孩子膽小怎麼辦_大眾科普網

孩子比較內向,

建議常帶孩子到花園同伙伴做游戲,鍛煉孩子的膽量,

如果孩子已經在幼兒園了,家長與老師溝通一下,請老師多給孩子機會表現自己,

大人要經常的鼓勵,表揚孩子的表現,記住千萬不要訓示孩子,

要讓孩子知道大人希望孩子勇敢,

當孩子得到表揚,鼓勵的時候孩子就會慢慢的改掉害羞的毛病了.

孩子膽小怎麼辦？
造成孩子膽小的原因很多，但大多數都跟小時候受驚嚇有關。有的家長經常用一些刺激性語言嚇唬孩子，給孩子講“鬼怪”故事，本來是想讓孩子聽話、老實，沒想到卻生成了孩子性格上的缺陷。所以，用恐嚇代替教育是行不通的。
還有的家長雖然意識到了嚇唬孩子不對，卻又走到了另一個極端。當孩子表現出膽小或正在害怕時，家長又表現出過分的關心和愛護，把孩子緊緊地摟在懷裡千哄萬哄，不離左右，為他忙前忙後，甚至把平時孩子最喜歡的吃的、玩的一並送上，想借此打消孩子的恐懼心理。
可事實上，這樣做卻適得其反。不但不能讓孩子膽子變大，反而會助長孩子的恐懼心理。因為家長這樣做只是讓孩子暫時回避了他所懼怕的事物，而沒有從根本上解決孩子為什麼怕，怕什麼的問題，下次遇到同樣的情況，孩子又會舊態復萌。
所以科學家們指出，當孩子們表現出害怕時，讓孩子采取回避的態度，回避後又給他更多的關懷和溫暖，給他吃平時吃不到的好東西，這實際上是強化了他的恐懼心理。因為他表現出恐懼，尤其是回避恐懼給他帶來了好處，所以，他的膽子越來越小。
我們許多家長也常犯這樣的錯誤，“乖乖，別怕，有媽媽呢！”“我給你找點好吃的。”這恐怕是很多做母親的口頭語。長此下去，孩子的膽子沒有變大，倒會影響到以後孩子性格的發展。男孩表現為膽怯、退縮、自卑、孤僻及人際關系障礙；女孩則表現為過分害羞，過分嬌氣，過分依賴，難以承擔生活中最起碼的職責，導致行為異常。
那麼對膽小的孩子，家長應該怎樣進行幫助呢？
首先，要讓孩子面對恐懼，當孩子感到害怕時，家長要多加鼓勵。要明確孩子怕什麼，針對孩子所怕的事物進行科學的解釋和適當的安慰。一般孩子害怕都是由聽的有關“鬼怪”故事，或是電視節目中的恐怖情節引起的。所以家長平時不要給孩子講迷信或帶有恐怖色彩的故事，讓孩子看電視也應有所選擇，尤其是睡前更不宜看有關凶殺，驚險等節目，以免孩子做惡夢，加重孩子的恐懼心理。
家長平時也要有意識地從正面對孩子進行勇敢教育。可以給孩子講一些少年勇敢的故事，以激勵孩子鍛煉自己膽量和意志的決心和自信心。
當孩子表現出膽小時，做家長的不必過分關注他，甚至可以有意識忽視他的這種情緒。可以讓孩子去試著摸一摸他害怕的物體或家長親自摸一摸，恐懼心理會自然消失。
比如，孩子不敢一個人去廚房或者廁所，家長就可以訓練他單獨去干點什麼，“去幫媽媽把廚房裡的杯子拿來，我急等用。”一般膽小的孩子聽到讓他去廚房，就會有些猶豫，如果家長說些“別怕，哪兒什麼都沒有”之類的話，或者見孩子有些猶豫就干脆大聲斥責“膽小鬼”，只能加重孩子的害怕心理，讓他覺得干這件事很發怵。
如果家長換一種說法，用很平淡的語氣對孩子說：“我要藍色的那個杯子”或者“請你幫我把兩個杯子全拿來，我等著倒水呢。”孩子的注意力就會轉移到你讓他干的事情上，“拿幾個，什麼顏色的”而不會在意去哪兒，那個地方怎麼樣。
當孩子回來後，家長應給予口頭獎勵和物質獎勵，增加他的自信心和榮譽感。尤其是當孩子主動表現出勇敢和其他正常的，膽大的行為時，家長更該及時鼓勵，這樣通過反復強化訓練，孩子的膽小就會逐漸糾正過來。
有一點家長要注意，改正孩子膽小的毛病，不能操之過急，要慢慢試著來。有些家長“恨鐵不成鋼”，整天大聲地斥責孩子，“你怎麼這麼廢物”“膽小鬼”，結果孩子受這種消極暗示的影響，會更覺得自己不行，什麼都不敢做，哪兒都不敢去，膽子會愈發變小。由於得不到外部環境的幫助，還會引起其它的心理障礙。
家長應該多想些辦法，在自然、寬松的環境中，使孩子的潛意識發生變化，由於這種變化是在無意識中進行的，孩子易於接受、且效果比較好。
家長也不要采取強迫或壓制的手段。如果孩子已經表示自己害怕做什麼，家長為了所謂的“鍛煉”，偏要命令孩子去干，孩子大都會哭鬧不休，心裡驚恐不安，根本不會按照家長的要求去做，勉強為之，也達不到效果的。
孩子膽小，有恐懼心理，不僅會在生理上受到影響，造成睡眠不好，消化功能紊亂心律不齊等，而且會影響孩子心理健康發展。因此，家長一定要高度重視，嚴加預防。

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孩子膽小怎麼辦
很多年輕父母在養育孩子的過程中，都會遇到孩子的“害怕”問題：怕黑、怕高、怕水、怕見生人等。媽媽多會擔心，爸爸則一口咬定，這孩子，沒出息，一點不像我！
孩子“害怕”就是“膽小”嗎？當了爸爸媽媽，恐怕就回憶不起來自己小的時候了。實際上，1—3歲的幼兒正在努力分清“我”和“我以外”的事物，正在學習“我”和周圍環境怎麼相處。由於年齡的關系，這個過程比我們想象得慢了許多，他們會對一些以前不熟悉的環境（比如快速移動的物體、嘈雜的聲音、陌生的環境）感到緊張和恐懼，這些都是很正常的，包括怕黑、怕水、怕高。專家說，這些都只能說明幼兒還沒有適應周圍的環境，並不意味著孩子有什麼不對。當然，也就不能說明孩子“膽小”。
當幼兒已經感到緊張和害怕了，家長千萬不可當著外人批評他“你怎麼這麼膽小”，這等於在教會他：以後你遇到事情，凡是不知該怎麼辦時，就是膽小！也不能假裝沒有看見或堅持讓孩子一個人待在引起緊張的環境裡（比如黑屋子），讓這麼小的孩子獨自面對恐懼是毫無道理的，況且這樣做也培養不出勇敢的孩子。1—3歲的幼兒在心理上正處於建立信任和委托感的階段，在此階段中，孩子受到驚嚇時保護是惟一正確的做法。如果你不保護他，他可能更害怕，可能真會變成“膽小鬼”，長大後也不會有充分的自信。
具體做法：
父母可以預先告訴孩子可能出現的變化。比如孩子害怕大的聲音，那麼走在鐵路旁，你要先告訴孩子：來了一輛大火車，如果你不想聽汽笛聲，先把耳朵捂上。這是讓孩子做個決定，是提供機會讓他選擇。但有些媽媽會對孩子說“快捂上耳朵，火車來了，汽笛聲該嚇著咱們了”，這樣說等於告訴他害怕是對的，你希望他這麼做。
要馬上撫愛受到驚嚇的孩子。孩子已經受到驚嚇，告訴他“別怕”一點用處都沒有。你要慢慢地跟他說話，輕輕地拍拍他或緊緊地抱住他，父母是他最信任的人，這樣做會讓他感到安全。“恐懼”這東西是通過教育、經歷和被自己信任的人切實保護才能擺脫的。
不要總提使孩子受到驚嚇的事。安撫孩子的最好辦法不是不停地說話，控制住你自己，盡量少說，只是摟緊他。等他恢復正常後，不要繼續談論使他害怕的那件事，不要試圖幫他分析什麼，“噢，寶貝兒，剛才叔叔把咱們舉到半空，嚇著咱們了是不是？”這樣的話毫無安撫意義，反倒強調了恐懼。
除了上述三點，專家們還建議讓環境的變化慢一點，小一點，讓孩子能逐步適應。大多數孩子都能克服恐懼。記住一句話：不要著急。

其實有的時候，也是可以改的，如果說現在不把他改正過來有可能，會對以後又一定的影響。

告訴他昨晚他最崇拜的英雄告訴你，他委任你的孩子拯救地球，他是最為正義的化身，不能畏懼，一定要勇敢的面對所有恐懼，讓身邊的人得到保護還有一種就反其道而行之，告訴他他是邪王之王，沒有什麼比他更可怕，任何別人見著可怕的東西，看到他都要退避三分

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祝你孩子健康成長