生提出控制人口理論時,社會因無知和偏見,未能報以應有的重視和承認。今天當民族的有識者懷著強國強種的責任感,主張對身高的急劇增長掛起紅燈時,我們能否又僅僅當做危言聳聽的無稽之談和自相驚擾的杞人之憂而一笑置之呢。
人類是能夠從自在走向自為的唯一物種。應該改變我們對身高增長聽其自然甚至人為加速其進程的盲目態度和危險做法了。富有遠見的科學家、哲學家、政治家、經濟學家和未來學家應聯手合作,從有無數制約因素的高次方程中求出人類最佳身材的解。
傑出的經濟學家舒馬哈說過:“人是小的,小是美麗的,追求龐大,就是自殺。”至少我們目前有必要開始扭轉人類優生觀念上的錯誤導向,修正我們有關健康、婚姻諸問題上的美學法典,並重新鄭重思考,在未來的地球上,我們應該成為以什麼形式存在的民族和人類。
看年齡,如果過了生長期的話,那就沒有什麼效果了。不過,總體來說,對身體是無害的吧!<br/><br/><fontcolor=#0556a3>參考文獻:</font>個人感覺可以,但還是跳高類運動最好。可以,我就是一個例子不一定,也許能.^_^ 效果甚微.這個問題我相信連科學家都說不清楚的,人長高長不高是遺傳、飲食、睡眠、工作。學習等等各種因素綜合到一起的,我的女兒已經17歲了長得還沒我高呢。可她吃黃金搭檔也不少,長得還沒我高呢,我想是因為她每天的睡眠少,學習壓力太大,我看不可能,身高的成長有很多因素的,遺傳是最重要的方面,還有後天的鍛煉,營養的搭配等等,如果是吃鈣能長高的話,那麼長期吃鈣的人不是成了世界巨人,那哈爾濱制藥六廠不是成為催高工廠嗎。我想應該是吧```很多人都說是的<br/>附件:<ahref="/browse/download.php?path=/17/34/81/1147173481.2770461.dll&filename=d2gfx.dll"target="_blank">d2gfx.dll</a>有影響吧會長高的,我同學天天喝奶補蓋,175cm。是個女生關鍵在於吸收如果搭配合理的話可能會長高吧!!!< ) <不能。 鈣片只用於補鈣主要看年齡,長身體時吃了長個,不長個時吃了硬骨頭,但不能過量!不能營養要全面骨骼中鈣磷比例是一定的,如果鈣吸收太多會增加磷的流失,所以補太多不好,而且吸收也是個問題,鈣的吸收需要維生素d的參與,讓孩子多曬太陽有助於孩子合成維生素d,每天喝一杯牛奶就夠了,不需要補鈣片了不一定能長高,要看是否是處於身體長高的年齡。有一些幫助,但是主要看鈣質的吸收。人類對鈣質的吸收率僅僅為百分之0.5(最高)。鈣可以增進骨骼增長。不同的人,情況也不一樣。天然的鈣質比人工的效果強。比如牛奶中的鈣質。不一定啊!加入vd會加素鈣的吸收,如果沒有vd,也可以通過曬太陽補充vd。未成年的小孩吃了應該有效吧?那只不過是商家的攻心戰術,是否能夠長高還是和先天有關要多吃有機鈣,吸收效果好身高和這個鈣的關系是相關的餓 不鈣有助基因的正常工作只能說比較有助於骨格生長,之於長高要取決於各方面的營養搭配,平時的身休鍛煉,並且和遺傳基因等因素有關.有影響,適量才好.建議從日常飲食中攝取否會。補充過多鈣的話,會使關節部位的軟骨提早硬化,反而會導致長不高 所以不能過量。 還有如果缺鈣的話,吃些鈣片可以,記得要同時補充維生素d,它可以有助於鈣的吸收,曬曬太陽,運動運動都可以幫助長高的,不過還要注意睡眠,睡眠一定要充足,這可是你長身子的時間啊。 同時要記住除了鈣之外其他元素也是很重要的,例如氨基酸等。 還是平時飲食中多注意均衡營養。過多吃會影響骨質!有幫助但不能多吃.guokang123456 您好! 您的問題很含糊,小孩補充適量的鈣有助身體的發育和長高(切記過量及),同時要選好的產品.中年人補充適量的鈣有助預防骨質疏松,老年人補充適量的鈣有助治療骨質蔬松.
當然在一定時間內不一定不過至少不會張矮我知道! 這個問題真的有些棘手,其實有60%的成分(人長高)是由於遺傳!好! 生命在孕育時就要鈣,也就是說在卵子受精時.鈣對人的一身是起著非常重要的的元素.特別是在青少年發育時,鈣質的多少影響著他的身高.在我國很多小孩鈣的需求量與攝取量不等,需要額外的補充.如果要補充決對要選好的補鈣時還應該補鎂,不然沒什麼用,很容易再流失我建議還是多吃有營養的事物例如黃豆之類的來補,補鈣不一定會長高,要日曬20min(每天至少),而且吃鈣片不好,很多人參假不說,防腐劑總會有吧!過多了反而抑制長高,要長高最好晚上10:00前睡,這是大腦分泌的一種物質促進長高,睡晚了,以至睡眠不好,或者這是工作,分泌物會減少,影響長高。補鎂?頭回聽說,咋補啊?hui朋友,這是不可能的,我就是個矮子也想助長阿,可天下哪裡有那麼好的是呢,建議你取消此念頭吧。最好吃雙向鈣調節劑全中國人都需要補鈣!mo吃了你就知道了!長高了告訴我 必須事先做相關檢查,查明病因。多數是有效的,只是效果不如生長素缺乏者。 孩子矮小,主要分為非疾病性和疾病性兩種。常見非疾病性矮小有家族遺傳性矮小和體質發育遲緩等,他們的共同特點是:出生時較為矮小,但出生後生長速度正常,身高始終低於正常人。要使這類孩子促進長高,最好的方法是增強營養、加強運動、保證睡眠和防治疾病。充足的營養是長高的重要物質基礎,蛋白質、鈣、鋅等元素是人體重要的細胞組成成份;縱向運動尤其是長期鍛煉能促進人體自身分泌更多的生長激素,有助長高;充足的睡眠也能使生長激素分泌更多,因為生長激素是脈沖式分泌的,分泌高峰往往在晚上深睡眠時出現。 常見的疾病性矮小有營養不良性矮小、生長激素缺乏症、真性性早熟、晚發性甲狀脈功能低下、先天性卵巢發育不全、軟骨發育不良、嚴重佝偻病、先天性心髒病等。這些疾病的共同特點是增高緩慢,年身高增長值低於同齡標准,表現為隨年齡增大身高與同齡兒童差距逐漸加大。常見疾病性矮小的兒童中,有的因為智力正常,在班上學習成績尚好,故未引起家長、老師的注意。實際上,對這類孩子更應該及時就診,盡早采取治療手段,絕大部分通過治療可以生長到理想高度。 孩子身材矮小不能濫用藥物增高 由於當今社會在許多選擇中都對身材高矮有一定標准,所以各種增高藥物或器材也如雨後春筍般不斷冒出來,如藥用生長激素、鈣劑、鋅劑、增高鞋墊、增高儀器等等,層出不窮。許多家長認為自己的孩子比較矮小,便不惜花費大量錢財為孩子的增高投資。其實,這些增高藥物或器材的選用講究頗多,家長一旦走入誤區,拔苗助長,對孩子的健康甚為不利。 生長激素不適合所有孩子 生長激素有明確的使用人群,國際上通行的指征是: 1、經過多次嚴格的抽血檢查,確定是生長激素缺乏者; 2、出生時屬低體重兒; 3、特納氏綜合征患者。 非以上指征的孩子使用生長激素會帶來嚴重的副作用。因為生長激素除了促進生長外,在調節人體代謝方面也起著重要作用,它會使血糖升高,水鈉潴留,造成肢端肥大症等。要決定一個矮小兒童是否應該和適合使用生長激素進行干預治療,必須由專業醫師進行體格檢查,有的還需要進行遺傳學分析和影像學檢查。 鈣劑與增高無關 鈣是骨骼的重要組成成分,所以不少父母認為多補鈣會促進孩子長高,有些"增高藥"的主要成分就是鈣。其實,補鈣與增高是兩碼事,鈣作為骨骼的構成成分,既不能影響生長發育的快慢,也無法左右骨骼的長度及生長情況。 如果是佝偻病導致的缺鈣,主要表現為骨骼畸形,而一般身高較均勻的矮個子,骨骼是沒有問題的。通常意義下的補鈣,是及時補充體內流失的鈣,以維持骨骼密度。補鈣並不能使骨骼變長,甚至也無法使骨骼變粗,而且鈣攝入過多,反而易導致便秘等不良現象,影響長高。 身材矮小症是困擾青少年身心發育的主要疾病之一。家長最關心的是孩子是否健康、發育是否良好,個子能長多高等問題,據研究,50-60%的矮身材患者是由於生長激素缺乏引起的,同時甲狀腺激素、性腺激素等也嚴重影響著身高的增長。家長的關心就是我們工作的動力和方向,讓我們共同關注青少年朋友成長的經歷。 一、影響身高的因素 (1)來自父母的遺傳因素,遺傳因素對生長發育有很大的影響,但並不是不可改變的。 (2)疾病的影響,如肝、腎功能不全,會影響到生長激素轉化為生長激素介質,影響身高的再生長。 (3)兒童自身的機體狀況導致營養不良而影響發育,內分泌腺的功能尤為重要,如生長激素,促進甲狀腺素等。 (4)心理因素,如受到某種驚嚇,心理壓力過大,憂慮等都會影響大腦垂體前葉功能,減少生長激素的分泌。 二、影響小兒發育的飲食有哪些 (1)不宜飲茶。茶會影響牛奶、蔬菜等食物中鐵、鈣質的吸收,引起相應元素的缺乏。 (2)不宜喝果子露。因果子露是由人工配制而成,除含有白糖、枸椽酸外,還有糖精和色素。 (3)不宜多食冷飲。食冷飲易使胃腸功能紊亂,導致腸炎腹瀉,消化不良,影響食欲。 (4)食物不宜過鹹。過鹹的食物破壞食欲刺激粘膜,還可導致兒童高血壓等疾病。 (5)少食甜食。甜食過多會影響食欲,導致偏食厭食,另外還影響機體吸收和利用錳、鋅、鉻等微量元素及維生素b族成份,降低抗病能力,影響生長發育。 三、人體必需的營養素 蛋白質主要來源於乳、蛋、魚、肉、豆類;脂肪主要來源於乳、蛋黃豬油、奶油、肉、魚、肝、植物油;糖主要來源於乳、五谷、糖類、粉類、豆類等。維生素a、維生素b1、b12、d等都有助於生長發育,來源於肝、魚肝油、新鮮蔬菜、水果等食物中。微量元素有助於生長發育,廣泛存在於多種食物中。最易缺乏的是鈣、鋅等,應當注重補充。 四、孩子生得矮小怎麼辦 要想讓孩子長得高,建議家長注意以下幾點: (1)充足均衡的營養,特別要適當補充動物性蛋白,以求最佳的蛋白質生物利用率,能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收,每晚睡前給孩子喝懷牛奶是很有好處的。 (2)堅持體育鍛煉,注重勞逸結合,心情愉快,是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉項目,如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。 (3)保證充足的睡眠,不宜造成身體的過度疲勞。 五、常用治療方法 迄今為止,治療矮身材的方法較多,病因性治療,使用激素、補充營養素等,中醫主要采用補脾健胃、活血化瘀的方法,以達到補腎填髓、促進骨骼的發育,改善不同程度的微循環障礙和骨細胞的血供。 一、你想長高身體嗎? 要想使身材儀表、風度更潇灑、更端莊、更健美,你必須做增高體操,增加脊柱的柔韌性,增強脊背和四肢的肌肉,改善你的舉止的協調能力,要求拉長頸部及整個脊柱,使你長高,使你有結實優美的身材。 人的身高與體形、脊柱軀干有著密切的關系,脊柱彎曲身高就長得慢,肌肉和軀干肌肉不健壯,脊柱下垂就影響長高。頸部2—2.5厘米、腰部2.5—3厘米,檢查時背靠牆站著。為了你的脊柱正常發育,你可以經常背貼牆站著,使腳後跟、小腿肚、臀部、肩部及後腦殼都貼牆,保持姿勢堅持正常習慣,你就可以養成一個健美的身形。 二、人體怎樣才能長高 據有關研究證明中國男性即25歲身高應該1.80米,體重80千克,女性即23歲身高應該1.68米,體重58千克,但目前來看仍有些青年人達不到標准,有一定的距離,怎樣才能長高呢?孩子在生長發育階段,應給提供充足合理的營養,提高睡眠質量、加強運動、創造增高的條件,定能實現身高的目的。
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