產婦生完小孩腿疼是怎麼回事

產婦生完小孩腿疼是怎麼回事

其根源在於身體缺鈣。
婦女在妊娠、分娩、哺乳這一特定時期內，除自身代謝需要鈣之外，還要為胎兒的生長發育和為出生後的嬰幼兒哺乳提供大量的鈣。孕期的婦女在胎兒生長期間每日為胎兒要提供不少於150毫克的鈣，其自身的循環血量也會增加，從而使血鈣濃度相對降低，而表現出低血鈣，機體為保住母體骨鈣不再過多地被“遷移”來補充血鈣，只好動用肌肉、神經等組織中的鈣，使孕婦在妊娠中期多有腰酸腿疼、抽筋、骨關節痛等現象，這也是低血鈣的主要臨床表現。哺乳期的母親從乳汁中為嬰幼兒生長提供大量的鈣（100毫升母乳含30毫克鈣），當鈣攝入不足時，體內自會動用骨鈣加以補充，因此哺乳期婦女如不能大量補鈣的話，不但母親自身易發生牙齒松動、腰酸腿疼、骨質疏松等疾病，而且乳汁質量不高且分泌不足，直接影響到嬰幼兒的正常生長發育和身體素質。
我國營養學會規定孕產婦每日鈣的供給量為1500毫克。實際上，孕產婦每日攝鈣量約在600—700毫克，尚不足供給量標准的一半，所以孕產婦一定要在提高飲食質量的基礎上再加服補鈣制劑。