孩子患營養不良怎麼喂養呀？

我的兒子胃口挺不錯的，可是三歲半了才11公斤。醫生說是營養不良，不知道該怎樣喂養孩子才可以讓孩子吸收好？郁悶！

我上大學的時候因為生活突然變輕松，由剛上大學的時候剛100斤，到去年冬天快畢業實習的時候才發現自己已經120斤了，整整20斤的肉啊，面對找實習單位，不得不減肥了，班裡一個同學介紹我用什麼歐什麼定點瘦，效果還真的很好,2個療程下來,90斤現在，沒想到還不反彈，減肥的時候也沒有別人吃減肥藥時的副作用，沒想到能這樣輕松的瘦下來了！網址記不清了,就收藏了個別人的評論加口口：8 8594 384 她空間裡有這方面的資源，她人很好的！

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引起營養不良的原因有：1、疾病因素：孩子體質差，反復發生感冒、消化不良、慢性消耗性疾病(寄生蟲、長期腹瀉、慢性痢疾)，會增加機體對營養物質的需要量，作為父母的又不懂得補充必要的營養素。2、孩子生長發育過快，而各種營養物質又不能供應上，造成供不應求。
所以孩子一定要忌挑食、偏食等不良飲食習慣；忌過多食用深加工及燒烤、快餐類食品。建議：
1、充足且均衡的營養絕對是讓孩子長高的致勝關鍵。想讓孩子長得高又壯，不可缺少的營養素包括蛋白質、鈣質、維生素a、維生素c、維生素d、礦物質鎂及鋅。
蛋白質來源於，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝髒、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。肉類、海鮮和牛奶等動物性食品是完整的蛋白質來源，植物性來源則可以從豆類、榖類及核果類中獲得。
礦物質鋅特別是嬰兒發育時不能缺少的營養素。嬰兒發育期間如果鋅的攝取不足，會導致發育不良的結果。富含鋅的食物有肉類、肝髒、海鮮（特別是牡蛎）、蛋及小麥胚芽等。
鐵質對生長發育也很重要，所以成長中的孩子應該吃些瘦肉、動物肝髒、蛋黃或是深綠色蔬菜來攝取足夠的鐵質。
2、家長可以通過增加孩子的運動量，多進行戶外活動，來刺激孩子的饑餓感。孩子感覺到餓了，吃飯時就不會挑揀，而是感覺飯菜吃著特別香。
3、如果孩子的舌苔偏黃，舌苔底下的舌質偏紅，說明孩子胃火大、消化吸收不好，家長可以到藥店裡買炒制後的雞內金，碾成粉，在飯前半小時給孩子吃上一小勺，可以起到開胃、消食、助消化的作用。或者可以吃一些助消化的小兒中成藥，比如葵花的健胃消食口服液，它以陳皮、山楂、萊菔子、白術為主要成分，化積、理氣、消脹，能調理脾胃，從根本上解決孩子挑食厭食、消化不良。
4、家長也可以多給孩子捏脊、按摩孩子的肚臍及周圍，或在每晚孩子睡覺前按摩腳底的胃腸反射區，一只腳幾十下就可以了，一次按摩的時間不要太長。捏脊有調整陰陽，通理經絡，促進氣血運行，改善髒腑功能等作用。常用於食欲不振、消化不良、腹瀉、失眠及小兒疳積等症狀。