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母親若想多產奶應怎樣做?_
推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
母親若想多產奶應怎樣做?
多吃鲫魚湯、排骨湯、雞湯
首先自己要有信心,堅持給寶寶多吸。越吸得多奶水會越多的,就算剛開始沒多少也要讓寶寶吸。慢慢奶水會多的。想讓奶水營養夠就要多喝湯水,多吃有營養的東西。不要怕長胖,只要吃得下,多吃幾餐也沒問題的。
多吃蔬菜。。。。。。。
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