孩子可能是消化系統不好你給他買一盒健胃消食片吃緩解一下腸胃 小孩不吃是因為他們沒有食欲,找些可以開胃的給他們吃會給他補鈣 請輸入你的答案...寶寶不愛吃飯的原因很多,注意查找,這樣糾正起來才有效果。 1.疾病因素:消化不良、貧血、缺鋅等 2.進食習慣不良:邊吃邊玩,追著喂、過多零食 3.飯菜花樣單一 4.奶量過多 另外寶寶少吃1-2頓,父母不要過於擔心,只要不是疾病狀態,相信寶寶很快就會恢復食欲的。 孩子不愛吃飯是令家長們頭疼的事,如何解決這個問題呢?以下幾點值得注意:
一、不要過分擔心孩子不吃東西,只要他身體健康,沒有生病便沒什麼大不了的問題。孩子餓了,他自然會吃。孩子的胃口不可能每頓都一樣,不要強求孩子一定要吃多少。
二、除考慮營養外,孩子的食物還要注意色、香、味俱全。另外,給孩子的菜應切得細些,米飯不要煮得太干。
三、飯前半小時不宜給孩子吃東西,即使一塊糖一塊餅干也不能吃,以免抑制正餐食欲。
四、不要借助冷飲、巧克力、可樂來引誘孩子吃飯,這樣只會使情況更糟糕。
五、在吃飯前,應將孩子的玩具全部收起來,不能讓孩子邊吃邊玩,或邊吃邊看電視。
六、讓孩子來幫助准備飯菜。帶孩子一起去買菜,讓他挑選喜歡吃的食物。如果可能的話,甚至可以讓孩子幫助做菜。參與烹調會讓孩子對食物產生興趣。
七、吃飯時,父母千萬不要采取哀求、恐嚇或哄騙的方式逼孩子吃,這只回使孩子更執拗。我們可以用既堅決又和藹的語氣告訴孩子,這些就是今天要吃的食物,自己選擇,不愛吃就沒有了。
八、尊重孩子的愛好,如果真的很不喜歡某種食物,就不要強迫他硬吃下去。如果孩子喜歡把菜湯拌到飯裡一起吃,大人也不要多加干涉,不然會使孩子產生不愉快的情緒而抑制食欲。
九、不要議論孩子的飯量,也不要在孩子面前談論什麼好吃,什麼不好吃,更不要許吃一口飯講一個故事這類的願。
十、給孩子創造一個良好的進食環境,因為情緒會影響消化功能。一邊吃飯一邊教訓孩子,或在飯桌上發生爭吵等都會影響孩子的胃口和食欲。
十一、不要讓孩子以為只要他肯吃,父母就會高興,這會對孩子產生壓力,易導致偏食或過胖。
十二、平時吃飯應定時定量,並保證讓孩子吃到一定數量的蔬菜和水果
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