葉酸在孕前一個星期吃有用嗎

聽說服用葉酸雙胞胎的機率增加近一近，
不知道在孕前一個星期服用有效嗎？？？急請知情者速回，謝謝

沒聽說過服用葉酸雙胞胎的機率增加

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葉酸究竟該在哪個階段補

除了減少輻射、戒煙這些已被大眾熟知的孕前准備工作外，准備懷孕的女性又多了一項需要完成的任務——補充葉酸。可是這葉酸究竟該在哪個階段補充？又要從哪獲取？吃多少才是標准？諸如此類的問題讓那些准備懷孕的女性們摸不著頭腦，如果你也是其中的一員，不妨一起來聽聽寶寶村專家給出的建議吧。

現在越來越多的女性和組織機構開始關注葉酸的作用，不管是准備懷孕，還是受孕成功、已經懷孕的女性，補充葉酸對於媽媽和寶寶都有非常重要的意義。然而究竟該如何補充葉酸？葉酸什麼時候吃才最有利於胎兒的發育？服用不當會不會產生副作用？

其實，女性在受孕前一個月就開始額外補充葉酸是個比較好的主意。葉酸這種基本的營養物質是維生素b群的一種，它能夠降低胎寶寶出現脊柱裂這樣的神經管缺陷的風險。女性如果在受孕前每天服用含400微克葉酸，並且至少提前1個月服用，就能夠把寶寶發生脊柱裂等出生缺陷的風險降低70%。因為寶寶的神經管是在孕期前幾周發育的，在那個階段你甚至都不知道自己懷孕了，所以，最好的方法就是在准備懷孕前就借用補充葉酸來預約一個出生健康的寶寶。

中國營養學會早在2007年的《中國居民膳食指南》中就指出，育齡女性應從懷孕前3個月開始每日補充葉酸400微克，並且持續至整個孕期。但需要注意的是，不同的人對葉酸的需求量也不同，因此，准備懷孕的你一定要向醫生詢問你需要服用多大劑量的葉酸片，或者你目前服用的葉酸補充劑是否適合你。

葉酸是一種水溶性維生素，所以如果你服用的量過大，你的身體會把多余部分排出去。但是葉酸的補充量太大就會掩蓋你們維生素症，一部分素食者有時候會出現b12缺乏問題。所以如果你覺得自己有這種風險，一定要咨詢醫生。

另一點需要注意的是，當你到藥店購買葉酸片、孕期維生素或普通的多種維生素時，一定要注意你所購買的多種維生素所含有的維生素a絕對不能超過每日允許的0.77毫克視黃醇當量(簡稱rae)，除非它完全是以β胡蘿卜素的形式存在。因為當你攝入的維生素a超過標准量時，也會導致寶寶缺陷的產生。

懷孕的所有不宜地方，希望能幫助你到這個論壇混混
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沒聽說過，一般都要在孕前3個月就開始吃。
葉酸是有效防止胎兒發育畸形的，並不是促排卵的藥物。

??????英國研究人員發現，葉酸未必會增加婦女懷孕的可能性，
卻會增加女性
接受生育治療後
懷上雙胞胎的幾率。實際上，
治療過程中，為增加成功率，醫生通常會植入兩個體外受精的胚胎。

葉酸是有效防止胎兒發育畸形的，並不是促排卵的藥物，
所以對生雙胞胎是沒有效果的。在沒有懷孕前三個月服用，
懷孕後的前三個月也要服用。要服用專門是為孕婦提供的劑量。
不能服用大劑量的。

沒有增加雙胞胎的機率

最好在懷孕3個月前服用要好，但前一星期也可以，總比沒有服用好

是真的，主要原因是因為我國國民在日常生活中新鮮蔬菜食用太少，
新鮮蔬菜中葉酸的攝入量不足，在孕期，葉酸攝入不足，
胎兒神經管畸形發生率會有所提高。但是，葉酸補足，
也不能絕對不發生神經管畸形，還有其它誘發因素，
例如父母雙方染色異常等。

葉酸補充方案是孕前一個月至孕後三個月，
整個孕期及哺乳期也可以繼續補充。不過，
很少育齡期婦女想要懷孕就立即懷孕，所以，從你打算要孩子開始，
每天補充葉酸至孕後三個月就可以了。

斯利安葉酸片說明書上是這樣寫的：
孕前一個月至整個孕期及哺乳期補充葉酸，
目的是可以多賣些藥罷了。不過，
孕前一個月至孕後三個月必須補充葉酸，這是硬性指標。

您好，需要補充葉酸的關鍵期:胎兒期內，
腦的發育最早也最為迅速；孕早期(3～6周)
正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。
妊娠第4周末胚胎就形成了原始腦泡，
雖然在第8周時胎兒的身長只有3公分左右，體重也只增加2克多，
但是這時候他的腦細胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影響。
如果在此關鍵時候補充葉酸，可使胎兒患神經管的危險減少50%～
70%。但是服用葉酸一定要在醫生或保健人員的指導下，
切忌濫用，尤其不能用普通的葉酸片代替葉酸增補劑。“葉酸片”
並不是預防胎兒畸形的藥物，而是用於治療貧血的藥物，
如果孕婦長期服用高濃度的葉酸，不但起不到預防胎兒畸形的作用，
反而會對孕婦和胎兒造成嚴重不良後果。祝健康

有用

有用的

有用

一般都要在孕前3個月就開始吃，可能會有用

一般都要在孕前3個月就開始吃

沒聽說過，我懷孕前吃了挺多葉酸的，也沒見懷雙胞胎，
提前一個星期吃也可以，但最好是提前三個月吃