對於5歲的小孩,不要經常帶她吃肯德基麥當勞這些快餐,因為快餐屬高能量、高脂肪食品,一次可提供4900~7500焦耳能量,相當於全天供給量標准的42.5%~112.5%。碳酸飲料、果汁也要少喝,飲料裡含有激素容易導致肥胖。還有不可放任孩子貪吃零食的習慣,會導致孩子用餐無規律,貪零食、厭正食。
下面是很全很全的搭配會中毒的食物:給分吧
1、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾 3、海帶忌豬血┄┄同食便秘 4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人 6、狗肉忌黃鳝┄┄同食則死 7、羊肉忌田螺┄┄同食積食腹脹 8、芹菜忌兔肉┄┄同食脫頭發 9、番茄忌綠豆┄┄同食傷元氣 10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹瀉 11、鵝肉忌鴨梨┄┄同食傷腎髒 12、洋蔥忌蜂蜜┄┄同食傷眼睛 13、黑魚忌茄子┄┄同食肚子痛 14、甲魚忌苋菜┄┄同食中毒 15、皮蛋忌紅糖┄┄同食作嘔 16、人參忌蘿卜┄┄同食積食滯氣 17、白酒忌柿子┄┄同食心悶 其他一些不能一起吃的食物: 1.紅薯和柿子——會得結石 2.雞蛋和糖精——容易中毒 3.洋蔥和蜂蜜——傷害眼睛 4.豆腐和蜂蜜——引發耳聾 5.蘿卜和木耳——皮膚發炎 6.芋頭和香蕉——腹脹 7.花生和黃瓜——傷害腎髒 8.牛肉和栗子——引起嘔吐 9.兔肉和芹菜——容易脫發 10.螃蟹和柿子——腹瀉 11.鯉魚和甘草——會中毒 以下食物在兩小時內一定不要同吃: 羊肉忌西瓜———同食傷元氣 牛肉忌栗子———同食嘔吐 柿子忌螃蟹———同食腹瀉 雞蛋忌糖精———同食中毒 兔肉忌芹菜———同食脫發 鵝肉忌雞蛋———同食傷元氣 洋蔥忌蜂蜜———同食傷眼睛 黃瓜忌花生———同食傷身 香蕉忌芋頭———同食腹脹 豬肉忌菱角———同食肚子痛 豆腐忌蜂蜜———同食耳聾 蘿卜忌木耳———同食得皮炎 狗肉忌綠豆———同食多吃易中毒 馬肉忌木耳———同食得霍亂 牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 羊肉忌梅干菜——同食生心悶 雞肉忌芥菜———同食傷元氣 驢肉忌黃花———同食心痛致命 兔肉忌小白菜——同食易嘔吐 鵝肉忌鴨梨———同食好生熱病 黑魚忌茄子———同食易得霍亂 海蟹忌大棗———同食易得瘧疾 芥菜忌鴨梨———同食發嘔 馬鈴薯忌香蕉———同食面部生斑 一些葷素不能搭配吃的 豬肉菱角同食會肝疼,羊肉西瓜相會定互侵; 狗肉如遇綠豆會傷身,蘿卜水果不利甲狀腺; 鯉魚甘草加之將有害,蟹與柿子結伴會中毒; 甲魚黃鳝與蟹孕婦忌,雞蛋再吃消炎片相沖; 柿子紅薯搭配結石生,豆漿營養不宜沖雞蛋; 洋蔥蜂蜜相遇傷眼睛,蘿卜木耳成雙生皮炎; 豆腐蜂蜜相拌耳失聰,菠菜豆腐色美實不宜; 胡蘿卜白蘿卜相互沖,蕃茄黃瓜不能一起食; 香蕉芋艿入胃酸脹痛,馬鈴薯香蕉面部起斑。 還有一些不宜吃的食物: 1、發芽、發青的土豆有毒,不能吃。 2、新鮮的黃花菜(金針菜)有毒,不能吃。 3、沒有炒透的四季豆、扁豆有毒,吃不得。 4、老雞頭(5年以上雞頭)有大毒,吃不得。 5、嫩炒豬肝,含有毒素,不宜吃。 6、皮蛋、爆米花含鉛特別多,兒童不宜吃。 7、烤焦的食物不能吃,吃後易患癌。 8、爛姜有極毒,能壞死肝細胞,切不可吃。 9、生豆油含有苯,會破壞造血系統,不可吃。 10、久煮的水含有亞x鹽,吃則易生癌。 11、太燙食物不能吃,易燙傷消化道引起癌變。 12、未熟透的豆漿不能吃,吃易中毒。 13、腌制的食物含有致癌物質,不宜多吃。 14、烘烤的肉串類、魚片含致癌物,不宜多吃。 15、柿子空服易患胃內柿結石,千萬不要吃。 16、食品添加劑、人造食素、香料、香精、皮蛋 另外,蝦+維c=中毒感冒藥+可樂=中毒 方便面、午餐肉、油炸食物也不宜多吃
糖
芹菜與黃瓜會破壞身體裡的維生素c
蔥與豆腐會影響鈣的吸收
泡泡糖 果凍
|
|