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31個月的寶寶需要補充dha嗎?_
推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
不需要。。。。。
你好,不建議寶寶吃這類的營養食品,如果要吃也要適當適量,提高智力增加體質最好還以食物為主,寶寶每天的飲食應包括四大類,即蛋豆魚肉類、五谷根莖類、蔬菜類及水果類。每日喂食四大類食物以達到營養平衡的目的。盡量使寶寶從一日三餐的輔食中攝取所需營養的2/3,其余1/3從奶中補充。媽媽要調整好飲食結構,食物盡量要多樣化,要均衡營養暈素搭配,使之促進寶寶的食欲,讓寶寶吃的香睡的好,健康成長。
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