采用溫水拭浴幫助退燒。
孩子發燒時不可多吃雞蛋
孩子發燒後,通常都會出現食欲不佳的現象,這時候應該以流質、營養豐富、清淡、易消化的飲食為主,如奶類、藕粉、少油的菜湯等。等體溫下降,食欲好轉,可改為半流質,如肉末菜粥、面條、軟飯配一些易消化的菜肴。另外,要多喝溫開水,增加體內組織的水分,這對體溫具有穩定作用,可避免體溫再度快速升高。
當孩子發燒時,許多家長覺得應該補充營養,就給孩子吃大量富含蛋白質的雞蛋,實際上這不但不能降低體溫,反而使體內熱量增加,促使嬰兒的體溫升高,不利於患兒早日康復。
幾招簡單的退燒法
(1)多數寶寶發燒是因為受涼感冒引起,如果寶寶發燒時手腳冷,舌苔白,面色蒼白,小便顏色清淡,父母可用生姜紅糖水為之祛寒,在水裡再加兩三段一寸長的蔥白,更有利寶寶發汗。
(2)如果寶寶發燒咽喉腫痛,舌苔黃,小便黃而氣味重,說明孩子內熱較重,這時不能喝姜糖水,而應喝大量溫開水,也可在水中加少量的鹽。 小孩子體溫比成人要高,正常的在37度,會有波動,超過37.5度就算是低燒了。38.5度以上再吃退燒藥,39度以上算是高燒。低燒一般用物理降溫,用冷水或者冰袋敷有大血管的地方,加速散熱。不要用酒精降溫,因為寶寶皮膚太嫩,對刺激到寶寶,可用退熱貼輔助物理降溫,效果也不效。 建議:退燒的同時要服用消炎藥,多補充水份。推薦美林和蒲地蘭 去醫院檢查 先搞清楚是細菌感染還是病毒感染,如果是細菌感染就要用抗生素,如果不是用抗生素也沒用。 檢驗方法:抽血
我女兒發燒,如果是病毒性的發燒一般先大量喝水,如果喝不下白開水就喝調得很稀的牛奶或果汁,總之只要是帶水的就行。 然後順時針按摩印堂兩百次→大人用兩只拇指從孩子眉間平滑稍用力地壓向兩眉梢→在太陽穴用拇指順時針按兩百次→用冷毛巾裹手指按足底湧泉穴(不明白搜索看看在哪裡)
我女兒不肯讓我用體溫計,我都是靠經驗估計度數,如果覺得還燒(一般上39度),正好四肢發熱,就給她洗熱水澡,要熱一點,捂些汗出來,這樣一般都能退,並且要不時地給孩子喂水。
另外,可以讓孩子吃點銀翹片,也可以退燒的。 發燒--26種對付的要訣
"天啊!你真熱啊!" 在某些場合,這或許是一種稱贊。這回可不同,你感冒了!你的體溫上升,而且感到很不舒服。
在你采取行動前,先聽聽醫生怎麼說。
確定你真的感冒
雖然體溫37c是一般的正常值,但這數字並非固定值。"每個人的正常體溫都不盡相同,而且在一天當中會有很大的波動。食物、過多衣物、情緒興奮、激烈運動等,都會提升體溫。"維克利博士說;"其實,激烈運動可使體溫上升到39c。再者,孩的體溫容易比大人高,而且一天當中的波動也較大。""在此有個通則:假若體溫在37.2c--37.7c時,開始懷疑可能是發燒,若超過37.7c,則是發燒。"
勿對抗之
發燒本身不是疾病,而是一種症狀。其實,它是體內抵抗感染的機制之一。發燒甚至可能有它的用途:縮短疾病時間、增強抗生素的效果、使感染較不具傳染性。這些能力應可以抵消發燒時所經歷的不舒服。如果你需要額外的緩解,可以試試下面的方法。
補充液體
當你感到熱時,你的身體會流汗散熱。但如果你流失大多水分--例如當你發高燒時--你的身體會關閉汗腺,以阻止進一步的水分流失。這使你更難對付發燒。解決之道就是補充液體。除了白開水,醫生們更偏好下列各種飲料; ①果菜汁這些液體含豐富的維他命及礦物質,尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁,應選用低鈉的產品。 ②草茶雖然任何茶皆提供液體,但有些特別適合發燒時喝。有一種是將等量的干百裡香、菩提花(linden)及洋甘菊(chalnomiie)混合。百裡香有殺菌作用,洋甘菊減輕發炎,菩提花促進流汗。將1茶匙的上述混合物故入1杯沸水,浸5分鐘,過濾並趁溫的時候喝,一天數次。 ③菩提花茶這茶單獨喝也很好,有促進排汗以及退燒的功能。將1大匙菩提花加入l杯沸水中。依上述方法制備,趁熱喝,一天數次。 ④柳樹皮柳樹皮含有豐富的水楊酸,這是與阿司匹林類似的化合物,被認為是"天然的退燒藥。"泡成茶,酌量飲用。 ⑤黑接骨木這是另一個傳統的退燒藥。你若不適應阿司匹林,可以使用黑接骨木荼,作法與上述相同。 ⑥冰如果嘔吐情形不嚴重,可以吃冰塊退燒。在制冰盒內倒入果汁,冰成冰塊。為了引誘發燒的小孩,可在冰盒的每一格內放入葡萄或草莓。
濕敷
濕敷幫助降低體溫。熱的濕敷可退燒。但是當病人覺得熱得很不舒服時,應以冷濕敷取代。在額頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。 假使體溫上升到39.4c以上,切勿使用熱敷退燒。應以冷敷處理,以免體溫繼續升高。當冷敷布達到體溫,應換一次,反復做到燒退為止。以海綿擦拭全身蒸發也有降溫作用。護理專家潘瑪麗建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以攝拭(用海綿)全身,但應特別加強一些體墨較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後,一次攝拭一個部位,其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分,有助於散熱。 醫生們警告,雖然酒精比水還容易蒸發,但它對發燒的病人可能引起不適。再者,吸入酒精蒸氣或甚至經由皮膚吸收酒精都對病人不利。
泡澡
"每當我發燒,我經常會開始發抖。這時候,泡個溫水澡是最舒服不過了。"高斯爾博士說。嬰兒應以室溫的溫水池澡。另一種方式則是以濕毛巾包住嬰兒,每15分鐘換一次。
勿忍痛
你若感到非常不舒服,可服用止痛藥。維克利博士建議,成人服用2片阿司匹靈或2片acetaminophen,每4小時服用一次。acetaminophen的優點是較少人對它過敏。由於阿司匹林acetamlnopllen的作用方式有些不同,因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發燒,不妨兩種並用。每6小時服用2片阿司匹林及2片acetamin。phen。或先服用2片阿司匹林,3小時後再服用2片acetaminophen。但服用這些藥物前,需先經醫師同意。讓小孩服用acetaminophen年齡低於21歲的小孩,應避免阿司匹林。因為阿司匹林可能使發燒的小孩爆發雷氏症候群(reye'ssyndrome),這是一種有致命性的神經疾病。應以acetaminophen代替。以每磅體重服用5--7毫克的方式,計算acetaminophen的用量。每4小時服用一次。"增加使用頻率或超過適當劑量,都有危險。"
穿衣適量
使用常識來判斷穿衣服的多寡。如果你很熱,則脫下過多的衣物,使體內的熱氣可以散發出來。但假使你打寒顫,應以衣物裹身,直到不冷為止。特別注意小嬰兒,因為當他們感到過熱時,並不懂得卸下衣物。其實,給小孩穿過多衣服或把他們置於酷熱的場所,都可能引起發燒。
調節室內溫度
盡可能營造病房氣氛,以利病人復原。勿使室溫過高,德國醫師通常建議勿超過18.3c。同時,應讓室內適度地透氣,以幫助復原,但勿使用通風設備。並保持柔和的光線,使病人放松心情。
想吃就吃
發燒期間,無需苦惱該吃什麼或不該吃什麼。有些醫師偏好禁食(只喝果汁),直到燒退為止。有些醫師則認為應該吃些東西才好,因為身體發燒時,會消耗熱量。總之,選擇還是在你,想吃什麼就吃什麼。只是別忘了補充足夠的水分。
醫學小常識
認識危險的記號 維克利博士建議,若出現下列情形,應看醫生。
·4個月以下的嬰兒發燒。 ·發燒連帶領部僵硬。 ·40.5℃以上的高燒,家庭療法無濟於事時。 .41.1c以上的高燒。 ·持續5天以上的發燒。 另外,6歲以下的小孩,若口溫超過38.8cc,可能引發驚風(痙攣)。 有慢性病的成人,例如心髒疾病或呼吸道疾病的患者,可能無法承受持續的高燒。
溫度計使用須知
你的母親或許只要摸摸你的額頭就可以浏知你的體溫。但若你沒遺傳到這個訣竅,或你不太信任這種方式,只好藉助溫度計的讀值。 下面教你如何得到最正確的結果: ·使用水銀溫度計(玻璃制)前,先握住頂端,快速甩動一下,使水銀降至35.5℃以下。如果你擔心這個動作會摔掉或打斷溫度計,可以在床上作。 ·吃喝完畢後,至少等30分鐘,才測量體溫。因為吃東西會改變口溫,因而影響正確的讀值。 ·將體溫計合於舌下的凹陷處(左右皆可)。這部位較接近能反映體內核心溫度的血管。 ·以嘴唇固定溫度計,而不是用牙齒。以鼻呼吸,勿用口呼吸,以免室溫影響讀值。將溫度計含於舌下至少3分鐘(有些專家偏好5--7分鐘)。 ·5歲以下的幼兒,應以肛溫取代口溫。肛溫通常比口溫高1度左右。肛溫計較短,前端的球形較圓。 ·使用肛溫計時,讓小孩趴在你的大腿上,用一手固定他的半邊臀部。以凡士林潤滑肛溫計的前端,小心地插入1寸左右,切勿用力。水銀將很快地開始上升,待水銀不再上升後(約1一一2分鐘後),將肛溫計取出。 ·若溫度計不慎地在嘴巴或肛門內斷裂,勿驚慌。這水銀無毒,而且通常僅是口腔表面或肛門襯膜的表面受刮傷。但你若無法找到所有的玻璃碎片,應快看醫生。 ·使用後,以冷的肥皂水清洗溫度計。切勿用熱水清洗。也勿存放在靠近熱源的地方。 ·使用電子溫度計時,應依照說明書的指示。使用完畢,應以溫的肥皂水清洗管尖,或用酒精擦拭。應避免將水濺到讀值表上。記得每兩年換一次電池。
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