寶寶有點便秘，怎麼辦？

寶寶幾天沒有大便了，拉出來的大便又干又硬，掉在盆子裡嘣嘣響，看他難受的樣子，心裡挺不是滋味的，請問有什麼辦法可以調理一下啊？

便秘是消化系統常見症狀之一，可由腸道器質性疾病(如腸粘連、腸梗阻、結腸直腸癌)引起，但大多數屬功能性便秘(如由於排便反射失常而引起的直腸便秘或習慣性便秘)。一般說來，排便後8小時內所進食物的殘渣在40小時內未能排出或大便次數減少、糞便干硬且排便困難亦稱便秘。

〈便秘的病因〉

1.腸道器質性疾病：如腸道腫瘤、腸粘連、炎症等，或見於肛門疾患(肛裂、痔瘡)。

2.腸道外器質性疾病：腹腔內大的腫塊壓迫、脊髓與神經根病變、甲狀腺機能減退、門靜脈高壓或心衰。

3.功能性便秘：如排便動力缺乏(腹肌衰弱、腸平滑肌衰弱、提肛肌衰弱等)、結腸痙攣、直腸排便反應遲鈍或喪失、濫用強瀉劑而造成依賴性。

4，腸蠕動減慢：長期臥床者或老年人因活動少，腸蠕動慢。生活不能自理者如不能及時排便，便意即消失。糞便水分吸收多，糞塊干硬難排，長期憋便使腸道對糞便敏感性降低，便意更弱，形成惡性循環，導致習慣性便秘。

5.全身性病變：甲狀腺功能減低、抑郁症、植物神經功能紊亂等。

6.藥物副作用：抗膽鹼性藥物、阿片類、含鈣或鋁的制劑、铋劑、抗抑郁藥、神經節阻滯劑等。

7.飲食影響：食物過於精細，缺少必要的纖維素，達到大腸後形不成必要的殘渣刺激大腸蠕動，造成便秘。〈便秘的家庭應急處理〉

1.心理治療：消除患者對便秘的恐懼心理，不要憋便，一有便意應立即排便。應養成按時排便的好習慣。偶有排便減少也不必緊張，不要輕易用瀉藥。

2.對於有器質性病變者應針對原有疾病進行治療。對症處理，如使用導瀉藥物(有腸梗阻者忌用或慎用)或灌腸(盡量少用，以免造成依賴性)等。

3.對於停留在直腸內的硬結大便堵塞於肛門者，口服瀉劑是沒有效果的。在這種情況下，要手戴薄的膠手套，在手指部塗上甘油或其他油類，慢慢插入病人的肛門中將糞塊掏出來。但要注意動作不可太粗魯，以免損傷直腸粘膜。

4.單純性便秘應養成定時排便的習慣，即使無便意也應堅持定時蹲坐10-20分鐘。對於腹肌衰弱者要加強鍛煉，可用排便動作(一收一放的動作)以鍛煉提肛肌的收縮。便秘者要注意飲食，多飲白開水或鹽開水，多食水果(蘋果例外)、蔬菜或其他多渣食物。

5.藥物治療

①硫酸鎂：清晨服5-20克，多飲水，一般2-8小時排便。

②硫酸鈉：清晨服15-20克，飲水500毫升。

③蓖麻油5-20毫升。

④液體石蠟15-30毫升，睡前服。

⑤甲基纖維素1.5-5克。

⑥酚酞0.05-0.1克，睡前服。

⑦麻仁潤腸丸1-2丸，每日1-2次。

⑧番瀉葉1.5-6克，泡水當茶飲。