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幼兒每天飲用豆漿多少為宜

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
請問三歲多的幼兒食用豆漿每天是否應該有上限,如果有上限的話應該多少量以下為宜?
 
一天喝一杯就好啦。。150ml左右就ok

喝得太多了也不好。。可以配合著吃些豆腐啊。。。青豆啊
 
對於喝這麼多牛奶對身體有沒有什麼害處,因為找不到十足的證據,所以不敢罔加評論,但我覺得一個兩歲的小孩子應該開始教育了,照您所說的情況,這個小baby應是一個性格較“固執”的人,想要的東西一定要得到,如果現在不采用一些方法扭轉的話,長大以後可能不太容易與周圍的人相處,因為他只想著“我要”,而不考慮其他因素——別人不可能象父母一樣寵他,當然這種性格也很有可能朝著更好的方向的發展——形成一種永不服輸,不達目的決不罷休的性格和做事風格,這也是成功者必須具備的東西。這要看你們的教育和他自身的發展了,目前畢竟太小,不好定論。
  因此,個人認為:牛奶是小事,由此折射出來的東西倒更應該注意。說得不對的地方,請多包涵。會導致食火因為牛奶中含有人體必需的脂肪酸、卵磷脂,以及鈣、鐵等微量元素和脂溶性維生素a、d、e等,所以長期以來都被人們看作是物美價廉的營養補充品,特別是對於生活忙碌的現代人來說,一天一杯牛奶就可以實現25%的鈣質補充,以及維生素d的每日需求量,這的確是一種較為便利的補充營養素的方法。不過牛奶雖然營養豐富,但喝多了也未必是件好事,近年來已有不少研究結果表明,過量飲用牛奶也會有損健康。
1、喝牛奶過多會加快骨鈣的流失:美國哈佛大學有一項進行了長達18年的研究,於2003年發現,多喝牛奶並不會降低骨質疏松的骨折發生率,也就是說,牛奶與骨質疏松之間並不存在什麼密切的聯系。牛奶確實可以補充鈣質,但攝取過多的動物性蛋白,比如牛奶、肉類等,反而會加快骨鈣的流失。哈佛大學的營養學系主任沃爾特·威廉指出,含硫的動物性蛋白進入人體後,會讓血液呈現酸性反應,逼迫身體從骨質中提取鈣質來平衡酸性血液,所以動物性蛋白質的攝取量越多,鈣質排出體外的機會就相對增加。沃爾特·威廉建議,如果成年人遵從良好的飲食習慣,那麼每天一杯牛奶就足夠了。

2、牛奶可能會導致某些人的胃潰瘍惡化:十多年前,牛奶曾被人們看作是保護胃壁的飲食良品,因為牛奶中的蛋白質和乳糖可以形成薄膜保護胃壁。但有些人喝完牛奶後反而胃更痛了,後來發現這是因為牛奶中的酪蛋白不易消化,會在胃中凝結成塊並導致胃酸分泌增加,進而讓胃潰瘍的症狀加劇。所以如果有人喝完牛奶兩小時後,出現不舒服或者是胃痛的情況,建議最好不要喝牛奶了。

3、促進癌症的形成:鮮奶主含水分,全脂鮮奶約含百分之三的動物脂肪,低脂牛奶也有百分之一至二的動物脂肪,只要不是一天喝上很多杯,吃進肚裡的動物脂肪量不是很大,可每天喝五杯以上牛奶時,就應計較其動物脂肪的含量了。牛奶的動物脂肪含五成飽和脂肪酸,被視為促成全身動脈硬化、冠動脈心髒病、血栓性中風、乳癌、大腸直腸癌和前列腺癌的主要成分。飽和脂肪酸如何促成這些慢性病,答案雖不是很清楚,但脂肪在動脈血管壁上沉積成條狀物,是動脈硬化的前奏;高脂食物會增加血液的粘稠度,使血液容易凝結成血栓,引起中風;高脂食物又會促進膽汁的分泌,使脂肪更容易吸收,但大量膽汁裡有大量膽酸,是大腸的促癌物,促進大腸癌的形成;動物脂肪又會增加血液裡膽固醇的含量,膽固醇又是肝細胞制造膽酸的原料,故喝多了牛奶,勢必大量增加膽酸的分泌,膽酸流出膽囊住入十二指腸後,隨著腸蠕動來到大腸,慢慢促成大腸直腸癌。全脂牛奶還可能增加其它癌症的發生率,例如口腔癌、胃癌、肺癌、卵巢癌、子宮內膜癌和子宮頸癌等,學者認為動物脂肪是促癌物,能藉多種機轉(方式),促進癌症的形成。

所以,喝牛奶不要過多。也就是說,牛奶的營養價值是不可取代的,如果對牛奶沒有過敏反應的話,基本上還是鼓勵飲用,但在飲用的量上要有所控制,一般每天1—2杯就能提供身體所需的鈣質了。此外喝牛奶時要避免空腹,因為牛奶會讓胃酸分泌,尤其是冰牛奶會刺激腸胃道造成腹瀉,所以牛奶最好是飯後飲用,或者是搭配食物一起飲用。你說的有點籠統,如果孩子一歲內,每天大約200-250ml,你的5、6罐大約是250ml嗎?有可能會不消化,如孩子會苦鬧,會吐,不過孩子如果活動量大,可能就不會又這些表現了,不過還是要合理安排孩子的飲食。。。


給孩子喝太純的牛奶,這是不對的,因為純牛奶中所含蛋白質是母乳的3倍,孩子太小,無法消化和吸收過多的營養物質,喝太純的牛奶會引起孩子腹瀉拒食等現象,所以在給孩子喝牛奶的時候要兌些水和適量的糖,以便於消化。

不過加水和糖必須定量,不要太多。一般是每毫升牛奶加5克左右的糖,20%左右的水就可以了如果父母認為牛奶會使孩子更加健康,從而鼓勵孩子養成這種習慣,那麼這種情況就很有可能發生。這樣就帶來一個問題,孩子喝的奶太多太飽,胃裡剩下的“空間”就不足以攝入足夠量的成長發育所需的其他必需營養。與成人相比,孩子的胃較小。喝太多的牛奶本質上是喝了大量的液體,可能會降低孩子對其他食物的胃口。一方面,常規的未強化牛奶是較差的鐵(iron)和維生素c(vitaminc)的來源。所以,喝太多奶會減少孩子對那些含有牛奶所沒有的營養成份的食物的攝取。適量是關鍵。有時候可以在吃好飯後再給孩子喝牛奶。
我希望所有的人都能看看我的文字(如果覺得不對可以糾正)
你們大家給孩子買的,自己喝的`那些牛奶或寫了純牛奶的外包裝上`你仔細找找
一:看原料,原料裡有沒有"純淨水"或"水" 回到我
二:你在看那"牛奶"的大字角落有沒有"飲料"兩個字 回答我
現在大部分的產品他都只是乳制飲品,不要把他當飯吃好不好啊大家
那也只是輔助我們身體的東西`而最基本的是什麼就不用我多說了啊

而且過分飲用,會讓孩子產生厭食或胃功能不正常等,一個度的問題,孩子喜歡喝不等於你就要狂讓他喝啊`;空腹喝牛奶就更是不能幫孩子成長了
希望家長們走出誤區
也歡迎大家多多指點我`你的意見是我在愛問的最大動力<ahref="
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"border="0"onload="javascript:if(this.width>screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.40"></a>幼兒每天飲純牛奶過量會怎樣?你明知道過量,為什麼還要給無知的孩子喝呢?要知道,什麼東西都不能過量,好東西猛吃猛喝都會變了性質,如氧氣,水雖然是人人必須的,但不能過量,過量了也會產生付作用,嚴重時我們就稱之為“中毒”。其它如鹽、糖等也一樣,包括什麼營養品、人參、牛奶之類,更不用說什麼藥物。千萬不要濫吃、濫喝。浪費東西會損害健康不太好吧這樣可不好
對孩子的身體發育很有影響!幼兒過多飲用牛奶易貧血

生活條件提高了,對寶寶的養育也是費盡心思,可是寶寶卻還多貧血。一項調查顯示,在半歲至兩歲寶寶之間大約有一半孩子患有貧血,專家指出,這跟他們過多飲用牛奶等食品,妨礙了其他食品的攝入有關。
兒童營養專家劉湘雲女士告訴記者,幼兒處在不斷的生長發育中,對鐵的需要量越來越高。由於鐵是合成血紅蛋白的重要物質,當鐵供給不足時,就會發生貧血。小兒用於造血的鐵,一方面是從母體內帶出的儲存鐵,另一方面從含鐵食物中攝取,而後一種是主要來源。如果在兒童整個發育期中(尤其是快速增長期裡),供給的含鐵食物不足,就會出現貧血。如果嬰兒長到4個月以後,從母體帶出的鐵已經用盡,此時如果不及時補充含鐵的輔食,寶寶就會發生貧血。
而如今,雞蛋、牛奶和巧克力又一直主宰著孩子的飲食,很多媽媽不知道這些食物並不是鐵的良好來源。一個1歲的孩子每天需要8毫克的鐵,而如果每500克牛奶中含鐵1毫克,單純用牛奶提供則每天就得喝4000克,這樣大量進食牛奶,不僅擠掉了其他飲食攝入,而且還會引起“牛奶貧血症”,即每天進食大量新鮮牛奶,導致寶寶過敏而腸道慢性出血。常吃巧克力和奶油點心等高熱量食品,也會使寶寶缺乏饑餓感,減少進食其他食物的機會,從而無法得到均衡營養。同時,這類食品所含的蛋白質和鐵都很少,長此下去,最終導致貧血。
因此,專家建議,多吃高蛋白、低脂肪類食物,多補充鐵和鋅,可以防止缺鐵性貧血。

一定要注意啊~!同意大家的意見不知道樓主給孩子喝那麼多牛奶用意何在是補鈣嗎?
對於小孩子不要盲目補鈣。小孩子補鈣容易造成骨骼線過早閉合不利於小孩長高。另外小孩子可以喝甜牛奶的適量攝取糖分有利於小寶寶提高智力
我的親戚裡就有這樣的情況,每天喝非常多的牛奶,後來是連尿都是乳白色的了。不能再過量哦兩罐足矣3歲以前的嬰幼兒最好不要讓他喝純牛奶,因為牛奶會促進腸道吸收,導致腸道疾病,嬰幼兒的腸道較脆弱,喝純牛奶對孩子的身體健康非常不利.你沒說你的小孩多大?一歲前最好喝配方奶,一歲以後可以喝牛奶,你說他喝5、6罐純牛奶,多大的罐呀呢?除了喝牛奶,其它食品吃的怎樣?不管怎麼說,5、6罐還是多了點,不光是牛奶,什麼東西都不能多吃,吃東西要搭配合理,一種東西吃多了,其他的就回少,營養就不平衡。
營養平衡最重要,營養不平衡,身體也不健康,嚴重就會得病。不要讓他老看見.我家淘氣就是,如果他看見了,就喝很多.其實這樣是不好的.上面朋友的意見你該考虛一下.營養要從各方面吸取的/.多吃一些好吃的飯,菜.對於這個年齡的寶寶是最好不過的了.我家淘氣兩周多了,每天也就是喝一斤以下的鮮奶,主要是吃飯.前幾天我帶他去醫院查了個微量,各方面都正常地很.我想這是每個做母親的期望的事.對吧.耐心地對待,我覺得是最主要的.祝你的寶寶每天快樂.著樣對孩子的身體沒有太多的好處..孩子小的時候應該給他吃多方面的東西合理的應用膳食.應該給他換換口味,娃哈哈什麼的.如果喝奶量過大,不如再添加些輔助食物,使身體內得到所需物質,營養均衡些,發育更強壯。無論如何偏食會對成長發育帶來負作用的。根據所介紹情況,一歲多的嬰兒也應該添加食物了。任何東西過量都會產生副面影響,建議要專業的機構咨詢一下沒有什麼不好,我們樓上的孩子也是這樣,和你家孩子差不多。女孩子就有點麻煩,感覺有點早發育又高又胖的,以後想減肥也難。  你的孩子那麼小你就對他沒有辦法了?以後怎麼辦你想過沒有?孩子越大越難管,現在不給他規矩以後怎麼能夠成方圓。樹也要從小育的,人之初性本善。好的習慣和品德是一朝一夕培養起來的。看來你的小寶寶的胃容量很大哦!!!他是不是很少喝水啊???你要把他對牛奶的注意力吸引過來就應該在他發奶瘾(想喝牛奶時)時給他喝白開水(或糖水),也可以給他喝湯....寶寶喝過了還吵著要牛奶的話你也可以給他喝牛奶.不過因為他剛喝過湯小肚子裝不下,你只要給他半罐就可以了...那樣就可以慢慢的把寶寶對牛奶的依賴心裡給改過來...不過你也不要心急要他一下就改好,因為現在牛奶對你寶寶的生長起了很大的作用,太急了我怕寶寶一下不能適應,那樣他的體重就會下降,那樣就不好了...二歲的孩子沒事的 他的腸胃已經適應 只是要給他吃些蔬菜水果還是和個人的腸胃有關過量的牛奶會導致骨鈣流失,牛奶本身缺鐵,從你孩子的好動倔強來看,他應該缺鈣缺鐵,會導致孩子多動,

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寶寶幾個月才會伸手抓 
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