小孩學跆拳道有什麼好處? 單從年紀上來講,六歲不早,完成可以,呵呵,而且還特別可愛!!! 不過,有一點請你注意了,孩子小的時候不要把腿壓得太狠,因為從小就壓腿的孩子一般個子都不高. 最好讓小家伙上小學五六年級,初中了再練,那時一是他自身的興趣高漲,再者,正值發育的高峰期,有益身心,並且那時訓練起來進展很快的. 祝你的寶寶健康成長!!!
小龍功夫館——本館致力武術教學培訓、武術表演、私教、影視演員、保镖等業務。培訓項目有傳統武術,跆拳道,散打,截拳道,詠春等。本館師資以依托上海體育學院專業武術運動員教練員師資為主,結合全國各門派武術精英教練,努力打造專業、高效、精英的教練團隊,為廣大武術愛好者提供最好的學習平台!讓我們像李小龍一樣打出漂亮的功夫!
武館地址: 長寧區館:上海市長寧區宣化路299弄4號樓會所,2、3、4地鐵中山公園站,地鐵五號口出,定西路巴黎春天折扣店200米處,富度花園內。 徐家匯館:上海交通大學體育館(華山路1954號)距離港匯廣場10分鐘路程。歡迎你的加入,讓我們一起繼承、發揚中國功夫!!! 聯系方式021-62405088 021-52370007 13641663822胡老師,qq:1484414773 網址: www.xlgfg.com
強身健體,懂得一些禮儀。 意志~~~~~~ 磨練意志,培養興趣 鍛煉身體,強健體格,練就反應速度,練就聰明的大腦和勇敢的膽魄。 大家可能覺得跆拳道踢踢打打,對抗激烈,只適合青少年和成人練習。其實不然,經過實踐,有專家表示:讓少兒練習跆拳道好處很多。
具體表現在四個方面:
健體:跆拳道的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作,可使幼兒的肌肉和力量得到增強,肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強幼兒的體力和柔韌性。
啟智:跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮,因此非常有利於發展幼兒的空間轉換、形體感知等右腦功能,提高了形象思維和創造力。
育心:跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位,從而發展了幼兒的空間知覺;此外,孩子們還要主動想辦法克服困難,這鍛煉了意志,培養了勇敢精神,學會了對人、事、物的正確態度。
知禮:跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神,講究未曾學藝先學禮,未曾習武先習德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等,讓少兒理解了“禮”的含義,知道怎樣做才是“禮”的表現。 至於說服他們,你可以將以上的好處給他們解釋解釋.相信只要是對孩子好的,他們不會不樂意的,當然錢也並不是問題,但是你一定要多監督你的孩子不要讓他用跆拳道來打架或者什麼什麼的>好了祝你好運. 強身健體,培養紀律性和自律性. 跆拳道作為一種崇德尚禮、防身自衛、健體塑型的時尚運動,越來越為廣大民眾所接受和喜愛。
崇德尚禮:跆拳道十分注重禮儀,要求訓練者“忍耐克己”、尊敬師長等等,對培養謙讓、平和、自信的心態很有幫助。跆拳道的訓練甚至有些艱苦,需要用毅力和恆心去堅持;這些都能夠培養訓練者處變不驚、堅韌不拔的優良心理素質。
健體塑型:跆拳道70%由腿法組成,通過訓練,能夠使臀部、大腿和小腿肌肉結實緊繃,對下垂的臀部、松軟的膝關節贅肉有極好的矯正效果。它以腰部為軸,帶動雙腿做出各種動作。整個過程都需要腰腹部肌肉協調用力並維持身體平衡,對雕塑身體曲線很有幫助。此外,素質練習中,會包括多種腹肌、腰背肌、大腿肌肉的力量練習,配合技術訓練,簡直就是完美的減肥課程,而且這些都是徒手訓練,不會過度增大肌肉。
防身自衛:跆拳道能夠顯著提高訓練者的靈活性和反應能力。女性在力量上相對不足,如果進行跆拳道訓練,就能大大增加應付意外事件的能力。作為一種技擊課程,跆拳道最基本的目的就是格斗,它的技術動作都是經過實戰檢驗的,動作路線科學、簡潔、有效。 練習跆拳道的好處!
1、 強身健體,改善小孩厭食壞習慣。
2、 培養組織能力和領導能力
3、 培養兒童堅韌不屈、謙虛謹慎的精神。
4、 減輕學習和工作壓力,發洩情緒。
5 能夠克服散漫的、無節制的生活習慣。
6 套路表演具有觀賞價值。
7 讓孩子成為具有健康體質的人。
8 改變消極內向的性格,變的開朗活潑、精力充沛。
9、遇到危險時有足夠的能力保護自己。
10、對孩子來說學習的壓力過重,練習跆拳道可以緩解壓力,德、智、體全面發展。
11、鍛煉自己身體的平衡性和協調性。
12、延緩女性更年期,更年輕,充滿朝氣與活力,工作更有精神。
13、優化體態改善身體線條。
14、逐漸養成良好衛生習慣。
15、增強體質,提高心血管機能水平。
16、經過長時間科學有效的跆拳道練習,減少和預防疾病。
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