寶寶現在快五個月了,每天晚上10點左右才睡,早上七點就要起來,而且每天夜裡要醒4-5次,基本上每隔一小時就要醒來,在床上翻來翻去,把尿後就要吃奶(一直是母乳),每次吃得也不太多,吃著吃著就睡著了。我每天晚上都睡不好覺,白天也沒精神,不知道怎麼辦?不知這樣正常嗎? a:不要一邊給孩子喂奶一邊哄孩子睡覺,讓孩子習慣自己入睡非常必要。早點給孩子喂奶,然後將他放在搖籃裡搖他入睡。對習慣了邊吃奶邊入睡的孩子來說,讓他適應被搖著入睡並不是件十分容易的事情,整個過程大約需要花三五天時間或者更長。當孩子夜裡醒來,切記不要再喂著奶哄他入睡,並且無論他如何吵鬧,一定不能放棄。一旦孩子學會自己平靜下來,即使沒有你的幫助,他也能在午夜醒來的時候自己進入夢鄉。
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