怎麼培養一個人的氣質？

氣質是本身對各種事物的了解的表現~
如果不懂就選擇去問去了解~那客戶不也是吃過嗎，那麼下次和其他客戶點菜的不就是你了？
各種事物都學會嘗試，也許下任老總就是你了~
風度是形容人內心的自身修養，
這個學習大概是不斷的對自己的認知，了解自己。
因為你怎麼看別人，別人也會這樣看你的
學會了自信，學會了寬容
你和別人的言談之中自然會流露出來你知道和你想表達的東西稱之為風度

簡單說,我認為一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺.所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己.

1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~
2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜志）沒事的話去學學跳舞，或者鍛煉身體。還要多學學交際。
3.品味決定氣質
4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~
5.多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間.很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了一個樣,其實就是校園生活熏陶出來的.多讀書總有好處.還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6.讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的
8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發绌箂的一種魅力化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷學識對自己的了解程度都會對氣質有一定的影響
11.氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,妩媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種類型,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~
12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！這裡介紹一個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很不雅），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁
13.誰說氣質是天生的不可以後天培養張曼玉10年前和10年後好比伐除了以上jm說的還要心裡經常提醒自己：我是最美的最有氣質的．最主要的就是要有自信．
14.女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。
氣質美的女孩，即使丑點，人們根本不會說她丑。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。

用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。一個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。

要接受自己的面貌

每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。

對別人信任和關心

熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。

儀態端莊，充滿自信。

一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。

保持幽默感

一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。

不要懼怕顯露真實情緒

不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。

有困難時，應該向朋友求助

朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。

不要斤斤計較

女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了台，這樣會令人討厭的。

不要自視清高

女性不要自視清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。

不要賣弄聰明

每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現。當然，女性一般考慮問題都比男性周到而細致，在那種馬大哈的男人面前，適當顯示你的周到與細致，他是會非常看重你的，千萬不要以為這是耍小聰明，這是想得到位的表現，也是女性心思細膩的表現。

不要忽視儀表

作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。

做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉的更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。
讀最靈秀的詩；
聽最美好的音樂；
選最精美的雜志；
看最優秀的著作。
皖鎂啲緈諨

最起碼的是，你要言行舉止得體，這樣給人的感覺就很不一樣，無論你文化有多深，但最起碼你的好的言行舉止會給人一種大方、有氣質的感覺。所以，第一個要做好的就是，穿著要得體，走路姿勢要端正，不要東歪西倒，語言表達不要粗魯。笑容給人一種親切感，如果你能多微笑，這樣別人也會覺得這人好相處。其次是文化，這個社會把人類慢慢的分為幾個等級，經濟變化又是那麼快，你最好關注一下，有文化的人，別人問他什麼，他都懂，這樣別人會自然而然發自心底的佩服他。沒文化的人，最起碼也得有一門熟悉的知識或行情，別人問起，你也好說。自信很重要，所以你要慢慢鍛煉自己的膽識，提高自己的自信心。如果你能做到這樣，我相信你會慢慢變得很有氣質。

外表雖然重要，但是內在也很重要，從言行舉止當中身邊的人就會感受到你這人內在、人品如何。

氣質是天生的不過可以提高修養也有一定效果

學習學習再學習，交流交流復交流，思考思考勤思考，自信自信常自信。

一：沉穩

（1）不要隨便顯露你的情緒。

（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。

（3）在征詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。

（4）不要一有機會就唠叨你的不滿。

（5）重要的決定盡量有別人商量，最好隔一天再發布。

（6）講話不要有任何的慌張，走路也是。

二：細心

（1）對身邊發生的事情，常思考它們的因果關系。

（2）對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本症結。

（3）對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。

（4）做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。

（5）經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。

（6）自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。

三：膽識

（1）不要常用缺乏自信的詞句

（2）不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事。

（3）在眾人爭執不休時，不要沒有主見。

（4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光。

（5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。

（6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要干淨利落。

四：大度

（1）不要刻意把有可能是伙伴的人變成對手。

（2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。

（3）在金錢上要大方，學習三施（財施、法施、無畏施）

（4）不要有權力的傲慢和知識的偏見。

（5）任何成果和成就都應和別人分享。

（6）必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。

五：誠信

（1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。

（2）虛的口號或標語不要常掛嘴上。

（3）針對客戶提出的“不誠信”問題，拿出改善的方法。

（4）停止一切“不道德”的手段。

（5）耍弄小聰明，要不得！

（6）計算一下產品或服務的誠信代價，那就是品牌成本。

六：擔當

（1）檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。

（2）事項結束後，先審查過錯，再列述功勞。

（3）認錯從上級開始，表功從下級啟動

（4）著手一個計劃，先將權責界定清楚，而且分配得當。

（5）對“怕事”的人或組織要挑明了說。

（6）因為勇於承擔責任所造成的損失，公司應該承擔

去學舞蹈形體生活中培養自信心這樣就會很有氣質不過不要自大

氣質是人的內在素質的外在表現。因此，要培養氣質，關鍵是要學習，用豐富的知識培養人豐富的內涵，當然也需要學習一些禮儀和社交常識。

氣質本身是一個心理學概念，它指的是人類典型的穩定的心理特點。每個人都有自己獨特的氣質，氣質影響人的行為，也是決定一個人是否具有魅力的重要因素。那麼，我們怎樣培養自己的高貴氣質呢，唯一的方法是：塑造一個鮮明的迷人的個性。

我們都生活在現實社會中，客觀現實的各種因素通過我們的各種活動，不斷的影響我們。這些影響不斷地積累著，充實著，豐富著人的內部世界，使人成為完整的具體的現實的一個社會單元。也就是個性。要塑造鮮明的個性，首先，我們要客觀的了解自己，對自己的氣質，能力，性格各方面能有一個正確的評估，判斷出自身性格中的優缺點；從自己的能力出發，去改正性格中那些不足之處，還要有較強的自控力；不要改變自己性格中的主要方面，保持一定的風格。

我們生活在社會中，想培養自己的氣質，就必須注意思想品德的修煉，情操的陶冶和文化修養的提高。一個人的文化素養如何，直接影響到人的個性。因此，我們必須有廣博的學識，深刻的理解力，良好的審美觀和豐富的聯想力。比如，一個醫務工作者她只對與醫療診治方面的知識感興趣，而其他的一概不知，這樣往往會造成文化素養上的偏缺，不利於個人的全面發展，也不利於專業上的提高。因此，

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