11個半月的小孩晚上睡覺不習慣蓋被子，怎麼辦？

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去斑除了外用的外，根本還要在內養上下功夫的，斑的出現是身體內的病素無法排出而只好在臉部皮膚出現的表現，所以平時要注意保證月經順暢正常、不便秘、多吃青菜纖維素類果蔬幫助排出體內毒素，這樣外用內調才能從根本上解決問題的！

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寶寶踢被子的原因及對策：
http://qkzz.net/article/55657147-bd8b-4fc4-97a2-254f2531e07d.htm

除了准備一個大點的被子以外，還可以給孩子做個小點的坎肩，要純棉的布料，穿起舒適暖和，不要太大，到孩子的屁股就可以了，要是冬天，可以加點棉花，只要續上薄薄的一層就好，主要是，不要讓孩子著涼，不然會生病的，冬天的話，也應該注意孩子的小腳丫的保暖。

寶寶踢被子，總是家長們防不勝防。住在記者隔壁的楊女士就曾抱怨：“每天醒來都看到孩子的被子掉在一邊，露著胳膊、腿的，一摸小屁股冰涼，真擔心他著涼。”

北京友誼醫院兒科主任劉曉紅說，寶寶踢被很容易導致他們生病，尤其是蓋被子出汗後，又踢掉被子，一熱一冷，很容易感冒。而腹部受涼，又可使寶寶出現腹瀉、腹痛。

寶寶踢被子的原因有很多。一是因為睡前蓋得太厚，寶寶感覺熱了就會踢被子。再者，睡前喝水多、有尿，或是睡前特別興奮，都容易導致他們翻來覆去睡不塌實，亂踢被子。此外，在佝偻病的活動期，也會出現踢被子的情況。所以，家長要分析寶寶踢被的真正原因，才能對症下藥。比如及時為寶寶檢查身體，避免缺鈣的情況發生；可讀讀書、講講故事，睡前進行安靜些的活動；少飲水、少吃含水分多的水果，如西瓜等。

有些寶寶睡覺就是不老實，為了避免他們踢被受涼，也可以采用一些小方法：

1.把寶寶放在睡袋中，兩邊有拉鏈，這樣即使踢被子也不會掉。

2.寶寶不要脫光了睡，而要穿件小睡衣，或是將腹部圍上柔軟的單子，以保證踢被後腹部也不會受涼。

3.把一個荞麥皮的小枕頭壓在寶寶腳下面的被子上，這樣可以使寶寶的被子不再掉。

4.用比較大的晾衣服的夾子將被子固定在寶寶的床上，這樣被子就不會掉下。

5.把被子底下的兩個角縫個布帶子（或寬的松緊帶），睡前把帶子固定在嬰兒床的柵欄上，這樣怎麼踢也不會掉啦。

6.天氣熱的時候，所蓋的東西只要蓋住肚子即可，即膝蓋下不蓋，給寶寶穿一雙純棉的襪子就可以了。

可以給寶寶用睡袋，一樣的

買個睡袋吧我小時候就睡得睡袋還有帽子的很保暖的
哈哈現在也到了做媽媽的年齡了呢

買個小兒睡袋就ok了。

您把寶寶的被子縫成一個筒狀的被窩，他就可以安穩的睡覺了。

寶寶一般都是這樣的,這就得大人多費心思的,我兒子也是一樣的,一晚上不知要給他蓋多少次被子呢
祝寶寶健康快樂成長

給孩子穿護肚子的東西

那就要大人費神了沒有辦法多費心

對付寶寶蹬被子有對策zt

許多爸爸媽媽為寶寶蹬被子而發愁。為了預防寶寶因蹬被子而著涼，爸媽往往會夜間多次起身“查崗”，常常為自己“英明而及時”地查出寶寶蹬被子的險情而暗自慶幸，可結果卻嚴重影響了自身的睡眠和身體健康；而且，盡管你百般關注，還是有疏忽的時候，蹬被子的惡果依然不時出現——寶寶感冒或腹痛、腹瀉了。

其實，要想解決寶寶蹬被子的問題，就必須找出寶寶蹬被子的原因，並采取相應的改進措施，僅憑“查崗”或“巡邏”的毅力是遠遠不夠的。

原因

1.被子太過厚重

因為總擔心寶寶受涼，所以給寶寶蓋的被子大多都比較厚重。其實除新生兒或3個月以內的小嬰兒的大腦內的體溫調節中樞不健全，環境溫度低(如冬天)時需要保暖外，絕大多數寶寶正處於生長發育的旺盛期，代謝率高，比較怕熱；加上神經調節功能不成熟，很容易出汗，因此寶寶的被子總體上要蓋得比成人少一些。

如果寶寶蓋得太厚，感覺不舒服，睡覺就不安穩，最終以蹬掉被子後才能安穩入睡；而且，被子過厚過沉還會影響寶寶的呼吸，為了換來呼吸通暢，寶寶會使勁把被子蹬掉，結果寶寶夜間長時間完全蓋不到被子，就容易受涼。因此，給寶寶蓋得太厚反而容易讓寶寶蹬被子受涼；少蓋一些，寶寶會把被子裹得好好的，蹬被子現象也就自然消失了。

2.睡眠時感覺不舒服

寶寶睡覺時感覺不舒服也會蹬被子。不舒服的常見因素有：穿過多衣服睡覺、環境中有光刺激、環境太嘈雜、睡前吃得過飽等等。這樣，寶寶會頻繁地轉動身體，加上其神經調節功能不穩定，情緒不穩或出汗，結果將被子蹬掉了。

3.患有佝偻病或貧血等疾病

佝偻病或貧血是寶寶生長發育過程中的常見疾病。當寶寶有佝偻病或貧血時，神經調節功能就不穩定，容易出汗、煩躁和睡眠不安，這些情況下，寶寶均容易蹬被子。

4.感覺統合失調

正常人的大腦皮層對所接受的感覺信息，包括視覺、聽覺、嗅覺、觸、味覺、皮膚感覺、體位感覺等，會進行匯總分析後做出恰當的反應，這個過程就是感覺統合作用。大腦皮層發出的信息正確，身體的協調性就好。反之，如果寶寶對所接受的各種感覺信息不能做出恰當的反應，即感覺統合失調，身體的協調性也就差了。

部分蹬被子的寶寶存在感覺統合失調，表現為當身體處於睡覺體位時，大腦內的睡眠指揮信號不通暢，大腦皮層的興奮性仍不能降低，寶寶往往還同時有多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律等特點，所以睡覺體位和蓋在身上的被子不能成為安穩睡覺的信號，尤其是身上的被子稍熱就很不舒服，便用蹬被子來緩解。

對策

1.被子要輕柔、寬松

有時你可能也覺得寶寶蓋得太厚或者被子過重了，需要減輕一點，但真做起來卻又會情不自禁地給寶寶多蓋一些，所以你首先要戰勝自己。

不妨做一個實驗，看什麼樣的被子寶寶睡覺最安穩。第一天先按你的想法蓋被子，四周嚴實；第二天稍減一些被子，四周寬松；第三天再減一些被子，腳部更輕松一些。每天等寶寶睡熟2～4小時後觀察情況，你會發現，被子越厚，四周越嚴實，寶寶蹬得越快。所以，建議你給寶寶少蓋一些，寶寶就會把被子裹得好好的，蹬被子現象自然消失。

2.去除引起寶寶睡眠不舒服的因素

除少蓋一些讓寶寶舒服外，還要注意睡覺時別讓寶寶穿太多衣服，一層貼身、棉質、少扣、寬松的衣服是比較理想的。此外，寶寶睡覺時還應避免環境中的光刺激，要營造安靜的睡覺環境，睡前別讓寶寶吃得過飽，尤其是別吃含高糖的食物等等。總之，盡量穩定寶寶的神經調節功能，使寶寶少出汗，從而避免蹬被子。

3.對症治療

對有佝偻病或貧血等疾病的寶寶，要在醫生指導下進行治療。

4.心智運動訓練

對無上述原因，卻蹬被子明顯，尤其是同時伴有多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律等特點的寶寶，有可能是感覺統合失調的緣故。此時，需要以有效的心智運動來改善寶寶大腦皮層對睡覺體

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