅，雖然還沒完全消除，但也已經明顯改善，所以這裡我特意發出來給各位推薦下，希望可以幫助你們，謝謝。