誰給孩子喝過三精牌葡萄糖酸鋅

0世紀60年代才知道鋅也是人體必需的一種營養素。
鋅是很多酶的組成成分,據說人體內有100多種酶含有鋅。此外,鋅與蛋白質的合成,以及dna和rna的代謝有關。血
細胞中二氧化碳的輸送,骨骼的正常鈣化,生殖器官的發育和維持正常功能,創傷及燒傷的愈合,胰島素的正常功能與
體質敏銳的味覺等都需要鋅。
人的初乳是鋅的優質來源。不同食物中鋅的生物利用率差別很大,肉類和海產品中鋅的生物利用率遠高於蔬菜。

別把含鋅藥當作滋補品

鋅是人體不可缺少的微量元素,如孩子缺鋅則影響生長發育,智力低下。若孩子體內不缺鋅而濫補,就會雪上加霜。
道理何在呢？原來人體內的微量元素都有一定的含量和比例,既不可少,也不可多。嬰幼兒生長發育較快,對鋅的
需要量相對大一些,但並非多多益善,要是把含鋅的藥物當成營養藥,天天讓孩子服用,就會危害健康。若補鋅過
多,可使體內的維生素c和鐵的含量減少,抑制鐵的吸收和利用,從而引起缺鐵性貧血。當孩子體內鋅元素過多,
鈣元素減少時,在鎂離子的作用下,可抑制吞噬細胞的活性,免疫力下降,抗病能力差。經常給孩子服含鋅的藥物,
還會使體內鋅、銅元素的比值增大,影響膽固醇的代謝,使血脂升高,促使動脈發生粥樣硬化,為日後得心腦血管
病埋下隱患。此外,體內鋅含量過高,有誘發癌症的危險。
可見,對鋅要有一個正確的認識,要想使孩子體內不缺鋅,家長應學會科學的育兒方法。首先是做到母乳喂養,因
母乳中有足夠嬰兒生長發育所需的鋅元素；4個月起要逐漸為孩子添加輔食,特別是瘦肉、雞蛋、動物肝、牡蛎
、花生米、核桃仁等食品中鋅含量較高,可視具體情況讓孩子食用；要從小教育孩子養成不挑食、不偏食的好習
慣,注重飲食結構合理平衡,粗細雜糧混合吃,這樣孩子一般是不會缺鋅的。平時還應注意不要讓孩子吃過多的
白糖和甜食,以免影響鋅的吸收。
如果發現孩子因缺鋅而有厭食症、異食癖等時,應到醫院請醫生為孩子檢查頭發或血液中的鋅含量,並根據身體
的需要進行補鋅,切不可把鋅類藥物當成萬能的“營養滋補品”,以防止對孩子的健康造成危害。

寶寶多汗當心缺鋅武漢晨報訊（通訊員羅華榮）2002-11-1207:50:18

盡管已是深秋,近來仍有很多小寶寶因為多汗就醫,做微量元素檢測時發現他們都缺鋅。
湖北省婦幼保健院兒保科徐海青解釋,小兒的新陳代謝旺盛,而且活潑好動,因此出汗常比成人多。大量出汗會
使鋅丟失過多,造成體內缺鋅。缺鋅會降低機體的免疫能力,尤其是呼吸道和消化道的抵抗力,使感染反復發作。
徐醫生提醒家長給多汗的兒童增加一些富含鋅的食物。一般動物性食物內鋅含量較多,如牡蛎、瘦肉、動物內
髒等。核桃、栗子、花生等含鋅量也不少,可以經常食用。

有些孩子出汗多,動不動就渾身濕透,似水洗一般,鼻尖、額頭、頭發滿是汗珠,即使在冬天也是大汗琳漓,掀開
衣帽,水氣蒸騰而上。
小兒多汗適當補鋅文/陳晖(北京海澱醫院兒科副主任醫師)2000-10-17
一般地說,小兒新陳代謝旺盛,且活潑好動,因此出汗常比成人多。另外,體弱多病,體質弱,患有佝偻病或結核
病的小兒也會多汗。
人體中多種微量元素都通過汗液排洩,鋅便是其中之一。鋅是人體必需微量之素,它與兒童的生長發育、免疫
功能,視覺及性發育密切相連。兒童在生長發育過程中,對鋅的需求量比較大,大量出汗會使鋅丟失過多,多汗
兒童的缺鋅發病率明顯高於正常兒童。缺鋅會降低機體的免疫水平,特別是呼吸道和消化道的抵抗力,使感染
反復發作,進而又會引起小兒體質虛弱,加重多汗,從而形成了惡性循環。所以,多汗小兒應適當補鋅。
對於10歲以下的兒童,世界衛生組織建議每天應攝入10毫克的鋅。兒童在正常飲食和沒有疾病的情況下,每天
從膳食中攝取的鋅基本能達到這一標准。但多汗的兒童,必須增加一些富含鋅的食物,如牡蛎、瘦肉、魚蝦及動
物內髒等,也可適當補充一些鋅劑,如葡萄糖酸鋅。此外,還可服用一些中藥,如黃芪、大棗等,有補氣斂汗的功
效。同時,還應積極治療引起多汗的其他疾病。

近來電視上頻頻播出兒童保健藥類的廣告，一會兒范冰冰手拿三精口服液“孩子喝了更聰明”，一會兒濮存昕“我給孩子服用‘蓋中蓋’。種種廣告鋪天蓋地而來，令愛子心切的家長們躍躍欲試。殊不知，沒有在醫生的正確指導下，盲目地給孩子補鋅補鈣，反而會有害孩子的身體健康。

鋅是人體不可缺少的微量元素。臨床發現，當人體缺鋅時，人的性成熟與生育機能會受到影響與抑制，同時，缺鋅影響細胞的能量代謝，導致味覺與嗅覺異常，兒童生長發育緩慢，誘發青年人出現痤瘡，導致人體免疫功能下降，易引起老年人發生各種感染和自身免疫性疾病。

鑒於缺鋅對人體有諸多危害，於是很多人有意識補鋅，有些人甚至盲目補鋅。殊不知，高鋅狀態同樣有害人體健康。其危害性主要體現在：

1、削弱免疫功能

鋅在鎂離子的作用下，可以抑制吞噬細胞的活性，降低其趨化作用和殺菌作用，在正常情況下，這種作用會被血清蛋白質和鈣離子所抑制，所以，低鈣者和佝偻病患兒服鋅過多，會導致免疫功能受損，抗病能力減弱；

2、影響鐵的利用，減少體內血液、腎髒、肝髒內的含鐵量，導致發生缺鐵性貧血；

3、使膽固醇代謝紊亂，導致鋅與銅的比值增大，產生高膽固醇症，由此易引起動脈粥樣硬化的發生。

這是在該網查詢的結果頁裡，有更多關於補鋅的，您看看有沒有幫助

http://www.cn26.net/cn26news/article/search.asp?field=title&classid=&keyword=%d0%bf

孩子都是這樣的,我家寶寶也是喜歡吃紙,只要一拿到手就往嘴裡放,其實這都是寶寶利用嘴來探索著這個世界,只要我們多留意他們,一些不潔或有危險的東西不要讓他們往嘴裡放就好了.至於驗微量元素,我建議你驗血,因為頭發會有灰塵或頭垢而影響化驗結果的.而且醫生也會建議你用驗血的方法來查微量元素.

祝你的孩子身體健康~!
我覺得大家答的都很好.

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