不肯吃飯等,只能用奶瓶喂米粉,已經開始瘦弱,舌苔很厚,去大醫院看了,說是消化不好,在吃藥,但是效果不明顯,大便比較難聞,人也很叼 孩子挑食厭食問題的原因往往在於父母縱容嬌慣所致。
一、從習慣抓起 根據實際,定出相關的措施:1、養成孩子定時入睡起身的習慣;2、鼓勵孩子積極參加鍛煉及各種游戲活動,保證孩子有個好的心境;3、控制零食,嚴格做到一日三餐二點,決不讓孩子亂吃零食;4、鼓勵與榜樣相結合。。5、饑餓法。在已實施的以上所有辦法且機體無病痛的情況下,實在不願意進食的,那就說明孩子真的不餓,不必強求,不妨讓其離開飯桌,去搭積木,看畫書等,那麼下頓飯必能香噴噴地吃。
二、改變方法,激發食欲
1、講一些不吃飯的危害,如不好好吃飯身體就差,身體差抵抗力降低就要生病,生了病要看醫生,要打針吃藥,孩子一聽到打針就害怕,自然也就好好吃飯了。2、正面鼓勵法。遇到孩子厭食、挑食,可以運用孩子最崇拜或最喜歡的人的行為去激發孩子的食欲。比如:“你喜歡警察叔叔,願意當警察嗎?吃得飽飽的,身體棒棒的,長大了才能當警察。”孩子一心想當警察,也就會順利進餐了。3、誘導選擇法。孩子年齡小,很容易受到成人誘導。孩子不喜歡吃的東西比如雞蛋,如果問:“你吃不吃雞蛋?”孩子們大都回答“不吃”。如果這樣問:“雞蛋很有營養,小孩子吃了才會長得高,你吃一個還是吃兩個?”孩子馬上就會說:“吃一個。”如吃芹菜時,可用“大炮來了!轟,炮彈在寶寶的嘴裡爆炸了!”引誘孩子張嘴把芹菜當炮彈吃了。等吃完以後,可以表揚他,鼓勵他下次吃得更多一些。4、改進烹調法。創設進餐情景,幼兒園要培訓營養員,讓她們多學點烹調技術,把孩子不願吃的東西做得色、香、味俱全,讓孩子一聞就想吃,一看就喜歡,給孩子一種這種東西很好吃的感覺,孩子擋不住誘,即使不喜歡吃的東西也大口地吃起來。另外,做飯菜時選料很重要。如好米燒出來的飯晶瑩剔透,香氣撲鼻,孩子一見很容易勾起食欲。菜要選新鮮的,這樣不但營養好,也容易燒出色、香、俱全的好菜。
三、讓孩子受點約束
孩子不肯好好吃飯,放任她肯定不行,喂她也不行,實踐表明,強制一點對這些幼兒有幫助,辦法是限時制,吃中飯和晚飯時,飯後有孩子喜歡看的動畫片vcd,規定幼兒,在放vcd前5分鐘必須吃完,否則不能看。孩子們為了自己喜歡看的動畫片,一般都會按時吃完,有時候沒有動畫片,就利用她喜歡的一個玩具或一本書,她為了自己喜歡的東西,還是肯配合的。這個辦法既然帶有強制性,所以執法一定要嚴。在沒有道理可講的時候,讓孩子受點約束是應該的。
四、適當控制,增加興趣
提倡給孩子的零食要適當。過量的零食會影響孩子的食欲,我們總結了3個“適當”,即零食品種要適當,食用時間要適當,蝦條、薯片等油炸類食品盡量少買,以讓孩子嘗嘗味道為主,而巧克力、酸奶及海苔等食品 ================================================= 孩子不愛吃飯是大人貫下的! 1>盡量少給孩子零食 2>增加戶外運動 3>定時吃飯.孩子不吃,就堅持到下頓.(心腸一定要硬些) 4>飲食中各種維生素不能缺乏 5>注意孩子手的衛生,剪指甲,驅除腸道寄生蟲(寄生蟲可令孩子食欲不振) 6>孩子吃飯愛比較,幾個小孩在一起,能比自己一個人時吃的多 7.家長以身作則 祝你的寶寶健康! ================================================= 這個問題很多家庭都會碰到!很多孩子都曾經這樣!所以,請你不要擔心,會好起來的。想想你自己,什麼時候最有食欲呢?什麼時候吃飯最香呢?是啊!要是你剛好運動過後肚子空空;要是你正好發現飯桌上是你最愛吃的糖醋排骨;要是有幾位食友和你一起大塊朵頤;要是...哈哈,不用我說,你也會狼吞虎咽,更何況孩子?所以,為孩子的吃飯問題多花點心思,也不為過。不過,我認為更為重要的是,你應該培養孩子良好的用餐習慣。雖不說得定時定量,卻也應該有規律。飯前先洗手,不能再吃零食;先告訴孩子有什麼好吃的,勾起他的食欲;就餐時多鼓勵,不挑食;不妨比比誰第一;吃完飯,學習收碗...這一切都讓孩子覺得,吃飯是一件“大事”,而他已經長大了,足以做大人做的事情了。這樣,孩子就會很有成就感的。好了,就說這些。關鍵,還是看你怎樣去實施了。祝你成功!
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