鐵粉對身體有害處嗎

我用的暖寶寶裡的成分就是鐵粉，不知道這是種什麼材料，對身體健康有什麼不好嗎

【考證】出自《本草綱目拾遺》。
1.《開寶本草》：造作(鐵)粉，飛煉有法，文多不載，人多取雜銑作屑飛之，令體重，真鋼則不爾。
2.《東醫寶鑒》：以鐵華粉作火飛者為鐵粉。【來源】為鋼鐵飛煉而成的粉末；或系生鐵打碎成粉，用水漂出的細粉。
【化學成分】由鋼鐵飛煉而成者，主要含四氧化三鐵；由生鐵打碎而成者，主要含金屬鐵，及少量的c、p、si等雜質。
【炮制】《本草求真》：(鐵粉)煅赤，醋沃七次用。
【性味】①《開寶本草》：味鹹，平，無毒。②《本草求真》：氣辛，性平。
【歸經】《本草求真》：入肝。
【功用主治-鐵粉的功效】平肝，鎮心。
治驚痫，發狂，腳氣沖心，疔瘡。
《開寶本草》：安心神，堅骨髓，潤肌膚。
【用法與用量】內服：煎湯，0.5～1兩；或入散劑。
外用：調敷。
【宜忌】①《醫學入門》：畏磁石、石炭。②《本草求真》：畏皂莢。
【選方】①治驚痫發熱：鐵粉，水調少許服之。(《聖惠方》)②治小兒身體壯熱，急驚搐搦，涎潮壅塞，悶亂不醒：朱砂一錢(別研)，鐵粉二錢(別研)，膩粉半錢(別研)。上藥同研令勻。半歲兒每服一字，一歲兒服半錢，煎薄荷湯調下，不拘時候。(《楊氏家藏方》朱砂鐵粉散)③治傷寒陽毒，狂言妄語亂走，毒氣在髒：鐵粉二兩，龍膽草一兩(為末)。磨刀水調服一錢，小兒五分。(《全幼心鑒》)④治頭痛鼻塞，頭目不利：鐵粉一兩，龍腦半分。上藥細研令勻。每於食後。以新汲水調下半錢。(《聖惠方》)⑤治疔瘡：鐵粉一兩，蔓青根三兩。搗如泥封之，日二換。(《集玄方》)⑥治風熱脫肛：鐵粉研，同白蔹末敷上，按入。(《仁齋直指方》)
【名家論述】①《本事方》：鐵粉，非但化涎鎮心，至如摧抑肝邪特異，若多恚怒，肝邪太盛，鐵粉能制伏之。②《本草求真》：鐵粉，所雲定驚療狂，亦止就鐵重墜之意起見，豈真救本求源之治哉。暫用則可，久用鮮效，且諸草藥切忌。
【作用】在食品包裝中放防腐劑，其主要成分是鐵粉，鐵粉的作用簡單來說就是同時吸收水和氧氣。一般干燥劑只能夠吸水，鐵粉顆粒非常細小的時候能迅速吸收水和氧氣，這樣的鐵粉成為還原鐵粉，為灰黑色粉末。無害的。