小孩不吃肉怎麼辦

小孩不吃肉怎麼辦

你可以將肉做成肉末，加入不同的配料：
1。將鮮香菇切碎，和肉末一起炒制，可加入面條內、或拌以米飯，很鮮很香的。
2。將豆豉切碎，加入一點切成小丁的青椒和甜椒，和肉末一起炒，做出來色香味俱全，
根據小孩的口味做不同的搭配，逐漸就會把小孩的偏食的習慣給改過了

用多樣水果片煮粥,慢慢加入肉類.

可能一歲時輔食添加的情況不好,所以導致他不能正確咀嚼,只能慢慢來一點點增強他的咀嚼能力會有好轉.肉可以剁成細末蒸在蛋羹裡比較容易入口.蔬菜也做得細軟一些,會慢慢接受的.還有餃子的辦法也不錯,將肉和蔬菜包在餃子裡不難吃的.

匿名

  *等級：學前班
  *頭銜：普通同學
  *活力值：100
  *知識值：100
  *魅力值：100
  *總積分：300

最佳答案回答時間：2004-6-2313:52:30

孩子不喜歡吃肉,除個別屬異常外,多數屬於心理因素。最可能的原因,是孩子嫌肉比別的食物咀嚼起來費力,因此最好將肉煮爛或給他鮮嫩的肉吃。同時,也不必過分擔心,因為其它食物,如奶類、豆類、雞蛋、面包、米飯、蔬菜也含蛋白質。一般1～2歲的孩子每日需蛋白質大約為23克左右。如果每日平均喝2杯奶,吃3～4小片面包(6～8克蛋白質)、1個雞蛋(7克蛋白質)和3匙蔬菜(2克蛋白質),折合蛋白質約30～32克,即使不吃肉也能滿足孩子的生理需要。另外,孩子一兩次不吃肉,也不要在孩子心目中形成孩子不吃肉的概念,應照樣給他吃肉的機會,而且給他吃些鮮嫩易嚼的肉。