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嬰兒游泳間隔多長時間最好?

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更新時間:2022-05-18
嬰兒游泳間隔多長時間最好?
 
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寶寶氣泡浴是在嬰兒游泳的基礎上發展起來的新型的嬰兒益智健體運動。
 嬰兒發育期腦部有極強的可塑性,從出生後的18個月內是神經發育的最關鍵階段,更易受內外環境影響,在這期間嬰兒大腦迅速成長,接受各種感觀刺激最強。泡泡浴正是利用這一科學原理,在傳統嬰兒游泳的基礎上,能對皮膚刺激更廣泛、更持久。
 在有氣泡的水中游泳時,氣泡破裂產生的機械力可以使嬰兒興奮,對於嬰兒皮膚有廣泛、持續的神經沖動,所以泡泡浴對於傳統的水療有更強的作用。另外泡泡還具有微細按摩作用,能提高肌體免疫能力,並且微泡可以深入皮下毛孔,起到殺滅細菌和清潔皮膚的功效。

嬰兒游泳11項措施:
嬰兒雖然具有在水中屏息的得天獨厚的游泳能力,但是每一個嬰兒的家長和教師必須清楚認識到,如果缺乏正確的指導和必要的安全措施,嬰兒游泳仍然具有一定的危險性。為確保嬰兒的游泳安全和身體健康,父母和教師要學會如何正確指導嬰兒游泳的方法,以及游泳時的安全措施。
1參加學習游泳的嬰兒,必須經過體格檢查,曾患過某種疾病的嬰兒,必須經過醫生的認可,方可參加游泳。
  2嬰兒每次下水學習游泳時,必須是一對一的,即每一名嬰兒,應該有一位父(母)親或教師負責教學和活動。
  3在每次游泳前,應做好輔助器材的准備工作。輔助器材包括充所背帶,泡沫塑料制作的浮具,一些能在水上漂浮的,色彩鮮明的兒童玩具。
4下游泳池前,家長同嬰兒同時更衣,帶尿布的嬰兒,可穿上塑料防水褲,防止糞便滲漏到游泳池水之中。
  518個月以內的嬰兒,應在浮具幫助下游泳,浮具應佩帶於嬰兒的胸、背、肩帶等部位,佩帶好浮具下水後,嬰兒的頭部應向上,面部出水,身體保持直立姿勢。
  6開始游泳時,應由父母或教師把住嬰兒的腹部或背部進行練習,然後逐漸減少幫助。幫助時,最好托住嬰兒的背部,使嬰兒面部露出水面,也可以在正面拉住嬰兒的兩臂,使其頭部抬出水面練習游泳。
  7嬰兒離開浮具漂浮時,父母或教師的雙手應處於隨時可能托住嬰兒的位置。
8嬰兒每次游泳的時間不宜過長,開始學習階段10分鐘即應出水,以後根據情況適當處長至15--20分鐘。起水時,應讓孩子們感到舒服愉快。
  9嬰兒出水上岸後,父母親應該用大浴巾包裹他的身體,然後迅速擦干全身,穿上衣服,衣服可稍稍多穿一些,以利保暖。
  10嬰兒游泳時,游泳池必須保持清潔,水溫最初應在34--35度之間,但最低不得低於32度。
  11嬰兒游泳後,父母應觀察其身體反應,如有不適或生病,應及時減少游泳時間,或暫中止游泳.
 

 
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專家指出,0~3歲時腦神經發育的最關鍵時期,要培養興趣,開發教育,選擇怎樣的早教學校成了重中之重
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專家建議:每周游泳一次,每次15-30分鐘時間為宜,體質好的,可以酌情增加頻率和時間.         
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可以每天游的.我兒子自40多天開始每天傍晚在家浴缸內游泳,已經游了十來天了,現在每天一給他開始脫衣服就開始安靜了,在水裡游的特別自在,昨天游時把水花濺的老高,可高興了,效果挺好的, 浴缸附近的牆壁上貼上色彩鮮艷的圖片,放上他平時喜歡聽的音樂; 每次在吃完奶大約40分鐘左右以後開始,時間過長過短都回影響他的情緒;游完以後15分鐘給他喝點白開水,然後在喂奶; 室溫保持在25-28度之間,第一次游的時候水溫稍微高些,現在他已經適應了,我給他的水溫在37度左右;出水後要注意保暖 每次游十分鐘左右,具體視他當天情緒定

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同意樓上觀點.間隔短點,每次時間掌握看孩子具體疲勞情況.
 
寶寶氣泡浴是在嬰兒游泳的基礎上發展起來的新型的嬰兒益智健體運動。
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嬰兒游泳11項措施:
嬰兒雖然具有在水中屏息的得天獨厚的游泳能力,但是每一個嬰兒的家長和教師必須清楚認識到,如果缺乏正確的指導和必要的安全措施,嬰兒游泳仍然具有一定的危險性。為確保嬰兒的游泳安全和身體健康,父母和教師要學會如何正確指導嬰兒游泳的方法,以及游泳時的安全措施。
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6開始游泳時,應由父母或教師把住嬰兒的腹部或背部進行練習,然後逐漸減少幫助。幫助時,最好托住嬰兒的背部,使嬰兒面部露出水面,也可以在正面拉住嬰兒的兩臂,使其頭部抬出水面練習游泳。
 
科學研究發現,新生嬰兒游泳能:
1、刺激新生嬰兒神經系統發育,促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞,使其盡快適應“內”“外”環境的變化。
2、促進寶寶胃腸道激素的分泌,增強其食欲和消化功能,促進寶寶生長發育。
3、增強寶寶的循環和呼吸功能,調節血循環速度,增強心肌收縮力;通過水對胸廓的壓力,促進新生兒胸部的良好發育,增加肺活量。
4、嬰兒在水中自主的全身運動,可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性;
5、水的輕柔愛撫,還能使寶寶感到身心舒適,有利於提高其睡眠質量。

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