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寶寶七個月了，能吃在專賣店買的罐裝菜泥和魚泥嗎 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
可以，但是罐裝的那種鈉含量有些高，寶寶經常吃也不好，自己做嬰兒食品很簡單的，給你說一個方法，買一個攪拌器，任何商店裡的那些東西你其實都可以自己做，一般就是把食物切成小塊，蒸，之後放在攪拌器裡攪拌，如果偏干，放些水，放奶更好，然後用攪拌器攪碎，儲存有一個好方法就是用冰盒（做冰塊的塑料盒），把做好的泥放進去，每個小盒是一盎司（30毫克），這樣可以有個寶寶吃了多少的概念，等放涼之後，凍起來，然後取出，放在保鮮袋裡面，在保鮮袋上寫上日期，不要冷凍多於1個月，要不然營養就失去太多。 蒸，比炒和煮都好，因為蒸的時候失去的營養成分是最少的。媽媽可以一次性的多做一些，多樣化一點，然後儲藏起來。 |
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