寶寶總是喜歡趴著睡覺怎麼回事?有什麼影響?
這是個不好的習慣 對孩子的發育不利 所以要改變這種習慣,經常給他翻身
是個習慣問題
不過這樣的習慣不好,不利於孩子的正常發育
要及時改正過來 哈哈,我小時候也非常喜歡。幫他多翻翻身,習慣改回來就好了 喜歡呗,長不高,胸發育不好 沒事 寶寶會翻身的。 其實寶寶趴著睡是覺得那樣有安全感,不知道你有沒有發現他趴著睡的時候,很少驚醒,孩子已經十個月了應該不會有什麼危險的.不會影響心髒的發育.在他趴著睡上午時候不要墊枕頭,但是你把他翻過來睡的時候還是要墊的,枕頭應該是比那種新生兒墊的枕頭稍微高一點點.(我和我姐姐都是學醫的,小孩在小的時候趴著睡也挺多的,很正常)
沒關系,孩子趴著睡很正常,我家寶寶就一直趴著睡,我們也沒給他翻過來過,只要注意別有東西堵住口鼻就行了。也不會壓迫心髒的,我們這邊有很多孩子都是趴著睡,而且聽說趴著睡的孩子聰明(也不知道是不是真的)。 曾經看過書上寫過,寶寶怎麼睡都行的,總是趴著睡可能是因為肚子消化不好,不舒服吧,我寶寶也是這樣. 哈,小孩嘛,習慣.把它反過來 我聽說寶寶趴著睡覺會聰明,而且鍛煉肺部。當然不知道是不是真的。 我寶寶也喜歡趴著睡,而且兩條小腿還蜷起來,看著就像一個小青蛙! 沒有,我小孩子都這樣 趴著睡的危害:
在側臥、仰臥、俯臥三種常見的睡姿中,俯臥屬於一種不良睡眠體位,會影響到寶寶牙齒的發育。
誘發夜間磨牙據專家新近發現,夜間睡姿不當也會引起磨牙。如趴著睡覺,孩子的下颌受到頭部壓力,而此時全身肌肉處於松弛狀態,下颌為了擺脫受到的壓力,即產生移動,形成磨牙 。還有一種原因,俯臥的孩子會不知不覺地將臉貼在枕頭上,致使鼻孔與嘴巴受到擠壓,妨礙呼吸,阻礙胸廓擴張,影響肺活量,結果引起體內氧氣不足,從而影響大腦皮質與皮質下中樞的功能,產生局部興奮,造成面部咬肌陣發性痙攣,導致磨牙發生。若不能得到及時糾正,不僅會使牙齒磨損與松動、牙龈病變,引起牙周病,影響面部的正常發育,還使大腦得不到充分休息,翌日精神疲勞,注意力不集中。
影響牙齒排列據有關學者研究發現,俯臥的孩子左右牙齒之間的距離比仰臥者小1mm至2mm,也就意味著前一種孩子的牙齒排列顯得擁擠。一般情況下,孩子在6歲左右換牙,乳牙逐漸脫落讓位於恆牙。如果牙齒之間的間隙不合理,可能造成換牙困難,進而影響到牙齒的排列順序,造成牙齒排列不齊,有礙面部美觀。
研究表示,趴睡已被證實為嬰兒猝死症的主因之一。
此研究在加拿大魁北克省進行,研究員利用問卷的方法收集了157個家庭的相關資料,他們的寶寶都是去世於嬰兒猝死症,問卷包括寶寶是否有趴睡的習慣、此習慣有多久、睡姿改變的原因等。結果發現,157位寶寶中,約有八成死亡時的睡姿是趴睡。所有寶寶中有趴睡習慣的占六成(93位),其余沒有趴睡習慣的寶寶中(64位),有21位是在改成趴睡的第一個星期就造成不幸,其中更有18位是第一次改成趴睡就釀成意外。至於讓寶寶改變睡姿的人,父母與照顧者各占一半。 父母應與保母多溝通睡姿部分,可別因寶寶趴睡較舒服,就讓寶寶趴睡,釀成遺憾!
==================================== 趴著睡午覺,不好
中國睡眠研究會理事長、北京協和醫院教授黃席珍告訴記者,很多人晚間 睡眠不足,如果能在午睡中適當補充,將對身體健康大有裨益。但對於上班族 來說,午睡多會采取伏案睡眠,這時如不注意,則對健康不利。 首先,人在睡熟之後,全身基礎代謝減慢,體溫調節功能亦隨之下降,導 致機體抵抗力降低。全身毛孔都處於張開狀態,如果不注意保暖,醒來後,往 往會出現鼻塞、頭暈等症狀。 其次,伏案而睡有時還會導致身體各部位出現不適。如頭部長時間枕在手 臂上時,手臂的血液循環受阻,神經傳導受影響,極易出現手臂麻木、酸疼等 症狀。而且往往醒後會出現暫時性的視力模糊,這是因為伏案睡覺時壓迫到了 眼球,造成眼壓過高。長期如此,會使眼球脹大、眼軸增長。 此外,伏案睡眠不能使身體得到徹底放松,身體的某些肌肉群、汗腺、皮 膚會仍處於緊張狀態,導致睡完覺後不僅沒有精神飽滿的感覺,相反可能會感 到更加疲憊。因此,黃教授認為,如果伏案而睡出現了不適,那麼就應該注意 采取躺睡的方式了。 除了伏案而睡,有的上班族還習慣在午休時坐著打盹。據研究,這樣其實 也並不能消除疲勞。人體處於睡眠狀態時,血液循環減慢,頭部供血減少。而 坐著午睡由於體位關系,供給大腦的血液更少,使人醒後易出現頭昏、眼花、 乏力等一系列大腦缺血缺氧的症狀,所以這種午睡方式也不合乎健康標准。 另外,黃教授還提醒上班族,午睡時間不宜過長,一般來說,午睡10分鐘 至1小時即可。不要飯後馬上睡覺,剛吃了飯,消化器官正處於工作狀態,此時 午睡會降低消化機能,應於飯後10—20分鐘再睡。 =================================== 趴著睡會頻繁遺精
有不少男性朋友喜歡趴著睡。這種俯臥位的睡眠方式不但容易壓迫內髒、使呼吸不暢,對生殖系統也有一定影響。尤其對年輕人來說,危害更大。
首先,長期趴著睡會壓迫陰囊,刺激陰莖,容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中,嚴重的話還會影響正常工作和生活。年輕人本來就對陰莖刺激反應敏感,更不要采取這種睡姿。還有,頻繁遺精的人也要當心這種睡姿加重病情。
另外,陰囊是男人的“小冰箱”,它需要保持一個恆定的溫度,才有利於精子的生成。趴著睡會使陰囊溫度升高,又不容易及時散熱,所以對精子生長也有一定影響。尚未生育的年輕人尤其要當心。
采取什麼樣的睡姿比較好呢?一般來說,原則是不壓迫內髒器官,有利於休息。我建議男士采取仰臥位或右側位睡姿,這樣既不壓迫精囊,也不壓迫心髒(左側位會壓迫心髒),對身體最好。 小孩趴著睡很正常,就如同有的人干什麼都用右手,而有的人是左撇子一樣。 據我所知,在西方,嬰兒出生後都是讓趴著睡的,如果有那位自動翻成仰臥位,護士小姐一定會再把他翻過去。注意觀察一下就會發現,外國人的臉大多是窄長的鵝蛋臉型,這種臉型的人相對來說要比大圓盤狀的臉耐看,所以,那些電視上作廣告選的外國、中國美女的臉多是窄長些的。 中國的孩子生下之後一定要仰著睡,中國的護士的做法與外國(應該是西方)護士恰好相反,如果那個敢趴著一定要翻過來。所以中國人大多是仰著或側著睡。 中國讓孩子仰著睡有道理--是怕趴著恐因被褥阻塞呼吸憋個好歹的。而外國讓孩子趴著睡也有道理--是因為剛出生不久的孩子愛吐奶,怕孩子仰著吐起奶來被憋個好歹。實際如果被褥不搞得那麼軟,或能夠保證不堵塞口鼻,完全可以說,外國的做法更科學些。畢竟一旦仰臥吐奶是非常危險的,即使不發生意外,就是留個肺炎什麼的後遺症也麻煩。 何況養過小孩的人都知道,孩子生後第一個最重要的動作是抬頭。愛趴著睡的孩子顯然更容易更早抬頭。 此外,還有許多趴著睡的優點,比如,趴著睡對構建完美的體型很有益處。趴著睡的人往往天然有著模特般的身材。 趴著睡造成的頭前後徑長,左右徑短的頭型,很有利於小腦的發育,這樣睡的人平衡感多比較好。而如果是女性,扎起馬尾辮更是俏麗,如果是中國人普遍的扁頭,想扎容易,但決不會形成馬尾狀,實際根本就不是馬尾辮。 我從醫20多年,尚未見到由於趴著睡造成疾病或其他不良後果的。 至少當你注意到中國人有許許多多由於圓盤臉而影響上鏡,就該想到許多我們本已看作理所應當的事,實際上並不完全合理。 正常人得睡眠姿勢大致有三種即仰臥、俯臥和側臥。寶寶同樣也有這三種睡姿,究竟哪種睡姿比較符合寶寶的健康發育要求呢? (一)仰臥:是目前最為常見的一種寶寶的睡眠姿勢。這種姿勢,看來對全身的血液循環非常有利。但它有兩點不足之處。一是仰臥時嬰兒頭往往偏向一側,時間長了容易把頭睡扁。二是仰臥時頭向上,一旦發生嘔吐,嘔吐物很容易嗆入氣管引起窒息。此外,仰臥時寶寶的兩只小手會不自覺地放在胸部,壓迫心髒,易出現夜驚或噩夢,睡不安寧。 (二)俯臥:俯臥俗稱趴著睡。父母往往認為趴著睡會壓迫胸部,造成呼吸困難,從而想方設法糾正寶寶的睡姿。其實,目前一些醫生認為,嬰兒趴著睡,不但不會影響胸部和肺部的發育,恰恰相反,是有助於胸部和肺部的生長發育。新生兒肺部發育尚不成熟,肺相對含氣量少而含血多,加上呼吸肌發育差,呼吸時胸廓的運動不充分,故肺的擴張受到限制,不能充分換氣。這種不成熟的狀態一直要持續到幼兒階段。而嬰兒趴著睡,使體重給床以壓力,床的反作用力正好作用於小兒的胸廓。這種壓力實際上起著一種按摩作用,經過一段時間的鍛煉,寶寶的肺的擴張能力和呼吸肌的力量都會有一定的提高。同時趴著睡,即使發生嘔吐,嘔吐物也不易嗆入氣管而造成窒息。但是尚不能挺直脖子和抬頭的寶寶使不適宜趴著睡的。 (三)側臥:人們常說:"立如松,坐如鐘,臥如弓。"從睡眠自我保健的角度來說,雙腿彎曲朝右側臥的姿勢最為合理。側臥時,脊柱略向前彎,形成弓狀,且四肢也容易安放到舒適的位置上,使全身肌肉放松,得到充分的休息,也不會使心髒受壓,還可以幫助胃中食物向十二指腸推進,有利於全身各髒器的生長發育。因此,寶寶長到4~5個月能翻身時,就應逐步訓練,讓他側臥。 年輕的父母,為了您的寶寶健康成長,還是以側臥為好。由於嬰幼兒的骨骼較軟,長期固定一種姿勢,易使頭部變形,故應根據情況經常變換睡姿為宜。此外,還應注意糾正寶寶跪睡、抱著睡以及枕著手睡或把手放在嘴裡睡等不良睡姿。 我家的寶寶也是這樣睡覺的呢,這是正常的,不用擔心。以前還聽說趴著睡覺的寶寶比較聰明,不知道是不是真的啊。 正常人得睡眠姿勢大致有三種即仰臥、俯臥和側臥。寶寶同樣也有這三種睡姿,究竟哪種睡姿比較符合寶寶的健康發育要求呢? (一)仰臥:是目前最為常見的一種寶寶的睡眠姿勢。這種姿勢,看來對全身的血液循環非常有利。但它有兩點不足之處。一是仰臥時嬰兒頭往往偏向一側,時間長了容易把頭睡扁。二是仰臥時頭向上,一旦發生嘔吐,嘔吐物很容易嗆入氣管引起窒息。此外,仰臥時寶寶的兩只小手會不自覺地放在胸部,壓迫心髒,易出現夜驚或噩夢,睡不安寧。 (二)俯臥:俯臥俗稱趴著睡。父母往往認為趴著睡會壓迫胸部,造成呼吸困難,從而想方設法糾正寶寶的睡姿。其實,目前一些醫生認為,嬰兒趴著睡,不但不會影響胸部和肺部的發育,恰恰相反,是有助於胸部和肺部的生長發育。新生兒肺部發育尚不成熟,肺相對含氣量少而含血多,加上呼吸肌發育差,呼吸時胸廓的運動不充分,故肺的擴張受到限制,不能充分換氣。這種不成熟的狀態一直要持續到幼兒階段。而嬰兒趴著睡,使體重給床以壓力,床的反作用力正好作用於小兒的胸廓。這種壓力實際上起著一種按摩作用,經過一段時間的鍛煉,寶寶的肺的擴張能力和呼吸肌的力量都會有一定的提高。同時趴著睡,即使發生嘔吐,嘔吐物也不易嗆入氣管而造成窒息。但是尚不能挺直脖子和抬頭的寶寶使不適宜趴著睡的。 (三)側臥:人們常說:"立如松,坐如鐘,臥如弓。"從睡眠自我保健的角度來說,雙腿彎曲朝右側臥的姿勢最為合理。側臥時,脊柱略向前彎,形成弓狀,且四肢也容易安放到舒適的位置上,使全身肌肉放松,得到充分的休[1] [2] 下一页
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