是否缺鈣？_大眾科普網

懷孕21周，這陣子睡覺尿急醒後上廁所一下床走動，大腿支撐盤骨的那個關節位置會發出骨頭聲響，還有點酸酸的感覺！你們說這是缺鈣的現象嗎？我3個半月就開始吃鈣片了！樂力鈣！還有躺下床的時候不知道算是子宮還是陰道裡面那個感覺墜墜的，像是來月經時來得太多後那種感覺！你們說我是不是睡姿不對還是有什麼問題呢？謝謝！

lz的症狀不一定就是缺鈣引起的，但是，每個孕婦都需要補鈣。
因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時，可調動母體骨骼中的鈣鹽，以保持血鈣的正常濃度。如果母體缺鈣嚴重，可造成肌肉痙攣，引起小腿抽筋以及手足抽搐，還可導致孕婦骨質疏松。
在選擇鈣片時，最好是選擇正規大品牌的鈣片來吃。
我知道鈣爾奇這個牌子還不錯。

我覺得最好去醫院看一下，這種事情說不准

建議左側臥觀察一段時間看看，還有懷孕期間除了補充鈣劑外還要多曬太陽幫助鈣吸收，不然補再多吸收不了也沒用