寶寶6個月了，要增加些什麼輔食呢？聽一些老人說寶寶好像缺鈣，要怎麼補鈣呢？
第一，六個月了，早該加輔食了。比如，雞蛋，水果（而不是果汁，怕寶寶以後都要喝帶甜味的水，不喝白開水，所以盡量水果是水果，而不是打成汁），各種肉湯和魚湯，炖得爛爛的肉、魚、粥、面條，都可以吃了。要注意：是一樣一樣，逐漸增加量和品種，由細、軟再到粗、硬。以雞蛋為例，怕寶寶過敏，先加蛋黃，雞蛋煮熟，八分之一蛋黃和溫開水調成稀湯一樣，喂一次，觀察寶寶的大便等生理反應，正常，那麼第二天你可以再接著喂八分之一蛋黃，可以試著添加一點點水果，再觀察，如果有不良反映就可以判斷是水果寶寶不適應。就這樣，一天一天一點一點一樣一樣地添加。
第二，缺不缺鈣。老人家說的不作數的。你首先看看症狀，比如寶寶有沒有枕禿（就是腦後一圈沒有頭發，其他地方都有），晚上出不出汗，多不多？如果有，為了保險一點去醫院檢查再檢查一下，就明確了。其實只要是吃配方奶，有充足的日光曬，寶寶一般不缺鈣。也不需要另外補鈣。我家寶寶一直沒有補過鈣，給我寶寶檢查的醫生說不必要補，只要把魚肝油吃好，牛奶喝好，寶寶一定不會缺鈣。我寶寶有段時間枕禿了，醫生給開了“貝特令”，讓一天吃兩粒，吃了一個月，頭發就長起來了，就又恢復一天一粒了。現在一直這樣，喝牛奶，吃魚肝油，頭發很好，也沒有另外補鈣。
希望對你有幫助。
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