一歲多的寶寶不吃魚怎麼辦

一歲多的寶寶不吃魚怎麼辦

魚內中的蛋白質含量較高，寶寶剛剛一歲在給他做魚的時候您不防先讓他喝一點魚湯，寶寶不喜歡吃魚主要可能因為魚的腥味較重，因此您在買魚的時候也要注意一下，像鯉魚背上兩邊在兩條白筋，這是制造特殊腥氣的東西，宰殺時注意把這兩條白筋抽掉，做熟以後就沒有腥氣了。還有，我們從菜市場買的魚多是從冷庫裡拿出來的凍魚，到家以後，如果想馬上烹調，一定不要用熱水沖燙。因為，熱水只能使凍魚表皮受熱，熱量不能很快傳導進去。這樣不但不能使凍魚很快溶化，反而容易使魚的表皮燙熟，使蛋白質變性，而引起表皮變質。正確的方法應該是把凍魚放在冷水中浸泡，使凍魚慢慢地溶化。為了加速溶化，可水中加點食鹽，這樣凍魚會很快溶化。
小寶寶不要讓他養成偏食厭食的習慣，所以您可以一個星期做一到兩次，這樣寶寶慢慢就會喜歡的。

一歲多的寶寶不 吃魚怎麼辦

一歲多的寶寶不吃魚怎麼辦