小兒厭食挑食肚子疼夜睡不好是蛔蟲嗎 小兒厭食症是指小兒(主要是3-6歲)較長期食欲減退或食欲缺乏為主的症狀。它是一種症狀,並非一種獨立的疾病。某些慢性病,如消化性潰瘍、慢性肝炎、結核病、消化不良及長期便秘等都可能是厭食症的原因(僅占9%)。但是,大多數小兒厭食症不是由於疾病引起(占86%),而是由於不良的飲食習慣、不合理的飲食制度、不佳的進食環境及家長和孩子的心理因素造成的。小兒厭食症的(非疾病)原因——飲食無規律,無固定進食時間,進食時間延長或縮短,正常的胃腸消化規律被打亂。片面追求高營養,肉蛋奶無節制地填喂,損傷胃腸,引起消化不良。零食不斷,嘴不停,胃不閒,導致胃腸道蠕動和分泌紊亂。飲料、雪糕、巧克力等高熱量,使血糖總是處於較高水平而不覺饑餓。進食環境差,邊吃邊玩,或進食時家長逗弄、訓斥,使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶。家長過分關注孩子進食,使孩子產生逆反心理,進而以拒食作為提條件的籌碼。運動不足,代謝減少,胃腸道消化功能得不到強化。服藥太多或濫用保健補品,增加胃腸消化吸收的負擔。其它:生活不規律、睡眠欠充足、過度疲勞、便秘、身體不適等,也是厭食不可忽視的原因。小兒厭食怎麼辦——先帶孩子到正規醫院兒科或消化內科進行全面細致的檢查,排除那些可以導致厭食的慢性疾病,排除缺鐵、缺鋅。飲食要規律,定時進餐,保證飲食衛生;生活規律,睡眠充足,定時排便;營養要全面,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節制零食和甜食,少喝飲料。改善進食環境,使孩子能夠集中精力去進食,並保持心情舒暢。家長應該避免“追喂”等過分關注孩子進食的行為;當孩子故意拒食時,不能遷就,如一、兩頓不吃,家長也不要擔心,這說明孩子攝入的能量已經夠了,到一定的時間孩子自然會要求進食;決不能以滿足要求作為讓孩子進食的條件。加強體育鍛煉,尤其是長跑、游泳等耗氧運動。不要盲目吃藥,莫濫用保健補品;可以適當服用調理脾胃,促進消化吸收功能的中、西藥,但注意:一是要看小兒科或消化專科醫生,不要聽信游醫巫醫的甜言蜜語;二是不要過分依賴藥物,孩子的胃腸消化功能潛力很大,如果嚴格按照以上幾條去做的話,大部分孩子的厭食症是可以不藥而愈的。介紹幾種小兒厭食症的常用中成藥——(摘自人民健康網-->網上健康中醫中藥-->中醫中藥中醫療治)1.健兒消食口服液:具有健脾補氣,理氣消食的功效。適用於小兒厭食屬氣陰兩虛型。3歲以內每服5~10ml,3~6歲每服10~20ml,日服2次。2.小兒消積丸:具有消食導滯,理氣和胃止痛的功效。適用於小兒厭食有停食積滯者。3~6個月每服10丸,6個月~1歲每服20丸,1~3每服30丸,3~6歲每服50丸,日服2次。3.小兒喜食片:具有健脾益胃,消食化積的功效。適於小兒各種原因引起的食欲不振。1~3歲每服2~3片,3~5歲每服3~5片,5歲以上者酌量增加,日服3次。4.健脾糕片:具有開胃健脾的功效。用於厭食屬脾胃虛弱者。嚼服,1~3歲每服6~8片,3~6歲每服8~12片,日服2次。5.大山楂沖劑:具有開胃消食的功效。用於各種原因之食欲不振。1~3歲每服3g,3~6歲每服6g,6~9歲每服9g,日服2~3次。6.健兒散:具有開胃健脾,生津消導的功效。用於小兒厭食屬脾虛津虧者。3~6歲每服2~3g,6~9歲每服3~5g,日服2次,需連續服藥1~2個月。讓寶貝乖乖吃飯的秘密法寶:第一招:給寶寶制定一份簡易用餐時間表。不必太詳細,主要是制定出一周內寶寶要吃的主食。不是餐餐都制定,在這一周內保證寶寶必須能吃到的菜譜就行。比如,這一周內要給寶寶做兩次排骨湯;還要給他炖土雞;保證每天都能吃到蔬菜。然後簡要列出蔬菜的名稱。具體哪一天吃什麼那就根據實際情況而定。第二招:不要連續喂孩子時間太常,尊重孩子的饑飽意識。一歲半以前大人可以幫助孩子進食,吃飯的時間要控制好。千萬不要養成孩子邊吃飯邊玩的習慣。喂養孩子的時候不要隔三差五冷不丁給孩子嘴裡塞上一口,還為此沾沾自喜。吃飽了就是吃飽了,吃多了對他的胃也是負擔。等孩子能獨自吃飯了,就盡量讓孩子自己吃。雖然開始弄得滿桌飯粒,臉上身上都異常狼狽,但是這是必須有的一個開始,一個良好習慣的開始。而且孩子在吃飯的時候,你要問他:“吃飽了嗎?”即使孩子那頓飯吃得不多,但是他說:“吃飽了。”你就不能再強制他吃了。這樣,他才能慢慢體會出吃飽了是個什麼概念。第三招:不要威逼利誘早早教寶貝用筷子。千萬不要許下“寶貝吃下這一勺,媽媽給你買什麼”之類的諾言,這樣的承諾何時才是盡頭呢?要讓他認識到吃飯和睡覺一樣正常和重要;也不要說如果吃飯就讓他玩電腦游戲,養成習慣,不玩電腦游戲就不吃飯,這正好給了他一個不吃飯的理由。也不要大聲呵斥,這樣反而會使寶貝產生逆反心理,對飯菜更加抵抗。中國菜還是用筷子得多,筷子文化也是我們應該提倡和發揚的。早早教寶貝用筷子,我覺得好處很多。兒子在不到兩歲的時候就會用筷子來,現在用的非常熟練了,不論夾什麼菜都難不倒他。這樣,也給寶貝自己吃飯增加了信心。第四招:經常搞點小花樣。有段時間,兒子對早餐沒有興趣,只喝一杯奶就不吃了,還說到了學校老師會發東西吃。我知道學校的點心是到10點鐘才發,那麼這麼長時間一杯奶的營養是不能維持的,而且經過一個晚上的消化,胃裡基本空了。平時吃雞蛋面條和面包蛋糕之類的可能膩了,我就給他炸了湯圓。好久沒吃湯圓了,我也正饞了呢。冰箱裡有現成的。有黑芝麻陷的,有五仁陷的,還有花生陷的和豆沙餡的,不信沒有合他胃口的。果然,當我把炸的松松軟軟的湯圓端上去時,他開始沒什麼大的反應,吃了一個後連說好吃好吃,那一頓他吃得特別香,也吃得很多。第五招:賦予食物一個美麗的故事。給寶貝介紹一種新食物時,可以試著給這種新食物披上一件美麗的外衣。就是給孩子講講這食物背後的故事。比如,洋蔥,兒子初次接觸洋蔥的時候曾問我:“洋蔥和羊有什麼關系?”我先告訴他洋蔥和羊沒有關系,它的故鄉在西方國家。有一次,一個小姑娘意外的發現了它,她拿著洋蔥給別人看,問別人能不能吃。別人都沒吃過,都不敢嘗。只有勇敢的小姑娘品嘗了。雖然被辣出了眼淚,但是從此以後人們就知道了洋蔥可以吃,生吃辣,熟吃不辣,而且非常有營養。這個故事是兒子對洋蔥有了感性的認識,也喜歡上了洋蔥,因為他喜歡別人說他勇敢。當然了,這個故事是我杜撰的,順口說來的。第六招:嚴格控制零食的數量。其實一些零食根本沒有什麼營養,像一些膨化食品,營養不多,還挺油膩,且有過多的味精之類,寶貝吃多了就覺得胃裡不餓,直接影響到了正餐。家裡准備些餅干之類的是必需的,有時寶貝餓了,有沒有做飯,可以暫時充充饑。第七招:讓寶寶參與進來,嘗嘗做家庭小管家的感覺。當寶寶有了意識後,要尊重他的意識。可以問問他想吃什麼菜,這樣有的放矢。去菜市場買菜時讓他跟著,選一些他愛吃的菜。回來後讓他幫著擇菜,也可適當的讓他做點力所能及的事情,這樣,他對自己的勞動成果有一種成就感。第八招:做到以身作則,給寶貝一個好的榜樣。要記住,父母是孩子的一任老師。不要在要求孩子的同時,疏忽了自己的責任。如果有一個挑食的媽媽,那就不要責怪寶貝挑食了。孩子很容易被家庭環境影響,而且如果媽媽挑食,做飯時不自覺的就做了自己愛吃的,自己不愛吃的恐怕連買都不買。所以,我們首先要給寶貝一個健康的環境,從自身做起,嚴格要求。好了,暫且教你們這八招.記住:給寶貝一個好的習慣,會使他受益終生。寶貝是要哄的,不是騙的,也不是慣的。參考資料:親子中心>健康中心>幼兒2-3歲>能力培養
很有可能,建議去醫院檢查一下糞便,確診一下,要是蛔蟲,盡快打蟲,不要影響孩子健康的成長。打蟲可以服用史克腸蟲清,效果不錯,打蟲很徹底,而且安全性也高!
|
|