3歲多還尿褲子，尿床，怎麼辦？

您好，我女兒現在3歲1個月了，但白天有時還是尿褲子，而且經常叫完要尿尿，但還沒等到馬桶旁就尿了；晚上也尿床，一個晚上一般尿兩次尿，其中有一次會自己醒來叫，另一次就會尿床。這正常嗎

●科學安排好作息時間，適當控制活動量，學習、游玩不要太累，晚上少看電視，避免過度疲勞。
●飯後及睡前控制飲水量，如服湯藥，盡量在白天服完，以減少夜尿量。
●臥室溫度不宜過高，衣被不可過暖，空氣要保持一定的溫度。
●注意思想教育和疏導，講清病情，消除疾病的緊張情緒和焦慮，樹立戰勝疾病的信心。
●養成每日午睡習慣，避免夜晚睡眠太深不能自醒排尿。
●患兒睡眠取側臥位，被褥不宜太厚，被子不要裹緊、內褲要寬松。
●在保證營養的前提下，飲食宜清淡，忌食辛辣炙燒，肥，甘厚味食品，多食新鮮水果和蔬菜。
●睡前將膀胱排空，放松腰帶，待家長睡前喚醒小便一次，並將喚醒時間漸次後延至晨起。
●睡前用冷水搓面，溫水泡腳。
●一旦發生尿床，應及時更換衣被，保持皮膚清潔，注意避免恐嚇或羞辱
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