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如何添加輔食?

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更新時間:2022-05-18
寶寶四個半月了,是不是可以添加輔食了?該添加什麼輔食好呢?對了,寶寶是母乳喂養的!
 
4--6個月泥狀食物米湯、米糊、稀粥補充能量
蛋黃、魚泥、豆腐、動物血動物、植物蛋白質,鐵、
菜泥、水果泥維生素、纖維素、礦物質

7--9個月末狀食物粥、爛面、餅干補充能量
蛋、魚、肝泥、肉末動物蛋白質,鐵、鋅、維生素

10--12個碎食物稠粥、軟飯、面條、饅頭、面包補充能量、維生素
豆制品、碎肉、油維生素、蛋白質、纖維素、礦物質

另外,添加“輔食”時不要影響正常吃奶,並且要漸進,起初一定要控制好量,不要因為寶寶愛吃就不加限制,還要經常注意寶寶的便便,對於寶寶腸胃一時服不了的把及時更換.
 

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