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頭發變白是一種生理現象。毛球中黑素細胞活性喪失,而使毛干中色素消失。未到老年的早期白發常有家族史,表現為常染色體顯性遺傳。惡性貧血、甲狀腺功能亢進、心血管疾病等,易發生灰發。嚴重的情緒影響可使頭發迅速灰白。長期患結核、惡性腫瘤、胃腸病、糖尿病也可使白發提前出現。營養不調,蛋白質缺乏可使毛發色素減退,變為褐色或灰色,缺少必需的脂肪酸,也可使發色變淡。缺銅和維生素b、葉酸、對安息香酸等,可使發變灰白。食糖過多,可使毛發枯黃。性腺功能減退可引起早白發。
人到中年怎樣防白發?
人到中年,許多人會出現白發。盡管中年出現白發屬於自然衰老,但這種衰老是可以推遲的。 人自出生前即有頭發,出生後逐漸增長。國人的發色是烏黑的。這是毛發中黑色素細胞在發揮作用。此外,還有一種叫酪氨酸的物質,能幫助黑色素的合成與積累。隨著年齡的增長,制造黑色素的細胞功能逐漸降低,酪氨酸酶的數量及活性也日漸下降,白發便會產生。出現這些變化除了人的生理特性和遺傳因素外,日常生活中許多因素會加速這種自然衰老現象。
要推遲出現白發應從以下幾方面加以注意:
1)保持精神樂觀,避免過強的精神刺激。
2)注意營養,多吃些新鮮蔬菜、水果。
3)對慢性病(特別是腎虛患者)積極的治療,爭取早日康復。
4)加強身體鍛煉,能促進全身血液循環。增強毛發裡制造黑色素細胞的功能。
5)采用梳頭法或按摩法:用梳子梳頭,用手掌或手指揉搓頭發,每日早晚各1次,每次1-2分鐘,每分鐘梳或揉搓30-40次。
6)常吃些滋補食品,如核桃、桂圓、芝麻、木耳、黑棗等,這些食物有助於毛發的生長。
7)開始出現白發跡象時,可吃些補腎的藥:如采用生地30克、首烏15克,沖水代茶飲用,對推遲白發的生長有明顯的效果。
治中老年白發驗方(支一招)
中老年白發多因血管硬化,血運變慢,營養入發減少所致。我向大家推薦治白發驗方:
取黑芝麻、何首烏、黑豆各等份,大棗適量,泡酒,密封3周後飲用,每 日2次,1次服用10毫升。另配合每日早晚各揪耳朵1次,1次為14下。此方治中老年白發效果不錯,有興趣的患者不妨一試。 參考文獻資料 http://zhidao.baidu.com/question/1316372.html?si=1
有關治療白發的驗方、偏方較多,但主要如下。 [方一] 桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。 [方二] 地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。 [方三] 酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克。研粗末,投入鐵器水內,取汁外馀。 [方四] 女貞子500克,巨勝子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,溫開水送下。 本方是治療陰虛血燥所致白發的良方。 [方五] 大蒜兩瓣,姜1塊。將藥搗成泥狀,擦頭皮,再用水沖洗,可噴些香水,減少大蒜味,連續擦3--4個月即可生效。 [方六] 桑白皮90克。將桑白皮锉細,煮5--6沸後,去渣,頻抹鬓發,自不墜落。 本方可為頭發保健之劑,易得易用,老少皆宜。 [方七] 女貞子520克,早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干,再用酒浸1日,蒸透曬干,早蓮草、桑椹子陰干,將上三味藥碾成細末,煉蜜成丸,每丸重10克。每日早、晚各服1丸,淡鹽開水送股。 [方八] 黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗。 本方半年後可使白發轉灰,灰發轉黑。 [方九] 亂發(用自己的)30克,椒50粒。將自己的亂發洗淨,每30克入椒50粒,泥封固,人爐火中煅如黑漆,細研成末,用白酒送服3克左右。 [方十] 熟干地黃2000克,杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏),诃黎勒皮250克。將藥搗研為末,人杏仁令勻,煉蜜和調,用杵搗200-300下,做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒,飯前服,漸加至40粒為度,忌生蔥、蘿卜、大蒜。 [方十一] 生柏葉(切碎)1000克,豬膏500克。搗柏葉為末,以豬膏和為20丸,用布裹1丸內泔汁中,化破沐之。日1次,1月後漸黑光潤。 [方十二] 白蠟適量。拔去白發,融白蠟點孔中,即生黑發。 [方十三] 宣連若干克。將藥用酒浸一宿,焙干為末,用蜜做丸如梧桐子大,午睡前酒吞20粒。 [方十四] 生地、制首烏中5克。將藥以開水沖泡,每日代茶飲,連服數月。 [方十五] 青胡桃3枚(和皮搗細)。將藥入乳汁3盞,於銀石器內調勻,搽須發3--5次。 [方十六] 綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末,以鐵漿水浸,日染之。 [方十七] 經霜桐葉子。多收搗碎,以甑蒸之,生布絞汁,沐頭。 [方十八] 蓮子草500克,杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃),熟干地各1000克。將藥混合,搗一萬杵,色當如漆,即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸,晚再服1次。 [方十九] 榴花。將藥陰干為末,與少許鐵粉混勻,用米醋湯沖服3克,早、晚各1次。 [方二十] 何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細末,每服2--3克,每日2次。 [方二十一] 天門冬、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸,如梧桐子大,每日飯前以酒下30丸。 本方常服對須發早白有效,但忌生蔥、蘿卜、大蒜等。 [方二十二] 黑豆、山楂、大青葉各30克。水煎服,每日2次。 [方二十三] 柏樹果殼10個,生地10克。上藥煎湯代茶飲,每日1劑,連續服1--3個月。 [方二十四] 黑芝麻10克,何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內炒熟後吞服,上述量為1劑,每天服1劑,連服3個月。 [方二十五] 小黑豆500克,枸杞60克,首烏30克,核桃12個。先煎枸杞、首烏,用煎湯煮黑小豆、核桃仁,然後加量便攪拌,陰干,每早、晚空腹服黑豆30粒。 [方二十六] 蓖麻子仁200克,香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣,放3日,用刷頻刷頭發; 本方尤適用於發黃不黑。 [方二十七] 生熟地黃各2500克。將兩地黃研細,以蜜為丸,如綠豆大。每服10克,每日3次,白酒送下。 本方藥專力宏,可用於各個年齡組及不同性別的白發。 [方二十八] 木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個月,取油梳頭。 本方久用可令枯槁之發慢慢轉為潤澤而烏亮。 [方二十九] 胡桃皮(或青胡核)、蝌蚪各100克。將藥共搗為泥,人乳汁3盞於玻璃器皿中調勻。每取適量塗染須發,並配合桃油梳發。 本方久用可令須發由白變
[方三十] 米醋500毫升,黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆,再煎如糊狀,染發。 本方治女性白發尤其良好。 [方三十一] 巨勝子、菊花、茯苓各1000克。將藥研末,以蜂蜜為丸如綠豆大。吞服,每日3次,3個月為1療程。 本方治療高血壓,白發患者尤良。 [方三十二] 牛膝2000克。牛膝每次煎服20克,每日2次。 本方尤適用於青壯年頭發早白。 [方三十三] 枸杞子200克,茅香100克,於柿5枚。將藥干柿同茅香煮熟,枸杞子焙干,共研末,水泛為丸,如梧桐子大。每次服50丸,每日3次,茅香湯送服。 參考文獻資料: http://zhidao.baidu.com/question/3275345.html?si=2
頭發為什麼會變白?
一般說來,年輕人的頭發烏黑油亮,而老年人往往白發蒼蒼。頭發烏黑是因為頭發裡含有一種黑色素,黑色素含量越多,頭發的顏色就越黑;反之,黑色素含量越少,頭發的顏色就越淡。隨著人體的衰老,毛囊中的色素細胞將停止產生黑色素,頭發也就開始變白。人體沒有統一分泌黑色素的腺體,黑色素在每根頭發中分別產生,所以頭發總是一根一根地變白。一般頭發變白都要好多年,但也有少數罕見的病能使人一夜變白發。盡管每個人頭發變白的情況不盡相同,但男性一般發生在30歲後,女性則從35歲左右開始。 頭發變白的主要原因是遺傳和衰老。憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素,會使黑色素的形成發生困難。還有一種情況是:黑色素已經形成,但無法運輸到頭發根部,使頭發中所含的黑色素減少,這樣烏黑的頭發就會一天天白起來。
白發會越拔越多嗎?
現在,不怕長白發,因為可以染黑、染紅、染七彩。可是,染發不久後,新發長出來,難看的白發“穿梭其間”,整個頭頂就顯得十分不雅。有人就拔白發。可是,白發拔不完,有的人心裡不禁納悶:“本來都沒有這麼多的,怎麼現在卻越拔越多?” 專家解釋說,這完全是錯誤的觀念,白發不會因拔那麼三幾根或是一大撮,而長出更多的白發來。黑發的生長,最主要是靠發根部的黑色素細胞形成。必須注意的是,黑色素細胞的關鍵在於發根,因此不管你怎麼拔白發,對發根都不會造成任何影響,白發也不會增加。 少白頭多數是因為工作壓力,精神繃得太緊,腸胃無法有效地加以消化所吃下的食物,而造成營養失調,所以才有白發的出現。 此外,體內微量元素的不足,也是形成白發的一個原因。通過食用地下塊根,如何首烏、熟地瓜、馬鈴薯和芋頭等,從中吸收大量的微量元素,刺激發根,長出烏黑的頭發。
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